心理摘抄

心理摘抄篇一：心理健康书籍好句摘录

1.有了困难要学会适当的向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，不仅增进你对他的好感，而且因为你诚挚的致谢，别人也会感到愉快。

2.实际上，生活没有任何改变，改变的仅仅是你的心理状态。心理学的术语叫：定势。你有什么定势，将决定你未来有什么生活。只要你愿意选择一个健康的心理定势，你将获得财富、幸福。每个人都有定势的权利，定势幸福，还是定势倒霉，在于你自己。《心理课堂》

3.模仿别人的肢体语言，能够让他们感受到自己被接纳。，而且能够为彼此之间的交往建立一种纽带。通常这种现象会在朋友以及地位相同的人之间自然而然地发生。＜身体语言密码＞

4.乐观、热情、自尊、自信是人际间产生相互吸引的重要条件，能使彼此间心理距离缩短、情感融洽。情绪具有感染功能，保持积极而稳定、适度的情绪反应，对大学生形成良好的人际关系有着不可划缺的作用。——《大学生情绪管理与辅导》

5.悲剧危害人格的作用是相同的，只是程度有所不同。日本人做过调查:顺境中成才的几率可以达到70%，逆境中成才的几率仅有5%。当中国人崇尚悲剧、崇尚逆境、崇尚痛苦，天天找麻烦，找痛苦，就会永远走不出来，还以为可以锻炼自己。《心理课堂》

6.人可以要求完美，但要适可而止，不要变成一个"主义＂,不要变成完美的奴隶。一个人能够取得成就应该是多方面的因素，如果把所有的成果都归功于＂完美主义＂恐怕不能成立，也不足称为唯一的理由。这样下结论，对自己不客观，对别人可能造成误导。------破解幸福的密码

7.如果"好事"好到了远远超过理想的自我，麻烦也随之而来了。最大的麻烦在于不相信，也就是不相信自己竟然配的上这样的好事。《你不知道的自己》

8.恐惧对方不喜欢自己，是人们常见的思维担心。在人际关系领域中，镜子理论常常反映了这一点：如果你最初假设“别人是不喜欢我的”，那么如同有魔力的镜子那样，对方的反应会验证这一点；如果你最初假设“大多数人是友好的，他们想对我友好”那么对方的反应同样也会验证这一点。——《大学生情绪管理与辅导》

9.我们的价值不是为别人喜不喜欢而存在的，别人如何看待你，是她（他）的自由，我们管不着。但是我们管得了自己，相信自己，作出行动把自己往越变越好的方向推，活出精彩的自己。——毕淑敏《破解幸福密码》（为“我不讨人喜欢”翻案） 我们不可能做到让每个人都喜欢自己，但至少我们能活出自己的优秀与魅力，不是吗

10.杞人忧天，是所有欲求的起点！因为害怕没有，所以努力追求，因为害怕不足，所以想要更多，因为害怕失去，所以抓得更紧，这些都是压在你身上的每一根细小的稻草，而周而复始的欲求与烦忧，却逐渐蚕食了你的生活。你要的所有快乐秘方，都在“放下”二字！《放下就是快乐》

“好言一句三春暖，恶语伤人六月寒”，在人与人的接触过程中，应该多用关心、

爱护、尊重、赞美等积极情绪去感染对方，让对方感到你的关心是发自内心深处的，这才能将彼此的感情拉得更近、更亲，也更容易得到他人相同的反馈。——《改变一生的60个心理学效应》 人心的距离远不远，在乎你花费了多大的力气去拉动它。

11.幸福不仅仅一种感觉，它是一种可以学会的能力。只要你能够逐渐做到经常微笑、和别人保持眼神交流、让自己放松、对新的体验有好奇心、有天马行空的想法，并且能随时调整自己的期望值，那么那种神奇的“幸运感”就会逐渐来到你的身边，而且它真的会带给你神奇的幸运。《心智》

12.人们总是不满足于现状，经常会在生活中寻求新的发展机会。于是，在一次又一次的寻求中产生了盲目效仿的现象，甚至迷失自己。所以在现实中不论遇到什么样的事情或者试图做什么事情，都不能随意地效仿他人，应该时刻保持清晰、理性的头脑。＜＜改变一生的60个心理效应＞

13.给予就会被给予，剥夺就会被剥夺。信任就会被信任，怀疑就会被怀疑。爱就会被爱，恨就会被恨。——这就是心理学上的【互惠关系定律】。生命就像是一种回声送出什么就收回什么；你播种什么就收获什么；给予什么就得到什么。你怎样对待人们，取决于你怎样对待他们，这是普遍的真理，爱别人就是爱自己。——《心理学的八大定律》

心理摘抄篇二：名著心理描写片段摘录

名著心理描写片段摘录

写作教学

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名著心理描写片段摘录

她已经陶醉在欢乐之中，什么也不想，只是兴奋地、发狂地跳舞。她的美丽战胜了一切，她的成功充满了光辉，所有这些人都对自己殷勤献媚、阿谀赞扬、垂涎欲滴，妇人心中认为最甜美的胜利已完全握在手中，她便在这一片幸福的云中舞着。

——莫泊桑（法）《项链》

“可是一个人并不是生来要给打败的，”他说，“你尽可把他消灭掉，可就是打不败他。”他想：不过这条鱼给我弄死了，我倒是过意不去。现在倒霉的时刻就要来到，我连鱼叉也给丢啦。“Detuso”这个东西，既残忍，又能干，既强壮，又聪明。可我比它更聪明。也许不吧，他想。也许我只是比它多了个武器吧。

——海明威（美）《老人与海》

这林黛玉常听得母亲说过，他外祖母家与别家不同。他近日所见的这几个三等仆妇，吃穿用度，已是不凡了，何况今至其家。因此步步留心，时时在意，不肯轻易多说一句话，多行一步路，惟恐被人耻笑了他去。

——曹雪芹《红楼梦》

她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂！此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

——歌德（德）《少年维特之烦恼》

珠帘别有情调，珠帘幽雅美丽，珠帘是诗词上的东西，珠帘像一串串水滴??而我现在，却只能对着这珠帘发呆。因为，今晚家里有宴会。宴会是为了绿萍而开的。今年暑假，绿萍拿到了大学文凭，我拿到了高中文凭，父亲本就想为我们姐妹俩请次客，但我正要参加大专联考，母亲坚持等我放榜后，来一个“双喜临门”。于是，这宴会就拖延了下来，谁知道联考放榜，我却名落孙山，“双喜”不成，变成了“独悲”。这份意外的“打击”，使母亲好几个月都振作不起来。这样，转眼间，秋风起兮，转眼间，冬风复起，绿萍又考进了一个人人羡慕的外国机构，得到一份高薪的工作。这使母亲又“复活”了，又“兴奋”了。绿萍最大的优点，就是可以用她的光芒，来掩盖我的暗淡。母

亲忘了我落榜带给她的烦恼，也忘了这份耻辱，她广发了请帖，邀请了她的老同学，干姐妹，老朋友，世交，以及这些人的子女，姐姐的同学??济济一堂，老少皆有??这是个盛大的宴会！而我，我只好对着我的珠帘发呆。 琼瑶《一帘幽梦》

令狐冲慢慢转过身来，只见岳灵珊苗条的背影在左，林平之高高的背影在右，二人并肩而行。岳灵珊穿件湖绿衫子，翠绿裙子。林平之穿的是件淡黄色长袍。两人衣履鲜洁，单看背影，便是一双才貌相当的璧人。令狐冲胸口便如有甚么东西塞住了，几乎气也透不过来。他和岳灵珊一别数月，虽然思念不绝，但今日一见，才知对她相爱之深。他手按剑柄，恨不得抽出剑来，就此横颈自刎。突然之间，眼前一黑，只觉天旋地转，一跤坐倒。过了好一会儿，他定了定神，慢慢站起，脑中兀自晕眩，心想：“我是永远不能跟他二人相见的了。徒自苦恼，复有何益？今晚我暗中去瞧一瞧师父师娘，留书告知，任我行重入江湖，要与华山派作对，此人武功奇高，要他两位老人家千万小心。我也不必留下名字，从此远赴异域，再不踏入中原一步。”

——金庸《笑傲江湖》

“我在什么地方看见过他！”母亲想了一想，她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉，而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来，升到喉咙口，嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。她这样做了，那人站在原地方，小心地两脚交替地踏着，好像他想做一件事而又没有决心去做。他的右手塞在大衣的纽扣之间，左手放在口袋里，因此，他的右肩好像比左肩高些。 ——高尔基（苏）《母亲》

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心理摘抄篇三：描写心理活动的好词好句

描写人物心理活动的句子 高兴：

1、我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。

2、我欣喜若狂，心里乐开了花。 紧张： 1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了，忐忑不安地离开了。

2、我的怀里像揣着一只小兔，七上八下地跳个不停。 3、我的心里像有一只巨鼓似的咚咚直跳。 4、我生怕xx滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 5、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。 6、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 难过： 1委屈、愤怒、羞辱，

一股脑涌上心头，我哭了！可是那些平日的好朋友居然还在说，他们真是可恶至极！ 1、我的心像被针扎了一样。 2、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。精美句子:

我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”

我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的

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