人生整理

发布时间:2017-01-15 来源: 人生感悟 点击:

人生整理篇一:《怦然心动的人生整理魔法》读后感

《怦然心动的人生整理魔法》读后感

一直以来,无论是衣食住行的生活居家,还是为人处世的人生事业,我都在不断的整理,却总有“再怎么整理都整理不好”的结果。近日,拜读了近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》,才知道“整理是熟能生巧”但并不一定“熟能生巧的人”就是个会整理的人。这本书是一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。书中介绍了“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次性、短期、完善的整理等,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。

我爱整理家居,每逢周末,必要做一次家庭大扫除;每隔一段时间,就要做一次废旧清理工作。老有一种感觉“整理没多久就打回原形”,似乎总有做不完的整理工作,每每至此让我头痛不已。读了本书,我才大惑其解,敢情我是没用对方法,才导致有此错觉。书中的整理术,第一个重要步骤便是丢东西,这大概是对于包括我在内的很多人都很难做到的。每每打算清理,这也舍不得那也舍不得丢,总打着“说不定以后用得上”的主意。于是乎,废旧品清理工作始终没有彻底清理干净,这些闲置的废旧品反而占了我的大部分空间。按照书中的丢东西的方法:把东西一个一个拿在手里,留下令你心动的东西,丢掉不心动的东西。这样就是判断是最简单又正确的方法。说服自己丢弃不需要不心动的东西:霸占着大量的东西不丢,并不代表就是爱惜物品。而且恰恰相反,透过减量到自己能够确实掌握、面对的程度,物品与你的关系才会充满生命力。不会因为把东西丢掉,过去人生所经验过的事实和自我认同就因此消失。唯有透过选出自己觉得心动的物品,我们才能明确地感受到自己究竟喜欢什么、追求什么。藉由与每一项东西直接地面对面,物品会唤醒我们各式各样的情感。此时所感受到的,就是真正的情感。这份情感,将会转化为今后生活的能量。是否觉得心动?请相信自己扪心自问时的感情。相信这份情感然后行动,许多事物就会开始串联在一起,人生就会产生戏剧性的变化,甚至真的令人无法置信。就像是人生被施了魔法一般。我相信,整理是让人生怦然心动最棒的魔法。

丢弃成功,第二步便是整理收纳。只留下你怦然心动的东西,其他统统丢弃,整理时就要有选择,为了留下真正该珍惜的东西 ,就必须把已经完成任务不再让你心动的东西丢掉。该丢弃的都丢弃了,接下来就是收纳。很佩服作者对待物品的温柔,她把每件物品看成是有生命力的活物。折衣服,不单单只是为了收纳而把衣服折小的作业,而是慰劳总是支持自己的衣服,向它们表达爱意的行为。 因此,折衣服时应该要边折边心存感激地对它们说:「谢谢你总是守护着我。」当你洗完衣服之后,透过折叠的过程,可以确实地触摸到衣服,还可以注意到「啊!这里的缝线掉了」或「这件衣服也差不多不能再穿了啊!」之类的细节。折衣服,换句话说就是和衣服的对话。 与其说是和衣服的对话,不如说也是对自己本身的省视。书中还写了很多类似的”谢谢“致辞,对每天身处其中的房子说谢谢你的支持、对陪伴自己的钥匙包包说辛苦了。很像一种仪式。其实衍生开来,就是对这世上与自己息息相关的一切都存有感恩和悲悯的心吧。

读完这本书以后,我突然想到在实际生活中我们常常忙于整理我们与很多人的情感,却忽略了与自己朝夕相伴的物品的情绪和感受,我想这本书的意义除了讲整理术应该还在于此。与物的相处其实是我们对自己生活、人生的梳理和对话。用心去听自己身处其中的世界里的每一个声音,去温柔地爱身边的一人一物,生活大概会因此而变得更美丽吧。

人生整理篇二:怦然心动的人生整理魔法 提炼笔记

怦然心动的人生整理魔法 提炼笔记

第一章(理论介绍)

第二章

一、思考理想的生活

1.具体到明确想象出自己在整理好的房间生活的样子。

2.思考“为什么想要过这样的生活”。在得到答案后,继续追问“为什么”至少三次,最好五次。

例如:——“想要在干净的屋子里,泡上花茶,放上古典音乐做瑜伽。” ——“为什么想要做瑜伽?”

——“想减肥。”

——“为什么想减肥?”......

二、决定是否丢弃某样东

人生整理

西

触摸时是否有怦然心动的感觉?如果有,就留下。如果没有,就丢掉。只被自己所心动的物品围绕的生活是多么美好。

三、把同类物品集中在一起,再决定它们的去留

丢弃东西时,大家往往都会难以抉择。推荐的整理顺序是:衣服--书籍--文件--小东西--纪念品

越往后,选择的难度越高。按照这种顺序,你会整理地越来越得心应手。

四、如何对待不喜欢又不舍得扔的东西

首先,思考它们的价值或者任务。例如,一件不适合你的衣服,她所存在的任务就是告诉你,你不适合这种衣服。这样一来,它的任务就完成了。那么此时,你要做的就是感谢它所带给你的价值,感谢它曾让你心动,把它丢弃,珍惜身边你所喜欢的东西。

第三章

一、衣物的整理

1.整理顺序:上衣(衬衫、毛衣等)--下半身(裙子、裤子等)--外套(夹克、西装、大衣等)--袜子类--内衣类--包--配件(围巾、皮带、帽子等)--季节性衣物(浴衣、泳装等)--鞋子

2.从非当季的 衣服开始整理:问问自己“下一季时无论如何还想要再穿吗?”“如果天气突然变了,现在马上就想穿吗?”

3.不要把丢掉觉得可惜的衣服留作家居服。

4.折衣服的方法:把衣服前后衣身(除了袖子和领子之外的部分)稍微往内折(袖子折法可以随意)做出一个纵长较长的长方形后,剩下的配合衣服的高度,折成四折或者六折。(书中介绍了一种让衣服直立在抽屉里的方法,没太看懂)

找到让衣服直立的黄金点——布料柔软轻薄的,宽度和高度都可以折小一点。布料松软较厚的,可以折宽松一点。折的时候从布料较薄的角落开始着手会比较轻松。

5.衣服的摆法:尽量折起来(除了大衣、西装、夹克、裙子等适合吊挂收纳的衣物)

6.吊挂收纳的原则:1)同类衣服挂在一起。2)“右上方原则”:左边放衣长较长、质料较厚、颜色较深的衣物。右边放衣长较短、质料较轻、颜色较浅的衣物。

二、书籍

1.整理时的分类 :一般书籍、实用书籍(菜谱、旅游攻略等)、观赏用(写真集等)、杂志。

2.选择方式:放在地上,一一触摸。请丢掉你觉得“自己总有一天会看的”书籍,如果以后真的有一天会用到,请到那时再买。

三、文件

1.选择方式:除了“正在使用”“近期会需要”“需要一直保管”的文件,其他都丢掉。产品说明书也请丢掉,一般在产品出现故障的时候,大家都会选择查找网上的资料或者找维修人员,所以丢掉也没有什么影响。

2.收纳方式:需要保存的文件:使用率低的和其他资料分开放置。

待办文件:用直立型收纳盒放在一处,处理完即可从中取出。

四、小东西

1.分类:CD/DVD、保养品、化妆品、饰品、贵重物品(印章、存折)、机械类(相机、电源线等有电器味道的物品)、生活用具(文具、缝纫工具)、生活用品(药品、洗衣粉、面纸等消耗品)、厨房用品、饰品

2.整理原则依旧是留下心动的物品。

3.Tips:1)零钱立即放进钱包里,不要放进储蓄罐里,尽快使用掉。

2)礼物不喜欢的话就丢掉。在你收到对方的礼物,他的心意传达到你这里之后,礼物的任务就完成了,所以丢掉也没什么。

3)手机包装盒、电器外盒、用途不详的电线、坏掉的电器、路上收到的免费赠品统统丢掉。

4)备用的纽扣缝在衣服的内侧,或者丢掉。

5)如果你的家里不常有客人来,那么客人专用寝具就丢掉吧,它们应该都充满霉味了。

五、纪念品(包括日记、照片、书信等有纪念意义的东西)

珍贵的回忆就算没有那些纪念品也不会忘记,所以大部分纪念品还是丢了吧。这样才可以不念过去,直面未来。对于照片,除了那些非常心动的时刻,其他都丢了吧。

第四章 收纳

1.收纳的关键是决定物品的位置

2.简化你的收纳,不要尝试冷门的或听起来极具创意的收纳方法,因为它们往往并不实用。

3.不要分散收纳场所,同类的物品放在一起。

4.决定物品去留时,问问自己的身体。决定物品的放置场所时,问问你的房子。

5.尽量直立收纳,避免堆叠。

6.买回来的物品,剪下它的吊牌,这样它才会有一种归属感。它不再是商品了,而是属于你的家的一部分。洗发水、清洁剂这一类的商品,在买回来以后,撕去瓶子上的包装纸,可以减少文字信息,以减少压迫感。

人生整理篇三:精心整理人生最重要的三注意

-- 人生三注意

1.人生“三不斗”:不与君子斗名,不与小人斗利,不与天地斗巧。

2.人生“三不争”:不与上级争锋,不与同级争宠,不与下级争功。

3.人生“三修炼”:看得透想得开,拿得起放得下,立得正行得直。

4.人生“三福”:平安是福,健康是福,吃亏是福。

5.人生“三为”:和为贵,善为本,诚为先。

6.人生“三件事不能硬撑”:花钱、喝酒、看病。

7.人生“三件事不能硬等”:孝老、行善、健身。

8.人生“学说三句话”:算了!不要紧!会过去的!

9.人生“三问”:尽快有多快?稍后有多后?永远有多远?

10.人生“三大快事”:美酒、挚友、枕边书。

11.人生“三不朽”:立德、立功、立言。

12.人生“三大憾事”:遇良友不交、遇良机不握、有好段子不转发。

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