四种中药防治脂肪肝_脂肪肝吃哪四种食物调理

　　近几年，因脂肪肝就医的患者成倍增加，且有年轻化趋势。该病早期常被忽视，往往拖延到肝功能异常、肝纤维化，甚至演变成肝硬化，人们才意识到其后果严重，但为时已晚。 　　由于生活习惯、饮食结构改变等因素的影响，我国脂肪肝发病率呈迅速增加的态势。据统计，目前我国脂肪肝患者约1.2亿人，已经超过乙肝成为第一大肝病。肥胖、糖尿病、肝炎病毒或其他病原体感染等，都可引起脂肪肝的发生。中医认为，脂肪肝起因多为过食肥甘厚味、过度肥胖，或饮酒过度，或感受湿热疫毒，或情志失调，或久病体虚以及食积、气滞等都可引发本病。其病变部位在肝，与胆、脾、胃、肾等脏腑密切相关。其发病机理是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结，瘀血阻滞而最终形成痰湿瘀阻互结，痹阻肝脏脉络而形成脂肪肝。
　　中医治疗脂肪肝，主要采用化痰祛湿、活血化瘀、疏肝解郁、健脾消导之法。以下几种中药常用于脂肪肝的治疗，患者可选用一种泡水饮用。
　　枸杞子 枸杞子性平、味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。现代研究发现，枸杞子能降低肝内脂质，加速肝内脂质运转，抑制肝内脂质合成，促进肝细胞新生，从而改善肝内脂质代谢，且对肝肾无损害。用枸杞子防治脂肪肝，一般每日用量在6～15克，泡水、嚼食均可。
　　制首乌 即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘、苦，是一味补益强身、延年益寿的良药。现代研究证实，制首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效，可以防止脂肪在血管内和肝脏内的沉积，从而防治脂肪肝。每次用6～10克制首乌(切片)，泡水代茶饮，每日1次。
　　生山楂 山楂性微温，味酸、甘。《本草纲目》中记载，山楂能化饮食，消内积，消瘀血胀痛。现代药理研究证明，山楂有保肝降脂的功效。山楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，它含有的熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁以及肝细胞内的沉积。用生山楂(干品)泡水喝，每次6克左右，每日2次，饭后饮。
　　决明子 又名草决明，其性微寒，味甘、苦。一般多用炒制品，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子有降血压、降血脂和通便的作用。所含大黄素、大黄酸对人体有利胆、保肝、平喘、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中，大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇的作用，可以用于脂肪肝的治疗。每日用量在6～9克。

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