[中国56个民族简介] 中国56个民族都是哪些

　　黎族　黎族是我国岭南世居民族之一。现有人口124万余人，海南省占92％，主要聚居区在海南岛中部、西南部各黎族自治县，其余分布在湖南等省。黎族是从古代百越人的一支发展而来的，唐时称黎人。黎族语言属汉藏语系壮侗语族。黎族没有本民族文字，建国后逐渐通用汉文。1957年曾创制拉丁字母形式的黎文，但许多黎族群众兼说汉文。黎族对海南省农业开发作出了贡献。黎族妇女精于以木棉纺织黎棉。黎族民歌曲调优美，易于传唱。黎族人民能歌善舞。
　　傈僳族　傈僳族是我国云南世居民族之一。现有人口63万余人，云南占96.9％，傈僳族主要聚居区在滇西北怒江傈僳族自治州，其余分布在四川。傈僳族有自己的语言，语言属汉藏语系藏缅语族彝语支，但原有文字很不完善，1957年创制了以拉丁字母为基础的新文字。该民族主要经营农林业。他们的住房结构为竹木结构，中置火塘。傈僳族能歌善舞。每年十月的“收获节”是其最为盛大的节日之一。
　　佤族　佤族是居于我国西南边疆的一个古老民族。现有人口35万余人，云南占96.9％，西盟、沧源一带阿佤山区是我国佤族主要聚居地区。佤族有自己的语言和文字，佤语属南亚语系孟高棉语族，分“巴饶克”、“阿佤”和“佤”三种方言。旧时的佤文是英国传教士为传播基督教而编制的，比较粗糙。1957年，佤族设计了拉丁字母形式的文字。佤族以经营农业为主。人们能歌善舞。旧日信仰多崇拜山川神灵。
　　
　　少数民族传统体育项目
　　
　　秋千　秋千，俗称荡秋千，是我国民间的一大传统体育活动，尤其受到朝鲜族姑娘们的喜爱。1986年，在新疆乌鲁木齐举行的第三届全国少数民族体育运动会上，秋千被列为正式比赛项目。
　　秋千是全国民族运动会上唯一规定只能由女子参加的比赛项目。秋千比赛分为高度比赛和触铃比赛两种。高度比赛以在规定的试荡次数内荡达的最高点来计算成绩。触铃比赛是以在规定的高度上和时间内运动员触铃的次数来计算成绩。比赛设有单人和双人项目。比赛场地为长20米、宽8米的长方形平坦地面，秋千架高12米，起荡台(供运动员试荡开始时脚踏用)高1.3米。根据秋千比赛规则，单人高度比赛有4次试荡机会，双人高度比赛有3次试荡机会，铃杆的起荡高度均为6米；极限高度：双人10.5米，单人10米。单人触铃比赛的铃杆高度6.3米，双人为7.2米；单人或双人触铃比赛均有一次试荡机会，时间为10分钟。

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