美文推荐3

美文推荐3篇一：美文推荐

例文1 推荐理由：切入角度小，主题小中见大

同在一个屋檐下

河南省一考生

我惊讶地问妈妈：“为何在屋里走动时，总怕踩到地雷似的？”妈妈笑着回答说：“大家不是同在一个屋檐下吗？”我虽然理解妈妈的心意，却还是认为她过于讲究了。

妈妈见我一脸随意，挺认真地接着说：“我们家的地面是张爷爷家的屋顶，走路声音大了，爷爷奶奶受不了。”我撅着嘴反驳，为什么我们楼上的人不这样想，总是弄出“咚咚——咚咚——”的声音。妈妈说，楼上有一个两岁的妹妹，她要长大，蹦呀跳呀，需要运动。我的嘴撅得更高了——那受委屈的就是咱们家了！妈妈紧紧地盯着我，更认真了，说：“能为别人着想，是人生一等功夫。”接着，妈妈给我讲了一个故事。

那年，妈妈从乡下奶奶家回城，在村头汽车停车点有三个人先后上了车——怀着5个月身孕的妈妈、一位中年妇女扶着一位老者。车上还剩一个空位。妈妈主动让那个中年妇女扶着的老人坐了那个座位。刚坐下，老人又站起来指着妈妈说：“你不方便，你来坐吧。”妈妈不肯。就在这当儿，刚上车的一个小伙子十分麻利地从老人背后挤过来，坐在了那个座位上。老人盯着小伙子，很平静地说：“小老弟，好好看看这个位子，你该不该坐！”

小伙子抬头瞪了老人一眼，根本不在乎。老人转过身，喃喃自语道：“能为别人着想，是人生一等功夫啊。”这回小伙子吱声了：“你这老东西怎么骂人？”

“我不是骂人，我是关心你爱护你呀！”小伙子不领情：“你算谁呀？你活得不耐烦了——癌症！”那个扶着老人的妇女气得眼里涌出了泪水：“你说对了，我爸是个癌症患者，已经是晚期了。”同车的旅客都被这个情景震动了。大家纷纷站起来让座。就在与老人相视时，妈妈惊讶地发现，原来这位老人竟是中学时代的老师。老人兴奋地说：“人生一等功夫，这是一句名言，我的学生都还记得啊！”

听完了这个故事，我眼里闪着泪花，轻手轻脚地走进了书房，生怕惊扰了楼下的老人。因为我的心里记下了一句话：“能为别人着想，是人生一等功夫！”

【技巧借鉴】考场作文，不在乎事件大小，也不在乎技巧的多少。有时，一个成功的细节，便能救活一篇文章，甚至可能因此得到满分。正如这位考生，面对“同在一个屋檐下”这一抽象的话题，没有空泛地议论或抒情，而是用一句“能为别人着想，是人生一等功夫”自然地展开情节。讲述家庭故事的时候，情真意切，内容极为朴实；插叙往事时，巧设悬念，震撼人心。考生就是用这么一句看似寻常的话语，在文章中自由穿插，多次呼应，将“能为别人着想，是人生一等功夫”这一主题，展示得极为深刻。因此老师要提醒大家，要学会借助一朵鲜花、一声问候或是一个笑脸之类的细节，去挖掘动人的情感与深刻的哲理。

【适应考题】

本文可以应对“心中有句话”、“为他人着想”、“有一种美德”、“我变了”、“我学会了一一”、“心中的太阳”、“温暖”等作文题。

例文2 推荐理由：巧设悬念，情节波澜迭起

班里那点事

昆明市一考生

老师一来到教室就对着我直笑，我知趣地抿着嘴笑。许多同学注意到了，都惊奇地看着我。含雪拧了我一下说：“你这丫头，又有什么鬼把戏了？”没人知道，昨天的考试，我得到的将是零分。

老师笑着对大家说：“昨天的考试非常成功，其中最引人注目的是一份很特别的试卷。这份答卷一百道题全错了，可我怎么也不愿给她零分，因为我不能轻易地伤害一种创新意识，为什么呢？”台下一片寂静。

“零分，不会差到这种程度吧？”有同学忍不住说了一句。“这是差吗？”老师笑笑对大家说：“我可不敢说这是差。这个零分中隐含着答卷者不可小看的智慧。它的答卷者就是我们的班长黄小玉同学。”教室里一片哗然。

何玲同学站了起来，说：“老师，如果是我，你是不是毫不客气地给一个‘鸭蛋’呢？”教室内一片笑声。老师说：“看来解铃还须系铃人，只能叫小玉同学来回答了。”

我站起来微笑了一下，大家给我鼓掌。(中考作文 )何玲似乎不服，我还没开口，她又抢先说话了：“小玉班长，我知道你的微笑有很大的诱惑力，就如你上台演唱时只要一个微笑就能赢得一片掌声，但是今天你这个零分，我不希望你用微笑来解释。”

面对大家，我还是从容地笑了笑，然后把脸转向何玲：“其实，100分与0分在某种意义上说是同一个概念，如果我做不到100分，我能做到0分吗？我只不过是换了一种答题方式罢了。”“哗！”教室里又是一阵骚动。何玲又站起来说：“我知道你向来喜欢标新立异，但面对严肃的考试，你也不能如此戏弄老师啊！”“我完全赞同！”我带头给何玲鼓掌。

老师示意大家安静：“同学们，我并不认为小玉同学有戏弄老师之意。我希望大家注意的是，昨天我们进行的是‘创新杯’知识竞赛。不放弃传统思维方式，我们能够突破自我么？今天，我决定将第一名授予小玉同学。”听完老师的话，教室里爆发出阵阵掌声。

下课了，何玲走到我面前，露出了久违的笑脸：“班长，我服你了。”

【技巧借鉴】有谁读过这样的文章呢？谁又会想到，这样的文章会成为佳作摆在眼前呢？要知道，赞美一份零分试卷，不仅需要胆量，更需要智慧。这种智慧就是作者透过独特的分数找到的一个切入点——创新杯知识竞赛。为了展示这个零分不一般，作者下足了功夫。下笔便用老师的笑容，引出“我得到的将是零分”这一出人意料的事实；接着用老师对这份试卷的赞美，引发同学的种种猜测与不满；最后将主题定位于“放弃传统思维方式”，于是文章也就水到渠成了。通过这篇满分作文，我们会明白一个道理：写记叙文，不能满足于写得细腻，写得逼真，还要做到写得巧妙。这样，即使寻常事件，也能产生一波三折之感。

【适应考题】本文可以应对“特别的考试”、“意料之外”、“那件事，有点意思”、“笑脸”、“做个智者”、“创新”、“我不一般”等作文题。

例文3 推荐理由：用词讲究，句式交错生辉

垦香的魅力

山西省一考生

我徜徉于黑白相间的世界里，独享翰墨飘香的魅力。

这还得从爷爷说起。他一笔好行书，飘若浮云，矫若惊龙。看爷爷写字，是一种难得的享受。他虽年已七十，但精神矍铄；五指握管，轻轻展纸濡毫，落笔藏锋，运笔牵丝，收笔出勾，一气呵成。每一招，每一式，恰如演练张三丰的太极拳，行云流水，出神入化，心意俱在其中??从那时起，一个梦想便在心中启航了。

七岁时，手捧颜真卿的《多宝塔碑》，我用幼小的手握住了粗粗的笔杆。别看毛笔没多重，柔弱的笔尖却像一个无法捕捉的精灵，肌肉绷得紧紧的，手臂时常酸痛不已。渐渐地，那些横竖撇捺在我

的眼里活泼起来。点画圆整，端庄秀丽；一撇一捺，静动交融。我爱上了书法，将心中的向往寄托于笔尖，凝神专注，写得秀丽而不柔靡，回锋时刚劲有力。

我的秉性和心境，开始融入到了跃动的墨迹中。横，似流水，折射着舒缓的旋律；竖，似青山，昭示着无限的尊严；撇，似夏花，散发着绽放的芬芳；捺，似秋实，收获着璀璨的金黄??那些字，栖居在黑白的世界中，眼前或如蛟龙盘旋，或如银蛇舞动，或如春水泱泱，或如秋山辽阔，执笔流转间，似乎我在挥洒着绝美的传奇，顺锋如高山流水，逆锋如老树虬枝??陪在一旁的爷爷，也禁不住夸我“孺子可教”。

如今，书法成了我生活的一部分。闲暇时刻，最喜欢于桌前点一滴清水，在砚台边轻轻研墨；最爱铺一张宣纸，于纸上挥毫泼墨。任笔尖跌宕起伏，或轻或重，或缓或急，矫若游龙，一气呵成??一切杂念抛于脑后，只倾心于波澜不惊的境界。那一刻，我似乎穿越到了墨池边，与书圣神交，提笔一挥，豪迈之情自萦绕身边。

墨香飘逸，陪我走过日日夜夜，带给我心灵的慰藉。徜徉于黑白世界，浸身于墨香，我愿用书写诠释人生，让那浓浓的墨汁流入我的生命。

【技巧借鉴】写作，是需要扬长避短的。正像这位考生，由于他选择了书法这一熟悉的话题，于是那散发着墨香的文字也便扑面而来了。考生非凡的遣词造句能力，将书法的魅力展示得光彩四溢。这种能力，或表现为四字词语的自然运用，或表现为长短句的交错出现，或表现为修辞的巧妙运用。纵观全文，像“飘若浮云”、“行云流水”、“老树虬枝”之类的四字成语或短语，信手拈来，美不胜收；像“或轻或重，或缓或急”之类的句子，笔墨整齐，音韵和谐；像“横，似流水，折射着舒缓的旋律；竖，似青山，昭示着无限的尊严”之类的句子，长短交错，对应生辉。考场作文的用词如此精妙，获取满分也就不足为奇了。

【适应考题】本文可以应对“我的爱好”、“走近____”、“有一种风景”、“我的世界”、“谢谢你给我的快乐”、“美”、“有了你”等作文题。

例文4 推荐理由：善用修辞，语言美不胜收

美在其中

安徽一考生

经不起春天的诱惑，我随着伙伴们来到最富有诗情画意的胜地——碧潭。碧潭并不大，在青山的掩映之下，却显得分外美丽，尤其是在这明媚的春光中。

碧潭的美，在一个“静”字。静得使人觉得那仿佛不是水，而是一片晶莹葱翠的绿茵，蓝天、白云、青山、绿树，都把曼妙的倩影投进了她的怀抱，静静的水面泛起点点涟漪。在春姑娘轻柔的手臂里，她像酣睡的少女，拥抱着岸边的水草，睡得那么香，那么甜。水底的游鱼、沙石，都毫无遮掩地映入了你的眼帘。

碧潭的美，又在一个“动”字。潭中的水草和树木的倒影相互映衬，就像一块变幻不定的五彩丝绸，映着阳光，泛起粼粼波光，如飞花，似碎玉。一片片小光斑就像一个个小精灵在闪烁。阵阵微风吹来，泛起道道波纹，缓缓地从一边推向另一边。岸上虫子的叫声忽高忽低，像在演奏着古老的曲子，又像在诉说着一个美好的故事，让人心旷神怡，飘飘欲仙??

碧潭之美，还在一个“早”字。当别处还显轻寒的时候，你不妨来碧潭漫步，聆听一下这里最先演奏的春之歌吧！瞧，近岸的小草在悄悄地更换新衣，潭中的水草也早已在不知不觉中露出了嫩芽，露出盎然生机。翩翩起舞的蝴蝶不知何时收到了盛会的请柬，匆匆赶来了，一会儿停在水面的草茎上荡秋千，一会儿扇着翅膀飞来飞去，偶尔还会掠过几只呢喃的燕子，于是“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”之类的句子就会涌上你的心头。

春雨中的碧潭又是另外一番景象。千丝万缕的银线，密密麻麻地在天空斜织着，淅淅沥沥，纷纷扬扬。雨花仙子迫不及待地摇动花篮，那是世界上绝无仅有的奇观。留恋的一刹那间飘落水面，水面

上原本清晰的界限像是宣纸中的一点淡墨，渐渐扩散，俄而竞模糊不清了。“刷刷刷”，那声音，似在耳边，又恍若隔世，像母亲对娇儿的絮絮细语，又像明月下的清风拂过荷塘，低回婉转。

碧潭之关，美不胜收。她让你尽享春色，流连忘返。

【技巧借鉴】

这篇写景作文之所以能够获得满分，除了结构上的美感，主要得益于修辞手法的运用。纵观全文，像“粼粼波光，如飞花，似碎玉”、“水面上原本清晰的界限像是宣纸中的一点淡墨”之类的比喻，精美贴切，读来诗意盎然。精美的拟人句比比皆是，像“曼妙的倩影投进了她的怀抱”、“翩翩起舞的蝴蝶不知何时收到了盛会的请柬”之类的句子，情感充沛，生机盎然，洋溢着对自然与生命的赞美。再加上“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”之类诗句的引用，语言更是锦上添花，美得让人惊讶了。透过这篇佳作，大家或许会明白一个道理：修辞，不失为美化语言的法宝。

【适应考题】本文可以应对“最美的季节”、“美景”、“记忆里的风景”、“风景如画”、“色彩”、“有一种生活”、“绿色”等作文题。

例文5 推荐理由：情景交融，内容宛如画卷

不能没有你

扬州市一考生

傍晚时分的云，就像天边悬挂的织女锦缎，用太阳的色彩染得通红通红的；又像儿时最爱吃的棉花糖，感觉触手可及，其实仍在远处飘着。“万云归西”的景色令我陶醉。

不远处的黄豆田里，一个单薄的身影正在暮色下忙碌着。夕阳的余晖洒在空旷的田野和她的身上，这橘红色的余光让她原本瘦小的身影更显苍凉。这画面仿佛是一幅油画，尽管火红的天空占了一大半，可主角却是那小小的身影。

咦，为什么这么晚了外婆还在田里？“外婆！”我呼喊着跑向外婆。外婆转过身来，似乎很惊讶。“外婆，天都要黑了，你怎么还在田里呀？”外婆指着身后的黄豆田说：“敲黄豆。要是现在不敲完，到了明天太阳一出来，这些黄豆壳就自己裂开了。”我似懂非懂地往后一看：呀！好多黄豆呀！它们都被外婆割下来堆成一堆一堆的了，在暮色中一动不动，像沉睡的小宝宝。看着外婆忙碌的身影，我感到一丝心疼。快步跑回家把妈妈也叫了出来。

“你们来干什么？”外婆看到我刚走了又回来，还把妈妈带来了，似乎有些生气，“这儿挺热的，你们快回家吧！”我和妈妈没有理会，将外婆推开，立刻敲起黄豆来，敲得不亦乐乎。“唉，你们哟。”外婆没办法，只好拿起竹竿和我们一起敲。

我拿着竹竿，使出了吃奶的力气敲，“呼嚓??呼嚓”的摩擦声、击打声此起彼伏。一会儿，我就有些累了，汗水浸湿了衣服，额前的碎发也粘在了前额上。外婆看了很是心疼：“你一个小孩子来干什么？累坏了怎么办？”外婆把衣服铺在垄上：“来，坐下来歇一会儿。”我大声说：“不！”擦擦汗，又敲了起来。金黄的豆子在阔大的塑料布上跳跃着、堆积着，渐渐成了一座小山。

暮色四合，一半是天，一半是地，墨绿的田埂上，移动着三个人影，两个大的，一个小的。这又是一幅油画，是“大地的画家”米勒画的吧。这幅油画的标题叫“祖孙三代”，副标题叫“爱”。

不能没有你，深沉的爱。世界因爱而美丽，也只有爱，才能给世界带来更多的美丽！

【技巧借鉴】本文没有新颖独特的材料，也没有出人意料的情节，然而凭借几个精彩人物细节，几处精美景物描写，顿时有了夺目光彩。本文描写人物活动，极为逼真。像“我和妈妈没有理会，将外婆推开”、“我拿着竹竿，使出了吃奶的力气敲”之类的动作描写，让人物具有了雕塑般的立体感。首尾的景物描写，更为文章平添了几分亮色。开篇写景，着重于色彩的渲染，笔墨详尽，有一种油画的沉重感；结尾写景，侧重于人物活动，笔墨不多，内容却美如画卷。正是这些情景交融的描写，文章也便具备了满分作文的要素。看来，情景交融的描写，不失为获取高分的重要技巧。

【适应考题】本文可以应对“眼前有幅画”、“世界因____美丽”、“那份爱”、“幸福”、“风景如画”、

“情感的美丽”、“我们在一起”等作文题。

例文6 推荐理由：想象逼真，情感充沛动人

心灵深处的歌

甘肃省一考生

梦得一江春水向东流，不求醉生梦死。

我一身素装立于帐前，见你矗立在乌江畔，战袍遮不住的是你魁梧、伟岸的身躯。乌江水滚滚，宛如白绫翻转，四目相对的一刹那，我知道，外表平静的你，此刻必定心如刀割。

蓦然之间，孤独的影子又多了一个。沉默良久，我的双手不自觉地触到了琴弦。你回转身，微怔片刻，又点点头。乌江边，响起了凄婉的琴声。你的双唇微微颤动，我听到了你的歌声，听到了你慷慨激昂却又不失清雅的歌声，竟是那首《霸王别姬》。这，是生平第一次，也可能是最后一次，即便这样，我也很满足。够了，一切都够了。

歌声中，我听出了你对生与死的无奈，感受到了你的困惑与无助，体会到了你的悲伤与绝望。你不明白，是暴虐的你杀掉了十万秦兵，使得民心涣散，还是鸿门宴上的举棋不定、优柔寡断，致使一方霸业拱手让人？你困惑，为何当初万人之上，此刻却连最爱的人也保护不了？你无奈，有勇有谋，却为何被奸人所害??一曲终了，你喃喃自语：“对不住你了，明日，即便血流成河，也要护你周全。”你起身，走进帐中。我的泪，决堤而下。

闪着寒光的剑，在夜里更冰凉。弱水三千，我只取一瓢饮。爱过了，便不遗憾。涅椠一次，心如止水，从此便可笑看红尘散场。纵使一切结束，项王，你也一定要在心里疼惜那个你爱过的人。如此，便好。虞姬定将不会拖累你，去战斗吧，我会庇佑你。只愿在多年后一个无法言说的意境中，彼此再在那灯火下隔空隔水地望着，任由你憔悴??

剑起，人亡。寂寞的乌江边，盛开一朵洁白的梨花。恍惚中，我听到了项王那响彻天穹的怒吼。同时听到的，还有那首歌，那首寄托着无限情思的歌，那首项王唱给虞姬的歌，来自心灵深处的歌——《霸王别姬》。

【技巧借鉴】

这篇想象作文，以一曲《霸王别姬》为线索，几乎还原了历史画面，生动地展现了项羽于危难之际仍不忘保护虞姬安全的真情，虞姬怕连累项羽而决绝自刎的深情。正如作者所言“弱水三千，我只取一瓢饮”，情真意切，读来让人回味无穷。当然，这种动人的情感源自情节的逼真。如开篇描写虞姬的情景，一句“江水滚滚，宛如白绫翻转，四目相对的一刹那”，绘景形象生动，写人妙笔传神；又如结尾时，一句“寂寞的乌江边，盛开一朵洁白的梨花”，虽是写景，却极具深情，读来令人震撼。与其他文章相比，这类想象作文，显然更容易获得评卷老师的关注与认可，大家不妨学以致用。

【适应考题】本文可以应对“记住了他（她）”、“偶像”、“心中有你”、“历史里的风景”、“那一瞬间”、“真美”、“铭记”等作文题。

例文7 推荐理由：引用诗词，底蕴芬芳四溢

在书卷世界中感悟

长沙市一考生

自从我降临人世，书卷就如同影子般跟随着我。时光的流逝冲淡了我对许多东西的钟爱之情，而对于书卷的那份情愫却怎么也淡不了。在与书本相约的日子里，我那洗尽铅华的心灵，总是在睿智与激情中荡漾。

记得还在牙牙学语时，唐风宋韵便已浸润了我幼小的心灵；稍大以后，那些清词丽句常常能勾起我五彩斑斓的梦，雁落平沙的神情在绚丽的梦境中浮现；乃至走进中学，感受到了“一蓑烟雨任平生”的旷达，“秋水共长天一色”的清丽，才越发觉得自己的灵魂在读书中升华了。于是，我便时常徜徉于书山中：遥望远方的繁星春水，静静地守护窗前最后的藤叶，俯视山下的呼啸山庄，感悟眼前的死

美文推荐3篇二：三段英语美文推荐

You’ve probably heard the old saying “The grass is always greener on the other side of the fence.”

你肯定听过这样一句谚语：“篱笆外的草总是分外绿”，别人的似乎总比我们好。

Perhaps you feel like it’s true. You look at other people’s lives, and you envy them. They seem to be doing so much better than you. They’ve got a great job. Lots of money. A happy home life. They seem to have it all. And you can’t help wishing that you did, too. 也许你觉得这句话是对的，你会羡慕嫉妒别人的生活，觉得他们什么都比你做得好：体面的工作、丰厚的收入、幸福的家庭，他们好像什么都有了。所以你忍不住希望：要是自己也能拥有这些就好了。

But none of us ever really know what it’s like to live someone else’s life. No-one’s life is perfect – whatever it looks like from the outside.

但我们从来无从知晓，如果让我们去过别人的生活会是什么样子。也许从外面看来很美好，但没有人的生活是完美无缺的。

Plus, it’s a safe bet that some of your friends are looking at your life and thinking very similar things. Whatever state your life is in, you’ve got a lot of good things. You just need to recognize them again.

而且我完全可以肯定，有一些你的朋友也和你一样，看着你的生活想着类似的事情。其实不管你现在的生活状态如何，你都已经拥有了很多美好的事情，你只需要重新认识自己的生活。I. Enjoy What You Have 享受你所拥有的一切

One of the best ways to love your current life is to write a list of things you’re grateful for. It doesn’t matter if they seem small or insignificant: little everyday moments of happiness count. You might think of:

热爱自己现在的生活，最好的方式之一就是写下生命中让你心怀感激的事情。就算是很琐碎很没有意义也没有关系：正是这些日常生活中快乐的小时刻让我们的生活变得有意义。你可能会想到：

1. People who you’re grateful for – your family, friends, housemates, co-workers? 你感谢的那些人：你的家人、朋友、室友、同事等等；

2. Treats which you enjoy – the smell of fresh coffee, the taste of dark chocolate, a long bath after a hard day?

你喜欢的那些东西：新鲜现磨咖啡的香味，黑巧克力的味道，还有辛苦一天后好好洗个热水澡；

3. Things which make your day easier – the dishwasher, online grocery shopping, fast internet access at work?

会让生活变得轻松的事物：洗碗机、网上购物、工作时的快捷网络；

4. Anything special which you’ve grown accustomed to – your wedding ring, your smartphone, a favorite coat?

已经让你变得习惯的特别物件：结婚戒指、智能手机、最喜欢的外套；

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Headoffice管理总部 5. Happy moments – chatting with a friend, something which made you laugh, playin(来自:WwW.ZHaOqt.nEt 蒲公英文 摘:美文推荐3)g with your kids?

那些欢乐时光：和朋友的闲聊、让你开怀大笑的事情、和孩子们一起玩耍......

II. Focus on the Good Points 专注生活中好的方面

When we’re thinking about future goals and ambitions, it’s easy to end up in quite a negative mood about the present. Perhaps you start thinking through all the things you want to change in your life: losing weight, getting fit, quitting smoking, switching jobs? 当我们想到未来的目标和理想时，我们很容易对当下陷入一种消极的情绪中。也许你开始想到生活中你想改变的所有事情：减肥、健身、戒烟、换工作等等。

As well as thinking of what you might want to change, look at the areas of your life which are currently good. Maybe:

在想到你想要改变的这些事情的同时，也看看现在的生活中已经很好的部分，也许是：

1. You get on well with your colleagues at work, and you’ve got a good relationship with your boss

你跟同事相处得非常融洽，跟老板的关系也很好；

2. You’ve got some real strengths – like being able to establish a quick connection with clients, and being organised

你已经培养了一些真正的优势：比方说能很快的与客户建立联系，而且比较有条理；

3. Your house is set up pretty much how you want it – there might not be loads of space, but it feels like home

家里的构造正是你一直想要的：可能空间不大，但非常有家的温馨；

?and so on. How could you make more of these good things? Perhaps you could spend more time on your hobbies, or concentrate on your particular strengths at work.

还有很多。这些好的方面应该如何利用呢？也许你可以在自己的爱好上花更多的时间，或在工作上专注于自己的特长。

III. Live in the Moment 活在当下

It’s appropriate to plan for the future, and to learn from the past – but it’s not a good idea to constantly have your mind on how “things will be better next year when?” or on “life was so much better last year because?”

为未来计划和从过去学习，这都是很正确的做法，但如果你的心里总是在纠结 “明年等......的时候事情可能会好起来” 或是“去年的生活轻松多了因为......” ，那就不太对了。

Being able to live in the moment means appreciating what’s around you. It’s about having your attention on now, instead of reminiscing about what’s already gone, or worrying about what’s yet to come. Living in the moment means:

活在当下，意思是要欣赏现在生活中周围的一切。把你的注意力放在现在，而不是追忆已成过去的往事，或是忧心还未到来的明天。活在当下意味着：

1. Enjoying your days off, without constantly thinking about Monday morning.

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Headoffice管理总部 休息日就好好休息，别总是想着马上要来的周一；

2. Taking time to stop and watch a beautiful sunset, or to enjoy the smell of fresh-mown grass. 花点时间停下来看看美丽的夕阳，或者闻闻刚刚修剪过的草坪的青草香；

3. Eating your meals more mindfully – instead of grabbing a sandwich on the run. 更用心的享受每一餐食物，而不是抓一个三明治匆匆了事。

By keeping your attention on the present moment, the here-and-now, you can get much more enjoyment from the life you already have.

让你的注意力专注在当下的时光，此刻此处。你会从已经拥有的生活中感受到更多的乐趣。

美文推荐3篇三：美文推荐800字

今天，谁令你动容

一年365天，每天我们都有可能遇到令自己久久不能忘怀的人和事。今天，谁令你动容？而你，又把感动给予了谁？

这些故事，是各国网友分享的亲身经历：

今天，过去经常睡在我们公寓附近的流浪汉敲响了我家的门。他穿着10年前我送给他的西装对我说：“现在的我，有家，有工作，而这一切都是因为您。10年前是您把这身西装送给我，我穿着它到处去面试。是您送给了我新的人生，谢谢您！”

今天，当我打开店门的时候，发现地板上躺着一个信封，里面放着600美元，还有一张小纸条。纸条上写着：“5年前，我闯入你的商店，偷走了价值300美元的食物。当时我走投无路，做出了自己最不齿的行为。今天，我连本带息还给您。”我拿着纸条，更加确信自己当年没有报警是对的，因为我认为一个只拿走了食物的人，一定是出于无奈才偷窃的。

今天，在消防站值班72小时后，走出大门的我被一个女人抱住了。我很紧张，不知道发生了什么。她觉察到我没认出她是谁，于是含着眼泪对我说：“还记得吗？2001年9月11日，是您把我抱出了世贸中心。

今天，是我和老伴结婚50周年纪念日。她拉着我的手，深情地对我说：“如果上天让我更早一些遇见你该多好！”

今天，我们家旁边的小区发生了火灾，一个12岁的男孩被烧死了。在死前，他先是把妈妈拉到了安全地带，然后又奔回去抢救5个月大的妹妹。

今天，去学校的路上，我的电动轮椅坏掉了。正在我为即将开始的期中考试着急的时候，两个女孩走上前来问能为我做些什么。我把考试快要迟到的情况告诉了她们，她们使劲把我推到了学校。刚进教室门，考试就开始了。

伸出你的手，世界是一个圆，而不是一个孤立的有棱有角的多面体。你举手之劳的价值，将足以撼动整个世界！

没有被摘走的南瓜

主人屋后有一片荒坡，坡上零星地长了些野草。主人见这山坡荒着太可惜了，种点什么肯定有所收获，最后，主人在坡上栽了些南瓜。

一天天，南瓜秧不停地长，南瓜藤向四处蔓延。后来，那片荒坡上爬满了绿色的南瓜叶，很是好看。

不久，南瓜藤上开满了南瓜花，这儿一朵，那儿一朵，很是令人喜欢。蜜蜂蝴蝶在花丛里飞来飞去，热闹极了。

不久，南瓜花一朵朵地凋落，一个个南瓜出现了。

南瓜长得很快。主人没多久去看，发现南瓜长大了，可以摘下来吃了。主人看着这儿一个那儿一个南瓜，便数了起来：“一、二、三……”不数不知道，一数吓一跳，共有一百多个。主人还发现其中有个南瓜特别大，应该就是南瓜王了。主人摸着南瓜王，很是喜欢。

主人开始一个一个地摘南瓜。主人摘了一个又一个。主人摘的都是大南瓜，但主人摘来摘去就是没有摘南瓜王。南瓜王心里嘀咕起来：“怎么不摘我呢？快来摘我呀！”主人摘了半背篓南瓜，走了。

南瓜王很是委屈，它实在弄不明白主人为什么不摘它，它想，也许下一次，主人会摘我了吧！

第二天，主人又背着背篓来摘南瓜。主人还是在挑选着摘大南瓜，可主人就是不把手伸向南瓜王。南瓜王着急了，它叫起来：“主人呀，你快摘我吧，我能卖很多钱！”可是主人没有听到它的话。主人摘了半背篓南瓜，然后走了。

南瓜王更加委屈了，这主人什么意思呀？为什么他就不摘我呢？我可以为他换很多钱的啊！下一次，主人应该会摘我吧！

第三天，主人又来摘南瓜，这一次，主人又摘了半背篓大南瓜，但还是没有摘南瓜王。

南瓜王看着远去的主人，绝望了。南瓜王想，原来我是没有用的东西啊！那活着还有什么意思呢？在这里只能丢人现眼！南瓜王挣脱南瓜藤，骨碌碌地滚下了山坡，它被摔成了几大块。

第四天，主人又来摘南瓜。主人发现了山坡下被摔成几大块的南瓜。主人蹲下身子，摸着摔碎的瓜片，惊叫起来：“天啊！这不是我的南瓜王吗？我还准备把它留做南瓜种，让明年的南瓜都长得像它这么大，没想到它却摔成了这样！”主人十分惋惜。

南瓜王听了主人的话，哗啦啦直掉眼泪。它一直认为主人不摘走它是嫌弃它，原来主人是看重它，是要重用它啊！

做好平常事

在篮球场上，最令人激情澎湃的时刻，无疑是雷霆万钧的扣篮。所以每年的NBA总决赛比赛最能吸引观众的眼球。大家都目不转睛，恐怕错过任何一个令人眼花缭乱、匪夷所思的扣篮动作。在赛事中的精彩扣篮，更是能调动队友和观众的情绪，在那一刻，完成扣篮的队员无疑成为场上最闪亮的明星。可以尽情享受观众山呼海啸般的喝彩。

篮球场上的传奇巨星迈克尔 乔丹就是一名出色的扣篮手，他曾以一个不可思议的、在罚球线上起跳完成飞行扣篮的动作荣膺扣篮王的称号。在篮球场上完成高难度的扣篮表演一时成为众多篮球选手追求的目标。

有一次，乔丹比赛以后回到家中，看到院子里篮球架上的篮筐被调低了二十公分左右，上中学的儿子正在兴致勃勃地练习扣篮。他径直把篮筐调回到原处，然后告诉一脸困惑的儿子：扣篮并不是最重要的，你需要做的是练习投篮。儿子反驳道：投篮是太平常的事了。我想像您一样成为全场瞩目的明星。乔丹笑了：任何一个年轻选手，凭借出色的爆发力都可以完成漂亮的扣篮。但你想过没有，在篮球场上，篮下站满了人，对手很少会留给你扣篮的机会。况且，如果你想像我一样，打球打到四十岁，就必须打下坚实的投篮基本功。因为篮球选手一旦过了三十岁，爆发力和体力都大不如从前，纯粹靠身体和扣篮吃饭的选手，他的篮球生涯不会长久。事实的确如此，与扣篮相比，乔丹令人印象更为深刻的是后仰跳投，命中率之高令防守队员无可奈何，这也是当时乔丹铸就公牛王朝的“撒手锏”。

当今NBA赛场上如日中天的超级明星科比也是一位疯狂练习投篮的选手。科比选择的是24号球衣，因为他认为，一天有24个小时，对他来说，这意味着每天都要集中精力，不能有丝毫的疏忽与懈怠。有一年夏天，他右手骨折，伤痛也无法阻止他训练，他开始尝试用左手投篮，整个夏天，他本可以到海边度假，但他带伤进行了非常艰苦的训练，在训练馆里用左手投中了一万个进球。天道酬勤，以往比赛的最后几秒，科比的绝杀都是用右手，而现在他用左手也可以投中关键球。

现在许多年轻人都渴望一夜成名，但如果仅靠凭空想象，不过是场黄粱梦，即使灵光一现，也注定只会是一颗流星。像乔丹和科比那样，脚踏实地做好最平常的事情吧！日积月累之下，就必定会收获不平常的人生。

善良的回馈

在云南的少数民族聚集地，生活着智慧的哈尼族人。

哈尼族有位著名的接骨医生，他的医术很高超，自配的接骨草药有着神奇的疗效。接骨医生的医术却并非祖传，而是一次善良之举，让他成为神医。

有一年，他背着背篓去采药，在一处断崖旁没有抓牢，失足跌下了悬崖，好在悬崖不太陡，他只是摔断了一条胳膊。

医生挣扎着起身，寻找带来的那把柴刀。柴刀离他不远，忍着痛走过去，却发现柴刀落下来时，恰好砍中一条蜈蚣。医生捡起那条断成两截的蜈蚣，放在已经有点压扁的背篓里，因为蜈蚣也是一种珍贵的药材。

胳膊上的疼痛阵阵袭来，医生坐在草丛里，准备休息一下再走。这时脚边竟然又爬过来一条蜈蚣，围着他转来转去而不肯离去。医生很奇怪，蜈蚣见人总是要逃掉的，这条蜈蚣却不怕人。

因为手臂疼，医生没有去捉那条蜈蚣，而是歇息了一会儿往家走。奇怪的是，每次他坐下来休息，都会看到那条蜈蚣爬过来。医生蓦然想起，背篓里那条断成两截的蜈蚣，一定是它的伴侣。

医生心生善念，从背篓里把那条断成两截的蜈蚣拿出来，放在草丛里。那条蜈蚣急忙爬过去，围着断成两截的蜈蚣嗅了嗅，竟然转头爬进草丛，医生奇怪地坐在那里观察着。

不一会儿，那条蜈蚣又爬了回来，嘴里噙着一片嫩绿的叶子，它用嘴把断成两截的蜈蚣首尾相连，然后把嫩叶覆盖在那条蜈蚣连接处的上面，自己静静地守候在旁边。

大约半个时辰之后，那条断成两截的蜈蚣竟然连在了一起，慢慢地蠕动了几下，然后和那条蜈蚣一起爬进了草丛。哈尼族医生顾不得疼，马上在附近寻找起那样的嫩绿叶来，那是一种长在细藤子上的叶子。哈尼族医生就用那种叶子给自己接骨，一段时间后，竟然痊愈了，那种神奇的草药就是现在的接骨草。

哈尼族医生因为一善之念，放走了一对蜈蚣，却无意之中得到了一种治疗断骨的良方。

善待每一个生命，善待每一颗草，每一朵花，善待世间任何一种生灵。无论是卑微的还是高贵的，在生命面前，都要心存敬畏和善念。生命对于每一种生灵都是宝贵的，你善待世间万物时，无意之中也会得到善良的回馈。

有一种前进的姿势叫退让

人生固然要锐意进取，追求上进，努力向成功进发，但很多的时候，还要知

退，能退，更要善退。退让，很多时候是前进的一种姿势。

在自然界，有进必有退，退中含有进。日有升有落，岭有上有下，潮有涨有退。日落才有月升，冬去才会春来，花落才有果实。很多时候，退是进的前提，能退才能进。

人生也是如此。人生不可能是一条直线前进，也不可能永远居于高位。无论官当得多大，爬到多高的位置，掌握多大的权力，拥有多大的财富，有了多大的名声，最后都要退下、退出。因为“当官一阵子，做人一辈子”，财富生不带来、死不带去，名声多半是自己的成就加上别人的讹传。况且，人的生命总是有限的，时间会带走一切。

“长江后浪推前浪，世上新人赶旧人。”人类社会奔流不息的大河，要让它持续向前发展，前面的人就要为后面的人让出空间。在该退的时候无怨无悔地退下来，既是形势的需要，也应成为我们的自觉。

善退，是一种圆通的智慧。退，并不意味着无能和逃避。在特殊情况下，或时机不成熟的时候，采取以退为进的策略尤为必要。只退不进是懦者，只进不退是莽汉。只有进退得当，善于以退为进者，才能审时度势，把握事物发展的态势，控制自己人生道路的方向。

善退，是一种豁达的情怀。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云舒。”怀此豁达心胸，方能进退从容、恬然自得。“退”是人生道路上的转乘站，我们可以把“退”视为服务社会、服务他人的新起点；也可以换个姿态过人生，做一些自己感兴趣而原先无暇顾及的事。很多时候，退居二线，退隐江湖，可以看到别样的风景。可能没有高潮迭起，却会有微波荡漾；可能没有轰轰烈烈，却会有恬淡优雅；可能没有累累硕果，却会有心花朵朵。

退时当思进，进时当思退。进的时候，不能一条道走到黑，而要考虑回旋的余地；退的时候，也不能胆怯地一退到底，而是以退为进，为自己留下再次起步的踏板。进一步，豁然开朗；退一步，海阔天空。进退自若，那才是人生的大境界。

以“慢”制胜

公司举办了一场文娱活动，其中一个比赛项目是比赛骑自行车。比赛规则规

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