行动日记

行动日记篇一：行动日志

行动日志1

女士们、先生们

大家早上好，很荣幸有这样的机会和大家一起来分享高效人士的五项自我管理，我用了20年的时间，我研究了世界上最顶尖的成功人士，他们成功的方法，在20年以前，我一无所有，没有钱，没有学历，也没有资源和关系，我出生在一个普通的家庭，我小时候是在农村长大，在8岁的时候沦落成乞丐，我是一个非常非常普通的人，那是什么改变了我？那是在我初中的时候，我就开始每个假期出来勤工俭学，我的一个同班同学，他的妈妈是图书馆的馆长，在师范专科学校当图书馆馆长，他知道我到处找工作，所以就对我说你要不要去做临时工呢？就这个机会，是我的生命发生了彻底的改变，我就是在这个假期，到了师范专科学校的图书馆去工作，就在我整理图书的过程当中，在一个楼梯上，我站在这个楼梯上，我看见有一本书，书的名字叫《成功之路》，我顺手在楼梯上站着，我顺手拿过这个书来一翻，其实就这个内容一下把我吸引住了，这个书里面介绍的是，当时在欧洲、在美国以及在中国知名的企业家，他们成长的里程，其中也包括李嘉诚，包括松下幸之助，包括洛克菲勒，包括安德鲁卡耐基，我一看他们成功的里程当中，让我一下子受到启发，这些人的共同经历都有一个，出生贫寒，他们历尽坎坷，少年非常贫穷，他们最终是凭着决心、目标而去达成最后的成就，就从那个时候开始，我开始学习了，我开始读书了，我相信从书里面能够让我改变命运，我就

不断地开始学习，大量地读书，我看过不低于8000本书籍，我上过各种各样的课程，我一直在研究成功人士，他们成功的方法以及失败的教训，我最后总结归纳起来，高效率的成功人士，他们成功是有五个关键的自我管理，第一个是来自于心态的管理，第二个是来自于他们的目标设定，他们的工作、学习、家庭、生活，他们所有的一切都是设定目标，就像人生的导航系统，他们会懂得导航，他们有远期目标、中期目标、近期目标以及他们当日的目标，以及他们每周的目标，每年度的目标，他们还懂得善于管理时间，他们懂得每一分每一秒，怎么把这个时间产生最大的价值，还有一个是，就是他们爱学习，他们的学历都不高，包括李嘉诚先生，初中一年级的学历，爱迪生小学一年级的三个月的教育，松下幸之助，小学三年级的教育，包括今天的比尔盖茨，也是没有大学毕业，他们的学历都不高，但是他们为什么会成就那么高的事业，难道他们没有知识吗？不，他们很有知识，他们的只是从哪里来的，学习，当我们在读他们书的时候，就发现他们这些人都有一个共同点，他们爱学习，他们持续地学习，而且学习是成为他们生命中最大的一个嗜好，所以在第四个问题上是学习的管理，最后一个是行动力，我们都知道成功始于心动，成于行动，好了，我今天给大家重点分享的是这本成功日志，就是我十多年以来，从1999年开始，在1995年之前我都在学习，我都在总结他们成功的方法，然后在1995年以后，我总结了他们五大成功系统，就是自我的管理、心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动力的管理，我把它编成一个表格，编成一个工具，我在想，我能不能够吧这种方

法变成一种习惯，编成日常的行为呢？我就是从1995年开始，就开始使用成功日志，我今天重点就是把这套日志的使用方法、以及怎么来使用自己的无意之中，在生活当中我们变成成功的习惯，在工作当中羊城成功的习惯。

第一个是心态的管理，心态的管理是一个成功人士的基础，为什么这样说呢？人与人之间其实只有很小的差异，但是这种差异往往造成了人生结果的巨大差异，很小的差异，就是认得态度是积极还是消极，但是结果差异很大，要么陈宫、要么失败，我先分享一个故事，有一个秀才进京赶考，在考试之前晚上做了三个梦，然后对梦百思不得其解，然后第二天找一个人算命，把这个梦给他解析，算命人问他，你做了什么梦呢？我昨天晚上梦见自己在高墙上种了一棵白菜，我梦见自己在大雨当中戴斗笠还打雨伞，我梦见自己和心爱的女朋友坐在床上背对背，你这次来干什么，我来赶考啊，你不用考了，为什么？因为你死定了，你看这个梦里面已经完全折出答案了，你在高墙上种白菜，白种，哪有在高墙上种白菜的，你在大雨当中戴斗笠还打雨伞，多此一举、不需要，你和心爱的女朋友在床上背对背的坐着，都到了床上了、没戏，你看，你回去吧，这个秀才很伤心，晚上回到住店准备行装回去，就在这个收拾的当中，店主人见到他说，你还没考试怎么要走了， 因为我昨天晚上做了三个梦，你做了哪三个梦，他一说完，店主说不对啊，你在高墙上种白菜，不是白种啊，是高中啊，你看墙上种白菜，你在大雨当中戴斗笠还打雨伞，不是多此一举啊，是万无一失，你和女朋友在床上背对背地坐着，不是没戏了

啊，翻身的日子到了，你翻过身不就搞定了吗，你看，完全是不一样的结果，我再分享一个故事，在美国有一对孪生兄弟，这对孪生兄弟出生在一个贫穷的家庭，他的母亲是一个酒鬼，父亲是一个赌徒，而且脾气非常暴躁，母亲呢，喝酒醉了以后经常是情绪控制不了，非常贫穷他们家，后来这两兄弟，弟弟最后入了狱，无恶不作，在监狱里面有人去采访他弟弟，你今天为什么有这样的结果呢，弟弟说，因为我的家庭，因为我的父母，同时他们又去采访他的哥哥，孪生兄弟的哥哥，但是这个时候哥哥他是一个很成功的企业家，而且还竞选上议员，他哥哥同样回答说，你为什么今天会有那么大的成就呢？他哥哥说因为有家庭啊，因为有这样的父母啊，所以不是外在的世界控制了我们，我们的外在的世界是我们自己内心世界控制了外在，而内心世界为什么一念之间，导致结果完全不一样，是因为我们的心态，所以是积极和消极，美国行为科学家保罗赫塞做过一个研究，成功是等于是心态乘以能力，你注意他的这个公式，心态乘以能力，能力是什么，先解释能力，能力是什么，经验、方法和知识，一个人不管你在做什么行业，不管你是当老师还是做一个工人，还是做一个干部，还是做一个企业家，还是做任何一个职业，不管你从事什么职业，但是能力绝对不会是零分，绝对不可能是零分，因为能力还会随着你的职业生涯不断的再积累，所以在积累的过程当中可能是50分，可能是70分，最好的当然是100分，心态只有两种，要么是积极的，要么是悲观的、消极的，而且小鸡当中，这两个当中一个是100分积极乐观，充满自信、承担责任、爱与奉献、做事认真、坚守承诺，那是100分，但是

消极呢？它是零分，如果你是消极的，那就是零分乘以100分，因为零分乘以能力100分，即使你能力再好，它还是零，所以失败不是因为能力而决定，往往就是在于态度决定我们的成败，如果我的态度是积极热枕的，即使20分，乘以100分也会有2000分，所以这就是关键核心，所以态度一瞬之间改变人生的结果，成功人士说到态度的时候，那就很多了，到底决定他们成功的态度的主要的关键在哪里？我把它总结归纳为3+3，三大作风、三大准则，哪三大作风，认真、快、坚守承诺，三大准则是什么？保证完成任务、绝不找借口、乐观、自信、爱与奉献，我们发现认真就是品质，不管你是年龄小的小学生，你为什么学习不好，因为只有一个可能性，那就是不认真，不认真是什么，马虎，你为什么工作做的不够好，为什么不能够一次性把它做好，为什么不能够次次把它做好，我们很多时候不是因为能力，包括我们商场上去购物，包括我们待人接物，包括我们在工作当中做的每一件事情，其实不是因为我们能力的问题，很多时候都是因为我们的认真态度，因为我们不够全力以赴，因为我们不够专心致志，不够精益求精，不够注重细节，是因为我们没有全身心投入，这是我们的核心问题，在日本， ，有一个女大学生，毕业了以后，他来到了日本最顶尖的酒店，叫东京帝国酒店，她的第一份工作被分为打扫厕所，女大学生打扫厕所，当然她是很难接受的，所以她是心有天高，但是实际上现实生活当中是要打扫厕所，每天脏臭伴随着他，所以他不愿意投入，也不愿意全身心地投入和付出，更不可能谈到精益求精、专心致志，后来他的师父就对她说，你虽然是一个大学生，但是如果你

行动日记篇二：行动日志

五项管理-行动日志

姓 名：

性 别：

公 司：

部 门：

职 位：

《行动日志》的来源……

《行动日记》来源于15年企业实践，发明人创始人李践，风驰集团董事局主席，TOM户外传媒集团前任总裁；香港“紫荆花环”全国杰出企业家；赢利模式商业系统创始人；中国教导型企业家导师；

他1992年白手起家，创办“风驰传媒”，8年时间企业资产增长1500倍，股东投资回报率高达292倍，是中国最赚钱的广告公司之一，培养出77位总经理，产生了56位百万富翁。

2000年，华人首富李嘉诚旗下TOM集团用2.78亿元入股风驰传媒；2003年12月李践出任TOM户外传媒集团总裁；2007年1月李践又出任风驰集团董事局主席；集团现有二十多家企业，在李践领导下，涉足广告传媒、信息产业、房地产投资和教育产业。

李践热爱学习善于总结，他发现许多卓越的企业和个人，都在运用同样的方法，遵循同样的规律而获得了成功。这些方法和规律是什么？能不能提炼出一套工具，为更多人所用呢？

于是，李践博览全书，四方取经，然后在自己企业不断实践、提炼、总结、改进，发明出这本《行动日志》，训练人们每天调整心态、每天完成目标和有效管理时间，养成天天学习立即行动的好习惯；同时，《行动日志》作为一年的任务清单，每人每天每件事，对照目标、 对照过程、对照结果，又成为企业家最有效的目标追踪检查系统。

十几年来，李践和他的团队坚持使用《行动日志》，成为一个极具战斗力的教导型组织，创造出许多赢利奇迹。

《行动日志》也在实践中不断完善优化，成为越来越多人和企业的必备物品，人手一本，天天检视，年年更新，成为高效人士自我管理的重要

工具。

相信你手中的这本《行动日志》也将为你带来行动成功的一年！

如何使用行动日志

《行动日志》是高效人士的必备工具，当你按照每一天用行动去完成时，你就成功地实现了一个又一个目标，你就会感到快乐和自信，更重要的是在这个过程中你会被迫提升能力，成长和学习，并且养成行动的习惯！

为了更有效地使用这本日志，特向你介绍以下使用方法：

一、 仔细阅读，认真对待：

不要着急去填写，不要简单把它当作记事本，在使用之前一定要仔细阅读或观看光盘；

这本日志相当于一次完整的生涯规划，它会帮助你清晰目标，规划人生；帮助你更加深入的了解自己，挖掘和发挥自身的潜能，所以请你务必认真对待。记信，你是这本日志的作者，也是唯一的读者。它更是你成功历程的见证！所以决不要自欺欺人，敷衍了事。

二、 随身携带，随时使用：

拥有这本日志的目的不是摆设，而是行动！所以你要随身携带，随时使用，也许在你开始的时候会比较困难，但你一定要坚持下去，让它成为你密不可分的习惯！命好不如习惯，成功源自好习惯。

三、 每日目标，确保完成

每天制定的目标不在多，而在于确保完成！所以你要学会运用80/20法则，根据目标的重要程度，分清轻重缓急，抓住重点，快速完成。当日事当日毕，绝不拖延！同时，按照日志要求，每天临睡前，你要评估自己当天的心态、目标完成、时间管理和进步情况，强迫自己反省改进，然后规划填写明日目标。

四、 制度保证，被迫成功：

每个人都会有惰性，而导致很多事情以坚持或虎头蛇尾，建议你根据自己的情况制订相关管理制度，用晨会夕会的方式，管理你自己和你的团队使用行动日志。因为没有压力就没有动力，没有检查就等于无效，用制度保证行动，直至养成习惯，被迫成功。

晨会：每天早上5-10分钟，以部门或团队为单位：交叉检查每个日志是否填写规范；每人公告今日目标和完成方法；未完成目标的人总结原因，并确定再次完成的时限和方法。

五、 妥善保存、见证成长：

在你完成了这本行动日志后，请妥善保存它，它是你成长过程中的最佳见证！也是你查

询过往岁月的行程日志！

导言

人人都渴望成功，但成功者却总是少数。

多数人没有成功，是因为他们没有找到成功的方法。

⊙ 成功必须具备的三大前提

强烈的企图心

是一定要成功

向成功的人学习成功的方法

学习成功的信念

学习成功的方法

学习成功的行动

永不放弃的信念

一个人能否成功，取决于他是“想成功”还是“一定要成功！”

这本《行动日志》是成功人士行动方法的总结。不管你现在的状况怎样，这本《行动日志》教你如何行动达到成功。它汇集了风驰智者们（特别是李践总裁）多年研究、实践、教练的心血结晶，并融会企业管理的精髓部分，拨开层层迷雾，直接抓住成功的核心要素，提炼出成效卓著的“成功五大系统”那就是：

积极的态度———激励系统——心态管理

明确的目标———动力系统——目标管理

高效时间管理——效率系统——时间管理

求知创新————学习系统——实习管理

知行合一————行动系统——行动管理

谚语有云：佛度有缘人，得到《行动日志》，你非常幸运——这是一本锁定成功的秘籍

效率是成功的基础，目标是成功的主体，时间是成功的效率，行动是成功的保证。

世上没有做不成的事，只有做不成的事的人。如果你下定决心做一个成功的人，那么成功的航程就起锚了，你就是自己命运之船的主宰。这本日志就是成功“航海图”。只要按要求每天认真填写，那么，在人生的海洋上，你将不会迷茫，光辉的彼岸就在前方。

心态管理

积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮！

消极的心态像月亮，初一、十五不一样！

人与人之间只有很小的差异，但这样差异却往往造成了人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！

美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：

“极积的心态决定了成功的85%”

消极的失败、疾病与痛苦的根源；积极是成功、健康和快乐的保证。

·你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对待你

·你用什么样的态度对待别人，别人就用什么样的态度对待你

·任务之前的态度决定了最后有多大的成功

·在组织中地位越高，越能找到最佳心态

因此，有什么的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。

心态就是内心的想法和外在的表现

心态只有两种，积极的和消极的。积极的心态，就是心灵的健康和营养。这样的心灵，能吸引财富、成功、快乐和身体的健康。

消极的心态，却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵，不仅排斥财富、成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。

”一个人却说：“太阳每天都会升起来！”

任何事物都有积极的一面和消极的一面。这就要看你的心态是积极的还是消极的，如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就东观不

起来。

1 消极心态丧失机会

一到关键时刻，消极心态便散布疑云迷雾，即使出现机会也看不清抓不到。

2 消极心态使希望泯灭

消极心态总是埋怨、责怪、指责别人、找借口、推卸责任。因丧失责任感而摧毁自我信心，使希望泯灭。看不到将来的希望，也就激发不出任何动力。

流泪的眼睛看不见星星

3 消极心态限制潜能的发挥

人不可能取得自己并不追求的成就。人不相信他能达到的成就，他便不会去争取。消极心态者不但想到世界最坏的一面，而且想到自己是坏的一面。他们不敢企求，成了自己潜能最大的敌人。

4 消极心态消耗掉90%的精力

消极者日复一日在消极的境遇中挣扎。

一个人为多大的事情而发火，他的心胸就有多大。

5 消极者悲观失望，随波逐流，不能充分享受人生

在人生的整个航程中，消极心态者一路上都在晕船。无论目前境况如何，他们未来总是感到失望、恶心。在“作呕”的状况下，无意认定目标，

无力操控航向，只好随波逐流，任由漂荡。何谈快乐、成功、健康，更淡不上充分享受人生旅程美好的风光。

1、人生与自然何其相似：什么样的根，长什么样的树，结什么样的果；

2、自然法则是严肃的，它不会欺骗人，人只有自己欺骗自己；

3、一“念”之差，竟有天渊之别！

消极树——滋生22种消极的枯叶

失望、脆弱、胆小、忧虑、自私、狭隘、懒惰、埋怨、嫉妒、自悲、虚伪、

急躁、愤恨、犹豫、冷漠、易怒、拖拉、虚荣、侥幸、责怪、牢骚、找借口

破坏性批评 自我设限 不承担责任

1、缺乏明确目标 2、害怕失败

3、害怕被拒绝4、埋怨与责怪

5、总是找借口6、工作冷漠

7、浪费时间 8、做事马虎

9、悲观失望 10、消极想象

积极树——收获22种积极的硕果

果敢、勇气、激励、开明、沉着、信心、理解、奉献、信任、勤奋、成就感

安祥、坚强、热情、豁达、拼搏、乐观、诚实、快速、荣誉、幽默、责任感

爱与奉献

1、目标明确 2、坚持学习

3、认真快速 4、坚守承诺

5、保证完成任务6、绝不找借口

7、永远乐观 8、100%自信

、完全承担责任

你是对的那世界就是对的！

这个训练源于心理学的一个原理，即在同一时间内，人的意念只有一个，也就是说人的表意识一次只能作出一个决定，坐就是坐，站就是站，进就是进，退就是退，笑就是笑、哭就是哭；不能又坐又站，又进又退，又哭又笑。同时人们做出的每一个决定都是情绪化的，强烈的情绪支配微弱的情绪。

因此得出的“替化定律”；人的心态和情绪要么消极，要么积极，二者势不两立，非此即彼，消极的那一刻绝不积极，积极的时候绝不消极。而人则永远都有作出选择或替代的权力。

这是一个不定期训练，但在一个月内必须保证：

你认为你行，你就行！

1．不谈论消极的人、消极的事，不说消极的话。

2．用积极的心理期望替代消极的心理期望，用积极的心态替代消极的心态，用积极的情绪替代消极的情绪。

怎样替代呢？

当自己一出现消极的心态、情绪和心理期待时，立刻警觉起来，马上想到“替代”这个词，对消极因素进行抑制和否定，“强行”用积极的想法占邻心思，并让它强烈起来。大声对自己说“太好了”我终于有机会挑战自己了！

之二 誓言激励

怎样设立自己的誓言

1、用第一人称“我”

2、用肯定的语气

3、以个人的目标为导向，并且用明确具体

4、要表达实现目标后的感觉

写下您的誓言：

鼓励比任何谴责更有效！

训练

1、每天早晨一起床和晚上睡觉前，对着镜子大声地把“誓言”说出来。

2、将誓言写在上卡片上，贴在浴室的镜子上面，压在办公桌的玻璃板下，装在你的皮夹里，装在衬衣口袋里以及放在任何时候都能拿到和随时都能看到的地方。

3、将你的“誓言”与别人一起分享，讲给亲朋好友听，和他们展开讨论等等。

说明；千万不要小看“誓言”的作用和力量，它能在日积月累中，不知不觉改变你的心态，

影响你的行为，开发你的潜能。坚持一个月就会有明显的效果。

之三 建立自信

以一个人的现有表现期许之，他不会有所长进，以潜能与应有的成就期许之，他就会不负所望——歌德

1、无论开大会、小会，主动坐到最前面；

2、会上主动发言，大声说话；

3、走路比别人快20-30%

4、交谈时注视着对方；

5、大方、开朗的笑；

6、克服自卑；

不过分自责和批评自己，取长补短，正确评价自己与他人。

7、克服忧虑；

问自己，究竟忧虑什么

把忧虑的事写下来

分析最坏的结果，作好最坏的思想准备

找出事情万一发生的解决办法

利用“替代定律”解除心理包袱，采取有意义的行动，乐观地去迎接它

训练

面带笑容大声的对自己说：

·我喜欢我自己！

·我是负责的！

·我是最棒的！

·我一定要成功！

·今天一定会有最美妙的事情发生在我的身上！

之四 角色假定

麦克斯定律：任何事情都有看似很难，实质不难；任何事情都比预期的更令人满意，任何事情都能办好，而且是在最佳的时刻办好。

1．确定你最崇拜和羡慕的那个人是

2．确定他（她）让你崇拜和羡慕的主要因素，找出他（她）成功的主要原因

3．每时每刻把自己想象成他（她）。假定自己就是他（她），像他（她）那样具有成功的素质，像他（她）那样为人做事。

4．持续21天，你就像那个人一样，具有成功的素质。

21天自我检视（做到的打“√”）

□第1天 □第2天 □第3天 □第4天 □第5天 □第6天

□第7天 □第8天 □第9天 □第10天□第11天□第12天

□第13天 □第14天□第15天□第16天□第17天□第18天

□第19天 □第20天□第21天

之五 目标视觉化

将目标实现后的成功感觉，映在脑海里，预先视觉化，建立一幅明确而具体的心理景象。

建立心理景象的目的，是为了开发潜意识、获得超意识，使潜能得到最大的发挥，从而最快的实现目标。

视觉化越具体，重复的次数越多，自己的目标越清晰，意义就越重大，战胜困难的信心就越强，对自己的激励作用也就越大。

任何一件事，只要你持续的放在脑海中，你就可能达到和拥用所想要的模式。

成功的人时常想到成功的景象

失败的人时常想到失败的景象

目标管理

世界上没有懒惰的人

只有没有目标的人

没有目标，就没有动力

积极的心态为成功打下坚实的基础，但态度只是成功的第一步，打好基础，还要在上面构筑成功的大厦。目标就是构筑成功的砖石。要取得成功，必须制定目标。

世界公认的对成功的定义：

成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。

我是我生命的设计师，我主宰了自己的命运。如果没有目标，那就是别人主宰了我，控制了我。

你过去或(来自:WwW.ZHaOqt.nEt 蒲公英文 摘:行动日记)现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才最重要。有了目标，内心的力量才会找到方向。茫无目标的漂荡，终归会迷失航向而永远达不到成功的彼岸。

世界上只有3%的人曾订下他们的人生目标，这也就是为什么成功者总是极少数的根本原因。

1．设定目标后害怕失败；

2．害怕被别人耻笑；

3．不知道目标的重要性；

4．不知道设定目标的方法；

5．不知道目标设定的是否正确；

人类所有的进步，都是先有目标而实现的。

目标是你努力的依据，也是对你的鞭策。目标给你一个看得见的彼岸。随着你实现这些目标，你就会有成就感。你的思想方式或工作方式（心态）就会向着更积极主动的方向转变。

2、目标使我们看清使命，产生动力

有了目标，对自己心目中喜欢的世界便有一幅清晰的图画，你就会集中精力和源于你所先定的方向和目的上，因而你也就更热心于你的目标。

3、目标使我们觉得生存的意义和价值

人们处事的方式主要取决于他们怎样看待自己的目标。如果觉得自己的目标不重要，那么所付出的努力自然也就没有什么价值；如果觉得目标很重要，那么情况就会相反。

如果你心中有理想你就会感到生存的重要意义，如果这个理想（人生目标）又是由一个一个目标组成的，那么，你就会觉得为目标付出努力是有价值的。

4、目标使我们把重点从过程转到结果

成功的尺度不是做了多少工作，而是获得多少成果。

5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点

没有目标，我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中。一个忘记最重要事情的人，会成为琐事的奴隶。

6、目标使我们集中精力，把握现在

目标对目前工作具有指导作用。也就是说，现在所做的，必须是实现未来目标的一部分。因而让人重视现在，把握现在。

7、目标能提高激情，有且于评估进展

目标使我们心中的想法具体化，更容易实现。这样，干起活来心中有数，热情高涨；目标同时提供了一种自我评估的重要手段，即标准。你可以根据自己距离目标有多远来衡量取得的进步，测知自己的效率。

8、目标产生信心、勇气和胆量

信心、勇气和胆量来自于“知已知彼”。对目标及其实现过程的清晰透彻的认识，必然使你从容不迫处变不惊。

9、目标使人自我完善，永不停步

自我完善的过程，其实就是潜能不断发挥的过程。而要发挥潜能，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。目标能使你最大限度地集中精力。当你不停地在自己有优势的方面努力时，这些优势必然进一步发展。

10、目标使你成为一个成功的人

美国19世纪哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路！”

牧师兼演说家罗伯特·舒勒说：“目标绝对重要，不但调动我们的积极性而且维持我们的人生。”

目标设定的范围，可以涉及人生的各个领域，视你想取得什么成就而定，常见的有以下6个方面：

1．事业目标 2.财富目标 3.家庭生活目标

6.健康休闲目标

2．可以量化，可以衡量的；

3．具有挑战性的；

4．目标要大小结合，长短结合；

5．要有完成时限；

问自己：“真的很希望得到吗？”强烈的愿望是人类一切活动的原动力。欲望越强烈，决心越大，越愿意自己付出代价。

2、目标必须是明确的，是可达到的，是可衡量的

制定目标就该成为一种生活方式。

只有明确而具体的目标才可衡量，而只有可衡量的目标才可能达到。否则，只是大话而已。

行动日记篇三：行动日记(全部表格)-李践

月目标及总结

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