曾亚四：我的长寿秘诀 长寿秘诀

　　曾亚四今年115岁，是经广州市民政局确认的目前广州市最长寿的老人。1893年8月22日生于广东梅州五华，约上世纪50年代来广州，居住在白云区三元里走马岗社区。2000年独子过世后被送入钟落潭养老院，2005年送入白云区养老院，今年初送入广州市老人院颐养天年。目前需坐轮椅，耳聋，但鬓发犹乌，精神尚佳。曾婆婆的长寿秘诀：平素吃饭肉菜炖得极其烂；爱饮米酒汽水。老人常常以一半广东米酒，一半白柠汽水兑在一块喝，称之为汽酒；喜好用茶籽洗头；早睡早起脾气好。曾亚四比吉尼斯世界纪录最长寿的寿星埃德娜?帕克仅小了4个月。
　　
　　尽管生活清贫，但曾亚四对生活一直很有讲究。 每天晚上八九点，曾亚四就准时睡觉，早上五六点起床，然后坐在门口的钢床上梳头。她那时的头发尚有披肩长，又黑又滑，她通常会在脑后盘个发髻，系上红头绳。曾亚四极讲卫生。养女说，母亲逾百岁，生活尚可自理时，仍会天天洗澡，几乎每天可见她在门口搓洗衣服。她也常洗头，每次洗头都会花约2个小时，从不用香皂或洗发水，每次都是放些茶籽头在水里，直接烧开，然后舀起来晾到适当的温度，再洗发。曾亚四也不挑食。早餐通常是吃斋面。午饭、晚饭最常吃的菜是卤肉，或者肉炖瓜类，炖得极其烂。在90年代，儿子李先生的牙齿已经掉光，而曾亚四仍有一排齐整的牙齿，为此街坊常拿他们母子俩说笑。午饭及晚饭一定少不了汽酒，曾亚四往往可喝上一茶杯。母子俩常常就这样吃一口菜，喝一口汽酒。居委会知道他们母子的爱好，逢年过节去探望总会捎几瓶啤酒，曾亚四都会乐呵呵笑纳。直至她100多岁大寿时，养女开了葡萄酒，她还能饮上一小杯。

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