察言观色 [察言观色看出五种病脸色]

　　什么样的脸色最健康 　　中医把面色分为主色、客色和病色。所谓主色，就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上，有人会偏黑、偏白、偏黄，这是正常的，但在有些时候出现的黄色、白色、黑色等，就是不健康的。
　　中国人的健康肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表“明亮”，润代表“润泽”，含蓄就是夹有血色，这个就是健康的黄色。而不健康的黄色，往往是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。
　　脸上有五种病色
　　人在健康状况不佳时，就会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。
　　苍白、煞白、惨白这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为，这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部，就会出现苍白色。血液的运行和生成是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退了，血就不能够营养面部，就会出现苍白色。还有一种白是体寒引起的，这类人特别需要保暖。
　　蜡黄、焦黄有这两种面色的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。中医认为脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱不能正常运转，营养物质就不能滋润我们的面部，这时候会出现黄色。脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，也会造成面色出现不正常的黄。
　　通红、潮红健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，就是像潮水那样，比如有人会在下午时面色发红。潮红和阴虚、上火有关，一般面色潮红的人还有五心烦热的表现，也就是心情烦躁、两手心、两足心发热。如果上火属于实火，表现出来就是满面通红；如果是阴虚引发的上火，往往只是在颧骨发红。
　　枯萎、憔悴发黑的面色会让人觉得‘形容枯萎”，看起来老了好几岁。脸色发黑和肾关系比较密切，肾虚的病人多见面色黑。中医认为五色对应五脏，黑是跟肾相对应，所以说肾虚的病人多见面色发黑。黑眼圈也属面色发黑，是肾虚导致水代谢异常造成的。
　　铁青青色是与肝有关的一种面色，脸色发青一般是由气滞血淤引起的。这种人的性格特征很明显，比如多疑、爱钻牛角尖、容易莫名其妙地发火等。另外也有可能是因为受寒，我们有时说“冻得发青”，就是因为气滞影响了气血的运行。

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