对于机关健康建设几点思考

　关于机关健康建设的几点思考

　坚持以人为本，关注机关干部职工健康，加强健康管理和保障，不断促进健康机关建设，是切实服务机关干部职工，保障队伍战斗力的重要环节，是机关建设的重要内容。

　 当前，机关干部职工中存在健康人群比例下降、慢性非传染性疾病患病率上升、妇科疾病患病比较普遍、亚健康状态普遍存在、心理健康有所下降。究其原因，主要是机关干部职工工作任务重压力大，超负荷工作不能按时作息；膳食不合理、营养不均衡、饮食不节制；久坐不动，有氧运动少，身体素质差；情绪不乐观、兴趣不广泛、心理调适能力差。因此，要把机关健康建设摆到机关建设的重要议事日程，给予足够的重视。我认为，可以从以下几个方面予以重视和加强：

　 一是净化办公及周边环境卫生。及时清理垃圾，经常性卫生保洁，严禁随地吐痰，乱扔杂物，杜绝脏、乱、差现象，保持墙面、窗台、屋门、窗帘、地面、空调无灰尘、无蜘蛛网、无水渍污垢等，茶杯、纸篓、烟灰缸、废水桶等每天下班前倒干净，做到办公楼内外环境清洁、整齐、统一。及时做好公共区域地段花草树木修剪、除草、施肥、施药，做到公共区域绿化地段无杂草，花、草、园艺植物造型美观、修剪得体。积极开展病媒生物防制，以“灭鼠、灭蟑、灭蝇”为主，坚持防灭结合，配备防鼠、防蚊蝇设施，定期投放灭鼠毒饵，使办公场所内鼠、蚊、蝇、蟑螂等病媒生物密度控制在国家规定的标准范围内，杜绝病媒生物传染性疾病发生。

　 二是建立干部职工健康档案。定期组织干部职工进行体检，建立干部职工个

　人健康档案，通过对个人资料、包括个人基本信息、体检记录、健康问卷、既往病史等情况的全面收集，为诶个人建立完整的个人健康文字档案和电子档案，使每个人拥有检测自己身体变化的参照系统，并为每年制定健康计划提供依据。同时要加强对健康档案的管理，及时更新，确保信息的完整和准确，并杜绝非医疗查阅，保护个人隐私。

　 三是宣传普及健康知识。针对机关干部职工健康状况，举办健康知识讲座，充分利用内部局域网、宣传招贴等形式，大力倡导健康生活方式，提高干部职工自我保健意识，增强改善健康能力，营造机关注重健康、珍爱健康的良好氛围。

　 四是优化食堂膳食结构。自办食堂的机关，注意营养均衡，在符合有关规定允许的范围内，严把菜品质量关和食堂卫生关，丰富品种和数量，选择不同的主食和副食，保证食物多样化。主食应将米、面、杂粮等搭配着吃。鱼、禽、肉、鸡蛋等动物性食品与蔬菜合理搭配，餐后尽量供应一些水果。制作方法上可多选择蒸、煮、烩、炖、熬、焖等烹饪方式肴，少用煎、炸、炒，少盐控油。

　 五是加强健康文体活动。开展形式多样、丰富多彩的健康系列活动。可以恢复工间操，组织进行广播体操、眼保健操和颈椎活动操等活动。根据每个干部职工的特点帮助制定切实可行的运动计划，鼓励和提倡全员性有氧运动。组织开展群众性体育培训、比赛等活动。有条件的还可以设立健身房，购置健身器材。根据干部职工兴趣爱好特点，由工会牵头成立摄影、演讲、球类等兴趣小组，开展了文化生活。

　 六是加强心理保健和疏导。拥有良好的心理素质，保持健康的心理状态，是干部个人成长的需要，是干部履职尽责、干事创业的重要条件，是干部应对竞争、不断提高执政能力的客观要求，也是党的事业的需要。要通过多种具体的活动载体对心

　理健康知识进行广泛深入宣传，在全社会形成重视心理健康的良好氛围。要把心理健康知识列为干部教育培训的重要内容。让干部对自己心理状态有一个清醒的认识，并能自觉主动采取有效办法进行自我调节。有条件的可以成立干部心理健康咨询疏导室，开通心理健康咨询服务热线电话，聘请心理专家坐阵解答干部心理问题。积极营造良好的社交环境，通过拓宽谈心谈话对象，明确谈心谈话重点，改进谈心谈话方式等具体措施，逐步建立起干部谈心谈话制度，在轻松、和谐、平等的沟通氛围中引导干部把心打开、把事摆开、把话说开，进一步拓宽其倾诉心声和心理求助的渠道。

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