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同学美文篇一：写给高三同学的一篇文章

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写给高三同学的一篇文章（理科）如何从0单排（连载）有缘者看

如果你点进来，说明有缘，本帖着重介绍如何从0分到达二本线附近吧（数学，理综），大致如此，如有兴趣，继续往下看

总论：

文科可以靠自己的努力换来结晶，而理科真的和老师关系很大，好的老师能让你节省很多时间，尤其是入门极其重要。举个例子，英语不会可以硬背单词，数学不会即使背公式也无济于事。但相反，文科需要大量的时间去记忆，而理科需要大量的时间去思考。因此市面上补英语的人有一堆，而补数学的寥寥无几。

试想一下，只要英语过六级，似乎都可以在课堂上把英语讲得活灵活现，但是数学，在我看来如果上课还拿着答案或教案在讲课的话，我觉得真的是因为国家缺乏理科老师了。

因此，在高一下半学期期末考试结束后，很多所谓的“差生”就被分去文科了，因为即使没有老师，文科生一样可以通过努力考上大学，而理科生相反。

在高中的理科道路上是曲折的，因此如果你能通过本文或多或少获得那么一点灵感，那么我将十分的高兴。

前言：

我是谁？算是个老师吧，这不重要，但至少我不是一个学生。如果你有兴趣听我扯淡，就把前言看完，如果你仅仅想知道技术性与理论性，那么跳过前言直接看本体。不过话说好，我只是随心书写，如果坑没填完，不喜勿喷。

为什么会写这篇文章，理由比较奇特，因为今天感冒头好痛，晚上11点半送走最后一位学生，然后睡不着乱翻网页看，也许是缘分吧，就进入了咱们吧。突发奇想的打算写这篇文章。

关于我自己的事，在后面文章里慢慢聊吧，时间不早了，今天争取吧序言写完。 很早以前就想再哪里写点我教书或者是引导（我比较喜欢这个词）的理念，今天正好有机会。给自己定个时间，1点30睡觉，明天还有明天的事~

当初我在学习的时候，看着老师拿着答案（现在是多媒体）一句一句话在念的时候，头就很大。很无聊，其实理科本应该很有意思的，就像读历史和听故事一样，但是现在的老师讲的好像不把数学搞得跟那爱因斯坦相对论一样，就是侮辱了数学这门

神圣的学科

我一直有一个不是很恰当却很受欢迎的理论：如果你高考考上了一本，你会去当老师么？会去当高中，初中老师么？那二本呢？三本呢？

好了，我想你应该知道我要说些什么了。不是这个世界里没有人会教数学，而是会教数学的通常脑袋都很灵光，去做其他事了，剩下的人里，教文科还凑活，而理科就有点让人捉急了。

扯了这么多，无非是想说明一个问题，理科原本比文科要容易（前提是你入门）那么接下来我们就谈谈如何入门的问题~

本帖大致分为这么几个部分吧，暂定为基础教学

第一部分 数学 从0分到60分

第二部分数学 从60分到90分

第三部分数学 从90分到105分

第四部分数学从105分到120分

第五部分物理从0-60

第六部分化学从0-60

第七部分生物从0-60

第八部分理科生如何学英语

第九部分理科生如何学语文

第十部分??还没想好，反正如果写完了会写个后续总结的。

恩，可能想象的有点多了，不过暂时就写这么多吧，等以后时机成熟了，恩~~成熟了再说吧，今天把入门写完就睡了，不要在前排拍砖，再次感谢

如果你数学考了140，就不要来看前半部分了，没意思。我说的都和学校老师不太一样，尤其是在高分学生眼里，不一样。因为我当初高考数学也考了136分，虽然不算高，但是勉强凑活，因为我能理解。

少林寺的和尚要挑10年水才可以练习拳法，因此基础非常重要而枯燥（我说的枯燥是相对的，不会很久，因为我本身也是一个怕麻烦的人，天天搞基础，头都要大）

不要着急，在入门前先问自己一个问题（60分以下的同学），你到底看过书没有？是真的看不懂，连一个字都看不懂，还是给自己借口，说看懂了也没用，考试不考

书上的题，书上的题都做会了也是0分，比如??

那么不要找借口，拍拍脑袋思考一下，真的国家教委都是弱智么？让我们高考，然后出点那一无是处的书给我们看，可能么？那么为什么要出些这么些书给我们呢？

几个原因：

第一个原因，就是师资力量，这点我们一笔带过，教科书必须让所有同学都能自行看懂

也正因为第一个原因，所以才有了给你从0单排的机会

第二个原因，书其实很好（当然现在这个版本的不如以前版本的了）问题是怎么用，比如我教课一般都不是按照书的顺序教的。当然，因为我是老师，所以我可以随心所欲。问题是如果你自学如何上手呢？

那么入门的第一步，就是把书上的所有公式和概念（主要是公式，概念除了立体几何都不需要硬背）背熟。我说的背熟有两层含义~

第一，好学生从不背概念，这是很多人来跟我抬杠的理由。我反问你，好学生有哪个不会背呢？他只是因为喜欢，从而把背概念深化到做题当中了。这很好，但是这样的弊端就是，如果你一个字都看不懂，或者没有人给你解答和引路的话，你很难上手

开汽车的理论很简单，等你考驾照就知道为什么那么多人会倒不进车库了

第二，背概念，不是死背。当然我不反对你刚开始死背，为什么呢？因为你会发现，理科的公式如果不理解死背的话，会比理解背多用很多时间。当然如果你能死背出来，我算你第一步完成。

我的学生出过这么一个问题，背完了，然后忘了。数学不同于英语、语文最大的一点在于，公式必须熟练。你三角函数，积化和差，和差化积确实高考会在卷子上标明；化学相对原子质量确实会给你，但我常说：如果你考试的时候还去翻卷子第一页上的公式的话，那么恭喜你，你不用考了，一定考不好。

那么背了忘了怎么办，我这里有一个办法（当然不止一个）可以供你参考，就是总结完反复背，至于如何反复背。那要看你有多想学好了。

背熟了公式数学就入门了么？我汗，你只走了第一步。通常我教学生背书的时间，

少则一个星期，多则一个月（基本上来我这里的以高三20分-40分的居多，毕竟考得好谁找人补课啊。通常情况下，3个月考个90分左右不难），而背概念的同时，你必须有配套的题辅助你记忆。

这里我重点强调这么几个问题，很重要，否则你背了也白背

前提：你只希望数学考90-110分，不需要再往上，否则你需要的是周密的专项训练而不是我说的这种入门法，这个部分只说如何入门的问题

1，概念绝对不要背除了书上以外的，以外部分全部用推导，而不能直接使用。这通常是高中放弃数学的第一个理由，学校老师莫名其妙从辅导书上抄到了一堆公式让你背。然后由于公式太多，没背会或懒得背等原因，一步跟不上，步步跟不上。这都是扯淡嘛，数学哪有那么多公式需要背，那不成了语文了？学文言文，实词，虚词才需要那么背

2，配套练习题里，首先，书上的例题要能自己写一遍，这才是理解公式概念的第一步。很多辅导书，例如什么三年高考了，什么38套了，什么黄厚雄了，我都买过，不那么有针对性。那么其实不需要那么麻烦，你老师高三给你什么书，你就用什么书

3，在用书的方式上，我简单说明一下，不是所有题都做。只挑一套题（一定不能太多），每一章节最多16道（10道为宜），三道左右大题，即可

现在的目的仅仅是初步理解，做那些题也是不求甚解，能看懂即可。

如果你能做到把公式概念熟背，那么接下来你就可以进入第一阶段了。否则你会发现你很难坚持

虽然嘴上说，我要坚持是一件很容易的一件事。但是，如果方法不对，就会造成太多的人放弃。这也是为什么我文章开始的时候说的，理科老师一定要有水平。因为背熟，你可以熬时间，用时间堆积起来，而理解，记忆，并且找对方法，就需要有人引路了。

坚持是非常难的一件事，通常背书能超过一个月的都去学文科了，因此你的背熟时间绝对不能超过一个月，以两周为宜。

接下来，0-60分如何提高呢？我不建议高考什么四轮学习，虽然那是比较传统的学习方法，我喜欢直接上基础应用。

说白了，直接拿综合性训练题。你可以在网上直接搜索每个章节的基本训练题，做透，具体如何做透，下次再说吧，好晚了，2点了

为了方便某些同学查找，我把大类先分一下

高考数学

你应该先接触的是

函数（不要在那些什么集合，映射上放太多时间）现在，幂函数削弱了，主要是指数函数和对数函数，记得把图形结合起来。不要死记公式

插一句嘴，那些把导数的增减性，极值问题，用数字，文字，表格总结起来的可以洗洗睡了。解析几何，记得，后面两个字是几何！

函数学完你可以有两条路走，但走之前，我建议你把初中的平面几何，尤其是相似三角形复习一下，具体你要根据你自己的情况安排，不说那么细了，哎，我就是啰嗦

第一条路是走三角---立体几何----解析几何

另一条路是走三角---平面向量（不建议单独学）+立体几何（合并学习）---解析几何

你会发现，高中的纽带是什么？是三角，而三角却是学校老师最不会讲的部分，通常会给你不知道几百上千（夸张，一般是比书上多三倍）的公式

真的很莫名奇妙，三角很锻炼人的思维，小到60分最简单的单调性问题，大到解析几何，参数方程里，三角无处不在。

最后，数列单独，然后排列组合，二项式定理，复数（结合平

面向量学习），概率论（你会发现为什么这么晚才说，统计概率问题，因为，真的这个东西不是用语言能描述的，而且分值不大。高考那12分你至少有一半可以用枚举法解出来，文科甚至全都可以）还有什么均值不等式了（分类讨论数学思想方法），导数了（刚才提过了）平面几何了，参数方程了，这些边角料慢慢来

先四大块整块复习，再小脚磨边，这个时间不要超过1个月，记得，数学是非常严谨的，为什么我要定时间是我研究的结果，作为一个学生，你只要知道这么做就行，一般3个月就可以减小（每日2小时-3小时，不需多）

这里最后啰嗦一下，因为要睡了，我发现我还有好多要说，哎。当老师似乎婆妈了许多。现在离高考还有那么几个月，我只说如果你还是真的什么都不会的前提下，

同学美文篇二：校园广播美文诵读材料

同学美文篇三：写给高三同学的一篇文章

写给高三同学的一篇文章（理科）

如果你点进来，说明有缘，本帖着重介绍如何从0分到达二本线附近吧（数学，理综），大致如此，如有兴趣，继续往下看

总论：

文科可以靠自己的努力换来结晶，而理科真的和老师关系很大，好的老师能让你节省很多时间，尤其是入门极其重要。举个例子，英语不会可以硬背单词，数学不会即使背公式也无济于事。但相反，文科需要大量的时间去记忆，而理科需要大量的时间去思考。因此市面上补英语的人有一堆，而补数学的寥寥无几。

试想一下，只要英语过六级，似乎都可以在课堂上把英语讲得活灵活现，但是数学，在我看来如果上课还拿着答案或教案在讲课的话，我觉得真的是因为国家缺乏理科老师了。 因此，在高一下半学期期末考试结束后，很多所谓的“差生”就被分去文科了，因为即使没有老师，文科生一样可以通过努力考上大学，而理科生相反。

在高中的理科道路上是曲折的，因此如果你能通过本文或多或少获得那么一点灵感，那么我将十分的高兴。

前言：

当初我在学习的时候，看着老师拿着答案（现在是多媒体）一句一句话在念的时候，头就很大。很无聊，其实理科本应该很有意思的，就像读历史和听故事一样，但是现在的老师讲的好像不把数学搞得跟那爱因斯坦相对论一样，就是侮辱了数学这门神圣的学科

我一直有一个不是很恰当却很受欢迎的理论：如果你高考考上了一本，你会去当老师么？会去当高中，初中老师么？那二本呢？三本呢？

好了，我想你应该知道我要说些什么了。不是这个世界里没有人会教数学，而是会教数学的通常脑袋都很灵光，去做其他事了，剩下的人里，教文科还凑活，而理科就有点让人捉急了。

扯了这么多，无非是想说明一个问题，理科原本比文科要容易（前提是你入门）那么接下来我们就谈谈如何入门的问题~

本帖大致分为这么几个部分吧，暂定为基础教学

第一部分 数学 从0分到60分

第二部分数学 从60分到90分

第三部分数学 从90分到105分

第四部分数学从105分到120分

第五部分物理从0-60

第六部分化学从0-60

第七部分生物从0-60

第八部分理科生如何学英语

第九部分理科生如何学语文

如果你数学考了140，就不要来看前半部分了，没意思。我说的都和学校老师不太一样，尤其是在高分学生眼里，不一样。因为我当初高考数学也考了136分，虽然不算高，但是勉强凑活，因为我能理解。

少林寺的和尚要挑10年水才可以练习拳法，因此基础非常重要而枯燥（我说的枯燥是相对的，不会很久，因为我本身也是一个怕麻烦的人，天天搞基础，头都要大）

不要着急，在入门前先问自己一个问题（60分以下的同学），你到底看过书没有？是真 1

的看不懂，连一个字都看不懂，还是给自己借口，说看懂了也没用，考试不考书上的题，书上的题都做会了也是0分，比如……

几个原因：

第一个原因，就是师资力量，这点我们一笔带过，教科书必须让所有同学都能自行看懂 也正因为第一个原因，所以才有了给你从0单排的机会

第二个原因，书其实很好（当然现在这个版本的不如以前版本的了）问题是怎么用，比如我教课一般都不是按照书的顺序教的。当然，因为我是老师，所以我可以随心所欲。问题是如果你自学如何上手呢？

那么入门的第一步，就是把书上的所有公式和概念（主要是公式，概念除了立体几何都不需要硬背）背熟。我说的背熟有两层含义~

第一，好学生从不背概念，这是很多人来跟我抬杠的理由。我反问你，好学生有哪个不会背呢？他只是因为喜欢，从而把背概念深化到做题当中了。这很好，但是这样的弊端就是，如果你一个字都看不懂，或者没有人给你解答和引路的话，你很难上手

第二，背概念，不是死背。当然我不反对你刚开始死背，为什么呢？因为你会发现，理科的公式如果不理解死背的话，会比理解背多用很多时间。当然如果你能死背出来，我算你第一步完成。

我的学生出过这么一个问题，背完了，然后忘了。数学不同于英语、语文最大的一点在于，公式必须熟练。你三角函数，积化和差，和差化积确实高考会在卷子上标明；化学相对原子质量确实会给你，但我常说：如果你考试的时候还去翻卷子第一页上的公式的话，那么恭喜你，你不用考了，一定考不好。

那么背了忘了怎么办，我这里有一个办法（当然不止一个）可以供你参考，就是总结完反复背，至于如何反复背。那要看你有多想学好了。

背熟了公式数学就入门了么？我汗，你只走了第一步。通常我教学生背书的时间，少则一个星期，多则一个月（基本上来我这里的以高三20分-40分的居多，毕竟考得好谁找人补课啊。通常情况下，3个月考个90分左右不难），而背概念的同时，你必须有配套的题辅助你记忆。

这里我重点强调这么几个问题，很重要，否则你背了也白背

前提：你只希望数学考90-110分，不需要再往上，否则你需要的是周密的专项训练而不是我说的这种入门法，这个部分只说如何入门的问题

1，概念绝对不要背除了书上以外的，以外部分全部用推导，而不能直接使用。这通常是高中放弃数学的第一个理由，学校老师莫名其妙从辅导书上抄到了一堆公式让你背。然后由于公式太多，没背会或懒得背等原因，一步跟不上，步步跟不上。这都是扯淡嘛，数学哪有那么多公式需要背，那不成了语文了？学文言文，实词，虚词才需要那么背

2，配套练习题里，首先，书上的例题要能自己写一遍，这才是理解公式概念的第一步。很多辅导书，例如什么三年高考了，什么38套了，什么黄厚雄了，我都买过，不那么有针对性。那么其实不需要那么麻烦，你老师高三给你什么书，你就用什么书

3，在用书的方式上，我简单说明一下，不是所有题都做。只挑一套题（一定不能太多），每一章节最多16道（10道为宜），三道左右大题，即可

现在的目的仅仅是初步理解，做那些题也是不求甚解，能看懂即可。

如果你能做到把公式概念熟背，那么接下来你就可以进入第一阶段了。否则你会发现你很难坚持

虽然嘴上说，我要坚持是一件很容易的一件事。但是，如果方法不对，就会造成太多的人放弃。这也是为什么我文章开始的时候说的，理科老师一定要有水平。因为背熟，你可以熬时间，用时间堆积起来，而理解，记忆，并且找对方法，就需要有人引路了。 2

坚持是非常难的一件事，通常背书能超过一个月的都去学文科了，因此你的背熟时间绝对不能超过一个月，以两周为宜。

接下来，0-60分如何提高呢？我不建议高考什么四轮学习，虽然那是比较传统的学习方法，我喜欢直接上基础应用。

说白了，直接拿综合性训练题。你可以在网上直接搜索每个章节的基本训练题，做透，具体如何做透，下次再说吧

为了方便某些同学查找，我把大类先分一下

高考数学

你应该先接触的是

函数（不要在那些什么集合，映射上放太多时间）现在，幂函数削弱了，主要是指数函数和对数函数，记得把图形结合起来。不要死记公式

插一句嘴，那些把导数的增减性，极值问题，用数字，文字，表格总结起来的可以洗洗睡了。解析几何，记得，后面两个字是几何！

函数学完你可以有两条路走，但走之前，我建议你把初中的平面几何，尤其是相似三角形复习一下，具体你要根据你自己的情况安排，不说那么细了，哎，我就是啰嗦

第一条路是走三角---立体几何----解析几何

另一条路是走三角---平面向量（不建议单独学）+立体几何（合并学习）---解析几何 你会发现，高中的纽带是什么？是三角，而三角却是学校老师最不会讲的部分，通常会给你不知道几百上千（夸张，一般是比书上多三倍）的公式

真的很莫名奇妙，三角很锻炼人的思维，小到60分最简单的单调性问题，大到解析几何，参数方程里，三角无处不在。

最后，数列单独，然后排列组合，二项式定理，复数（结合平面向量学习），概率论（你会发现为什么这么晚才说，统计概率问题，因为，真的这个东西不是用语言能描述的，而且分值不大。高考那12分你至少有一半可以用枚举法解出来，文科甚至全都可以）还有什么均值不等式了（分类讨论数学思想方法），导数了（刚才提过了）平面几何了，参数方程了，这些边角料慢慢来

先四大块整块复习，再小脚磨边，这个时间不要超过1个月，记得，数学是非常严谨的，为什么我要定时间是我研究的结果，作为一个学生，你只要知道这么做就行，一般3个月就可以减小（每日2小时-3小时，不需多）

这里最后啰嗦一下，因为要睡了，我发现我还有好多要说，哎。当老师似乎婆妈了许多。现在离高考还有那么几个月，我只说如果你还是真的什么都不会的前提下，记得高考最怕眉毛胡子一把抓，有重点复习。你现在至少要明白，在1月底以前（春节），如果你的英语能达到100分，语文100分左右（正负10），数学勉强90（正负10）那么你二本还有希望（理综先放掉，毛主席说过，伤其十指不如断其一指），否则。基本上你可以考虑复读或者去做其他事了

给那些从0单排的朋友们一句话，补刀很重要，走位和意识可以从对抗中学习，但是基本功通常都需要特殊的地图

你现在最需要的，不是说什么大话（我的学生有好几个，嘴巴上说，我能坚持，能吃苦。哎，就兴奋那么两三天），先沉下心来，问问自己，到底能付出多少

如果你真的愿意放弃学校的学习（因为自学需要大量的时间，你不会指望每天只学2小时（晚自习）就可以考上大学吧，那都是学校忽悠你！你需要的是真正自己学习的时间，而不是听讲

如果你真的用我的方法，你会发现，学校听课是件多么轻松的事情啊，自学1小时，等于别人学5小时的疲劳值~

3

总结一下~

1，思考自己到底的路

2，思考自己到底要不要努力

3，思考自己能不能努力

4，思考自己敢不敢努力

1，如果你愿意放弃游戏，恋爱，出去混；

2，如果你需要学习，不会有那么多花天酒地；

3，如果你能够每天真正学习超过8小时（刚才说了，自学1小时等于别人听课5小时那么累，你如果能够坚持6小时基本2本有希望，8小时1本有希望，真的很累，先做好思想准备吧；

4，如果你敢于放弃（起码你学习的那几门先不要听学校老师讲，否则你吃着方便面很难对海鲜产生足够浓厚的兴趣，文科，英语，语文不要落下，这是门长期的活）

如果你看到了这里，我想你应该是有那么一点希望考好的意愿了，那么我们谈一谈现实面临的问题

大多数同学在自学期间，会遇到这么几个问题：

1，如何上手；这一点我在上面已经讲过了，你最起码把公式概念背会，然后再说入门的事。如果你连公式概念什么意思都看不懂，我想不至于，只可能是你根本连最基本的要求都达不到，我不建议你走自学这条路

当然，如果你背不熟，记得是“熟”，反应时间不超过2秒，错误率不超过3%，默写速度，我对我的学生要求是，刚开始，2小时内默写完所有高中公式概念（这时候你可以开始涉及第一阶段了）等到考到60-80分的时候，基本上40分钟左右（正负5）就可以完成了 公式都背不会，不要找借口了，什么没用啊，没理解啊，看不懂啊，那是不可能的。至于如何运用和提高分，看后面。但是为了不浪费你的时间，做不到前提就不要进行了

我之所以在公式上浪费了大量篇幅，是因为其他方面我都可以帮学生解决，但是公式不行。这是吃苦的第一步，如果你连吃苦都做不到。记住，学习没有捷径！那些说什么几个月考上大学的都是扯淡，2个月3500单词，都是扯淡。除非有基础，人家背过或者已经背了1500-2000单词了，还有可能。我教过什么都不会的学生，别说两个月3500单词，350个单词都快要他命了。你学会了1000个单词，后面就比较容易了，但是入门非常困难。

这里不做过多学术性研究，我想说的是：学习没有捷径！记住，你学了多少就是多少，高考一定考的是你不会的地方，而不是会的地方。他不同于中考，我中考见过，也教过很多一年就从什么都不会到重点高中的学生。但是高考，几乎（大概10个里有1个就了不起了）没有

什么压轴题啊，冲刺题啊，模拟题啊，都是放屁。学习就要一步一个脚印，你可以吃快点，多做运动帮助消化，你能一口吃1斤米饭么？你能一天长10斤么？显然，不可能

2，时间的安排：那些说一天从早上5点学习到晚上12点，喝咖啡，喝茶叶等等的。我不建议，不过我确实见过不少这样考上重点大学的学生。我总结了一下，大致是这么几个情况~

用时间堆积的，只能是练习，而不是记忆。也就是说如果你会了，但是不熟练，你需要练习。那么你可以用时间战术

但是如果是记忆呢，尤其是背东西。举个例子，你可以1分钟很快背会1个单词，如果连续背10个呢，可能10分钟就比较勉强了，100个呢？可能你一天24小时都背不会。就是如此。人的大脑记忆是非线性的。

什么意思呢？简单说来，你的脑袋就像是一间屋子，他的容量，门的大小是有限度的（不 4

是学校说的什么人如海绵，挤挤总能学会，都是浮云）。你需要做的是不仅安排合理的放东西进去，还要考虑你记住一些东西的同时，必定忘记另一些。那么如何记住，如何忘记是门学问，而不是一股脑的拿着书，嘴巴大喊：我要拼命，然后从早熬到晚，看似你坐在那里看书，实际上效率低下。做无用功，机械效率……斜率……反应速率……都极其低下

那么时间应该如何安排呢？虽然我不提倡熬时间，但是你至少要熬时间~什么意思？吃苦绝对不是躺在沙发上看电视，吃苦的第一条就是能熬夜，熬时间。我不建议是因为在你能吃苦后，应该合理安排时间。但是一开始，每天给自己一个借口，恩，我今天学两个小时就够了。效率等。那还是不用学了。先试试，每天看书（看即可，意思是看懂就行，不用背）早上7点，看到晚上12点，能做到么？如果看了连1小时都不到就放弃了，我觉得你应该先练习如何让你的屁股坐下来，而不是如何学习~

时间的安排是很有讲究的，比如我辅导学生，因为只有晚上，通常2个小时学习一门很轻松，2门就比较紧，2门以上基本不可能。1，大脑接受不了，2，身体扛不住

你会发现你很想学，脑袋里空空如也。我讲课看到学生眼睛放空就头大，因此时间的控制很重要。如果你自学，我建议你以2个小时为一个周期（中间要休息5-10分钟，聊天，转悠都行，上厕所也算。但是看小说，看电影，看书不算）每个周期自学一门是最合理的安排

3，在学习安排上~不是说自学就一定要抛弃学校，那太极端。或者说不是每个看我文章的同学都是所谓的0分开始的。既然你看到了这里，呵~我就告诉你个东东~

你可以先试一门，没错。你白天上你的课，不耽误学校，晚上晚自习抽出来2小时，回家1小时，尝试一门自学的方法。如果你坚持的了，感觉还不错（如果想再成绩上看到明显效果，一般60分以下需要3个月，90分以下需要2个月，110分以下需要1个月的努力）

而且学习一定要各个突破，而不是同时学习。你也必须在同一时间内突破一门，而不是多门，这里不特指文科（语文，英语）

我建议你先突破数学，这里有个很有意义的比喻~有些同学告诉我他数学100分，物理70分，告诉我物理太差要补物理。我真想问问她小学毕业了没，数学150分考100，物理100分考70明显是物理好。而且如果你真的学成了，你会发现，制约物理提高的，一定是数学的恒等变形，思维方式，比如综合法，分析法等，绝对不是物理的内容

4，身体很重要。而且身体的潜能不是无限的，人学习拼命是有上限的。我研究过，学习拼命，最多拼1年，而且短时间拼命周期不会超过1周。什么意思？

有一个学生（去年初三）跟我说，他们老师说了，最后3个月，只要拼命，都能考好（当时数学60分，物理30分，化学30分，其他门我不负责）。。。。我说不可能，她说要试试，结果连续白天认真听讲，晚上认真做作业，做到12点，还没怎么拼命呢~一个星期就放弃了

为什么？她不愿意考好么？不是，是因为身体有极限。你可以控制你的行为，却不能控制你的大脑

因此我不建议自学晚上12点以后睡，而早上，我更不建议6点以前起。中午必须睡午觉。而且每天必须锻炼（建议慢跑，多慢都行，半小时。当然你散步也行）

还是那句话，你能做到每天自学6小时，二本稳了，8小时，一本稳了，12小时。恭喜你，你就是请华北啊。问题是不可能，时间到了。你的注意力自然就集中不起来了，你可以坐在那里装学，但是记不住。

5，学习记笔记~不要搞笑了好么，学校记笔记有几个人再看过？把笔记本扔了吧，尤其是很多学生，书上写了满满的知识点，我就想问：你要是背会了80%早就考上清华大学了。还在那里装什么样子？理科不是文科，你抄一遍有点记忆就行。

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