广西贺州职业学院学生抑郁症分析

　　摘 要：从抑郁症的概念入手，梳理了国外、国内抑郁症的相关理论及研究，主要对广西贺州职业学院学生进行抑郁原因分析及抑郁症状在性格、成就目标水平、体育运动水平上的差异，为预防和干预学生抑郁情绪工作提供依据。家长和老师应针对性地对学生进行教育，社会也应关注学生的健康成长。
　　关键词：抑郁症；中职学生；青春期；贺州
　　处于青春期的中职学生是生理、心理发育的重要时期，同时也是各种心理问题的高发阶段。而抑郁则是青少年的主要心理健康问题之一。据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发生率约为3.1%，发达国家接近6%，中国为4.2%。目前已经成为世界第四大疾患，到2020年可能成为仅次于心脏病的第二大疾患。自80年代初期以来，我国各类精神障碍总患病率呈明显上升趋势。其中大、中学生心理卫生问题的发生率也有上升的趋势。
　　1抑郁症的概念
　　抑郁也称忧郁，是一种普遍的心理状态，在心理学中一般是指一种消极的情绪状态。当抑郁症状（如无望感、沮丧、失眠）明显且持续至少二周，一般被诊断为抑郁症。抑郁症是一种普通心理疾病，被称为精神病理学上的“感冒”，患者失去理性，有自杀倾向。
　　按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版（CCMD-3），根据对社会功能损害的程度，抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症；根据有无幻觉、妄想，或紧张综合征等精神病性症状，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症；根据之前（间隔至少2个月前）是否有过另1次抑郁发作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。
　　2抑郁的理论
　　2.1人格理论
　　不同的研究者提出了不同的人格理论。其中以Blast等人提出的观点最具有代表性。即依赖性人格和自我批评性人格特征理论，相对应情感依附型抑郁和摄取型抑郁，以及社会奖赏型人格和自主型人格理论相互对应。
　　2.2归因理论
　　Seligman首次将动物无助感实验的结果用于人类抑郁的解释，形成了最初的习得无助理论：当个体处于某种状态下，认为自己不管怎么努力都于事无补或者无法控制发生的事件，进而产生的孤立无助感，最终导致抑郁的产生和行为的丧失。尽管这个理论可以在部分程度上能解释抑郁产生的原因，但它不能解释低自尊的人产生抑郁的原因。针对这种不足，1978年，Seligman和Abramson从三个维度对事件的发生进行归因：即稳定—不稳定，内部—外部，全面—特殊。他们认为那些将负性事件归因为内部的、稳定的、全面的原因的人更加容易产生抑郁，归因的每个维度都对抑郁的产生起到作用，抑郁的产生取决于归因。1988年，Bramson又做了进一步的修改，提出了抑郁的绝望理论：归因的风格只表现在稳定—不稳定、整体—局部两个维度上，它和消极生活事件一起，被看作是抑郁的诱发原因，当个体把消极事件的发生归因于稳定和整体时，先导致绝望，进而导致抑郁。
　　2.3素质—压力理论
　　20世纪60年代精神分裂理论中提出的抑郁素质—压力理论，被心理学界借用来解释抑郁产生的原因，即认为压力激发素质，把患病的潜在倾向转化为现实。Mooe和Simons认为，在原因产生过程中，压力和素质之间至少存在三种关系：一是素质和压力共同构成抑郁产生的前提必要条件。二是素质是抑郁产生的唯一必要条件。三是抑郁产生的唯一必要条件是压力。特定的压力是引发抑郁的基本要素，素质的存在仅仅是增加压力产生的可能性。
　　2.4 Beck等人的认知理论
　　Beck认为抑郁患者的认知活动或认知过程是消极的，包括消极信念、思维和想象。他认为，认知过程一般有三部分组成：接受和評价信息、产生应对和处理问题、预测和评估结果。Beck以“抑郁认知三联征”为核心概念来解释抑郁障碍的产生。Beck、阿勃拉姆森、塞蒙斯等人对认知理论进行了补充修改，提出了抑郁症的社会认知理论。他们认为，抑郁症的病因学是由两方面的因素决定的：一是认知因素，即个体本身所具有的易产生抑郁症的认知倾向性因素；二是社会应激因素，即消极的生活事件。
　　3国内研究
　　国内关于研究学生抑郁症状的成因。
　　与家庭环境有关。（1）青少年抑郁与父母婚姻关系破裂之间存在明显关系。（2）抑郁症状学生与家庭心理环境密切相关。亲密性、娱乐性、组织性是抑郁、焦虑症状发生的保护因素，矛盾性是抑郁、焦虑症状形成的危险因素。（3）父母关系不和睦、矛盾冲突多的儿童抑郁检出率较高，与父母关系紧张的儿童抑郁检出率也较高。（4）家庭亲密度与抑郁、焦虑均有非常显著的相关，较高的亲密度有助于缓解初中生的抑郁和焦虑情绪；同时发现家庭亲密度对初中生的抑郁和焦虑均有显著的预测作用。
　　与自我效能感有联系：（1）社会支持和一般自我效能感与人际敏感、抑郁和精神病性等因子存在相关。（2）自我效能感与应激、自我效能感与抑郁、应激与抑郁均有显著相关存在。（3）自尊水平、自我效能感与抑郁得分存在相关。
　　4学生抑郁的原因
　　1.性格原因。内向、沉默寡言、多愁善感、自卑、封闭、依赖、懒散的学生容易抑郁。抑郁性格的学生在为人处事时，常常态度悲观，行为冷漠、逃避、退缩。以自责、焦虑、忧伤的情绪为主，很少有快乐。心境时常处于抑郁状态。
　　2.挫折原因。有的中职学生学习易遭到挫折，产生挫败情绪，心理郁闷。有的初中就学业差，不能重树信心，瞎混日子。有的积习难改，破罐子破摔，接受不了批评，逆反心理重。
　　3.人际交往原因。有的中职学生不愿花时间与同学交往，久而感觉孤独。有的中职学生人际交往能力差，不能把握人际交往的分寸和原则，常与人发生矛盾，弄成“孤家寡人”。
　　4.人生观原因。一是目标过高，脱离实际。“眼高手低”，目标没有产生动力。二是人生观低俗。以吃喝玩乐为目标，读书可有可无，懒惰、享受，意识不到自己肩负报答家庭和社会的责任。三是没有确定的人生观。事事由父母计划，专业是父母选择的，将来工作由父母操心。没有主见，不会合理安排时间。当面对困难、失败时，没有应对的能力，容易沮丧和退缩。

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