幽默治愈系
发布时间:2017-01-20 来源: 幽默笑话 点击： 
幽默治愈系篇一：治愈系语录
1.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
2. 人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自旅行，不受羁绊，没有约束。有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。
3.信任就如同一个一岁小孩的感觉，当你将他扔向天空的时候，他会笑，因为他知道你会接住他，这就是信任。
4.一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。一点点语录网
5. 梦想是什么？梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。
6.青春是挽不回的水，转眼消失在指尖。用力的浪费，再用力的后悔。
7.别左顾右盼，时间有限，所以要用有限的时间跟一个人过更好的生活，而不是用全部的生命，去找一个更好的人。
8. 再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
9.一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，只是一段可以用来遗忘的时间。
10.不论你是谁，不论你怎么样，你都值得被爱！所以，请因为有人爱你，而珍惜你自己。
11.一些人，猝不提防地离开了；一些事，一不小心就忘记了；一些记忆，曾经很美好，如今都已经糜烂了。
12.记忆如果成了碎片，那就是因为里面全部都摆满了心痛。
13.你没必要去努力改变一个人，正如你无法改变明日天气，你所要做的，只是持心自守，兵来将挡，水来土掩。准备好自己，无论是晴是雨，都能找到一种自在新鲜。
14.习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。
15.不论今天多么的困难，你都要坚信：只有回不去的过往，却没有到不了的明天。
16.谁走进你的生命，由命运决定；谁停留在你生命中，由你自己去决定。
17.话语本身不伤人，除非，说这话的人对你而言很重要！
18.你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择.
19.时间是一剂霸道的良药。它能抚平一切，将心里好的坏的都一刀刀刮去，只留个面目模糊的疤痕。
20.勇敢地做自己，不要为任何人而改变。如果他们不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。
21. 总是有些人，不管过了多久，也还是一想起就疼。
22.在遇见时，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜；转身时，请一定要优雅；挥别时，请一定要微笑；因为一转身，可能一辈子也不会再相见了，你不知道，在哪个路口，就会走散。
23.世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人。
24.如果你的面前有阴影，记住那是因为你的背后有阳光。
25.悲伤的时候，请尽情悲伤.只不过人生路还长，不得不坚强。
26.你可以用笑容改变别人，但不要让别人改变了你的笑容。
27.人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。
28.任何时候都可以开始做自己想做的事，只要你不要用年龄和其他东西去束缚你自己。
29.如果你心情不好，就问问自己，你有什么而不是没有什么。
30.生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来，所以现在起，快乐的看待一切。
有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候文章由，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
◆ 他殷勤，那是他刚刚爱上你；他笨拙，那是他深深爱着你；他从容，那是他已厌倦你。
◆ 偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。
◆ 话说出去之前你是话的主人，说出去之后你便成了话的奴隶。
◆ 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
◆ 别惹我，否则我会让你死得很有节奏感。
◆ 女人不要以为长得好就可以不读书，男人不要以为书读的好就可以长得难看。
◆ 将薪比薪想一下，算了，不想活了。
◆ 旁人总是看到我们幸福得牵手，其实真相的是：一旦我放开手，她就会跑去买东西。
◆ 养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。
◆ 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
◆ 男人最怕被别人说小，女人最怕被别人说老。
◆ 知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
◆ 站在山顶和站在山脚下的两人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。
◆ 使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
◆ 世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。——比尔盖茨
◆ 只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。
◆ 你先免礼，我才能平身。
◆ 你这种说话方式在修辞学里叫做“扯”。
◆ 你踩我的脚没事，可别踩我的鞋呀！
◆ 虽然他来西安，但是斯文白净，一点儿也看不出秦俑的风采。
◆ 医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。
◆ 一粒盐，发了脾气就是海。
◆ 低调不代表没调。
◆ 你有权保持不沉默，但我们很快会让你沉默的。
◆ 现在你骂我，是因为你还不了解我，等到以后你了解了我……你一定会动手打我的。
◆ 当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。
◆ 天气热得像个笑话，日子过的像句废话。
◆ 男人不能说不行，女人不能说随便。
◆ 当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程 ◆ 男人之间最沉重的话题就是说到自己的女人，而男人之间最轻松的话题，就是说到别人的女人。 ◆ 我要做个下载软件，名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。
◆ 有的人聪明得像天气，多变；有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。
◆ 你太矮了！借你望远镜吧，再看清楚点，我不帅吗？
◆ 生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。
◆ 女人分为结婚与不结婚两种,男人分为自愿结婚与被迫结婚两种。
◆ 女性在所有礼物中，认为花朵最有价值是因为：男性在送花给女性的时候必须克服那种把花拿在文章由手上走在街道上的羞涩感觉。
◆ 竟然有人我涂了蓝眼影，那简直是在侮辱我得黑眼圈！
◆ 等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：“对不起，这是私家车。”
◆ 如果这都不算爱，那我宁愿卖白菜。
◆ 格式化自己，就是为了删除你！
◆ 毁灭友情的方式有许多，最彻底的一种是借钱。（借钱容易还钱难，救急不救穷，借钱请慎重）◆ 保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心。
◆．难过了，就蹲下来，抱抱自己。
◆．孩子，人傻不能复生。
◆ 让我看看你那温柔的獠牙。
◆ 我是个哑巴，平时说话都是伪装的。
幽默治愈系篇二：治愈系的一切很简单,很平淡,很细微
。生活很复杂，很戏剧化，时间的洪流席卷，稍有停留便是伤春悲秋，我们向前向前，人生的终点，不过是虚无。是因为太敏感，才不胜复杂之千丝万缕，波折之伤痕累累，大而无当与随波逐流，才能体会到安静、自然、微笑、简单、平平淡淡的治愈。
1、如果想改变命运，最重要的是改变自己
在相同的境遇下，不同的人会有不同的命运。一个人的命运不是由上天决定的，也不是由别人决定的，而是自己。一个人若想改变自己的命运，最重要的是要改变自己，改变心态，改变环境，这样命运也会随之改变。
2、改变命运，先要改变内心
想改变自己的命运固然是件好事，但不可只追求表面形式上的改变，应该先要改变自己的内心，只有改变了自己的内心，才能真正地改变自己的命运，否则只能是越改变命运越坏。
3、有什么样的看法，往往就会有什么样的命运
在每个人的一生中，都有很多次可以改变自己命运的机会，是往好的方面改变，还是往坏的方面改变，完全有赖于一个人对当时情形的认识。 扩展阅读《如果命运不宠你，请你别伤害自己 》
4、用正确的方式审视自己，一切都会改变的
如果总是顾影自怜，孤芳自赏，其结果就是你
5、习惯都是自己养成的，我们有能力改变它
我们常常做一件事就会成为习惯，而一旦形成习惯，它就会控制我们。但是我们，每个人也有一股不小的缓冲能力。我们既然有能力养成习惯，当然也有能力去改变我们认为不好的习惯。
6、要想变得富有，最好的方法是向富人学习
智慧在于学习、观察和思考。变成富人的第一条途径是向富人学习，因为在富人的“言传身教”中，能够学到富人的致富经验和智慧。
7、很多事情的结局，往往在一念之间就已决定了
人生有时不是很奇怪，很多事情在一开始就已经决定了结局，这完全是当时的一念之间的认识所造成的。所以，在遇到决定命运的大事时，不要仓促做决定，应该多想想。
8、要想获得果实，就必须先播种
一份耕耘，才能有一份收获。我们只有脚踏实地的付出努力，才能改变命运，才能过上幸福美满的生活。
9、求人不如求己，靠自己才能拯救自己
寻求别人的帮助，解决问题固然可以轻松一些，可这并不是长久之计，因为别人可能帮你一时，但帮不了你一世。况且，求人也不是件容易的事。所以，在遇到困难时，不要轻易去求人，要知道，求人不如求已，靠自己才能拯救自己。
10、只有真正认识自己，才能拯救自己
在很多时候，很多人并不知道自己是个什么样的人，这不仅是人们常常存在的一种误区。而且往往也是人类很难超越的人性的弱点。要解决这个问题其实也很简单，照照镜子，你或许就能找回自信，找回那个真正的自己。
11、在人的一生中，自由最为珍贵
一个人一旦失去了自由，无疑和生活的奴隶一样。但为了自由，我们必须要解放自己，还要防范一些危险。也就是说，为了自由，我们必须要学会付出一些代价。 扩展阅读《对成长非常有用的50句话》
12、在人生这个大市场里，要珍视和发掘自己的价值
一个人既然能够存在于这个世界上，就说明有存在的价值。人生好比是一个大市场，你认为自己的价值有多大，别人也会认为你的价值有多大，那么你的价值就会有多大。
13、保持自己的本色，你就是最美的
这世上没有绝对的美与丑，美与丑通常是可以相互转让的，但有一点可以肯定，就是最美的往往都来自本色、来自自然。所以，不要在乎别人挑剔的眼光，保持自己的本色，你就是最美的。
14、只看自己所有的，不看自己没有的
要想成功，必须要接受和肯定自己。在这个世上，每个人有着不同的缺陷，除非你是最不幸的。无须抱怨命运的不济，不要看自己没有的，要多看看自己拥有的，就会接量和肯定自己。
15、无论在什么时候，都决不能轻易放弃生命
不管是在动物还是人的世界里，弱肉强食是很自然的事，为了生存，强者必须要捕食弱者，弱者则必须要躲避强者，求生是一种本能。无论在任何时候，都决不应该放弃生命，这是对生命的尊重。
16、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦
一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
17、在苦难面前自强不息，就一定会赢得成功和幸福
人的一生难免要遭受很多的苦难，无论是与生俱来的残缺，还是惨遭生活
的不幸。但只要勇于面对苦难，自强不息，就一定会赢得掌声，赢得成功，赢得幸福。
18、无论何时，都要发挥自己的强项
我们每个人都有自己擅长的一面。在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项；在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。
19、写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事
做好计划，是提高工作效率最有效的方法之一。写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事，运用这种方法，就能有条不紊地按计划完成工作，提高效率。扩展阅读《人与人，人读人，人懂人，人难人》
20、不要因为忙而没有去做，有些事现在就应该去做。
天天都在忙，在忙些什么呢？或许我们自己都说不清楚。总有一些事积压在我们心头，等着我们去做，这些事对我们来说是重要的，但只是因为忙而没有去做。如果你珍惜生命和生活，有些事现在就应该去做。
21、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路
很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气，因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们就会集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
22、刻意去模仿别人，结果只会迷失自己
无论在什么时候，我们都没必要去模仿别人来改变自己，东施效颦，结果只会迷失自己。所以，我们要好好的爱自己，好好的做真实的自己。
23、无论做什么工作，都要有一种敬业精神
当今时代，是一个注重敬业的时代。敬业是一种习惯，尽管一开始并不能为你带来可观的收益，但可以肯定的是，那些缺乏敬业精神的人，是无法取得真正的成就。
24、一个人被别人需要，生存才显得有意义
被别人需要，是人的一种天性，也能体现出一个人的价值。在某些特定情况下，一个人如果不被别人需要，生存也就失去了意义。所以，你不妨告诉你的亲人和朋友：我们需要你。
25、只有活在希望中，才会看到光明
很多人抱怨生活中缺少或没有光明，这是因为缺少或没有希望的缘。无论在什么时候，多么艰难的困境中，只要活在希望中，就会看到光明，这光明也将会伴随我们的一生。
26、拥有一技之长，是最好的生存方法
生活中有很多创造财富的方式，但不是每一种方式都适合自己，也不是每一种方式都能让自己创造出很多的财富。但可以肯定的是，拥有一技之长，是最好的生存方法，凭借自己的手艺，就一定能够成就自己。
幽默治愈系篇三：十大心理治愈系电影
十大心理治愈系电影
1 幸福终点站 The Terminal
Viktor Navorski (Tom Hanks) arrives at JFK International Airport, but finds that he is not allowed to enter the United States. While he was en route to the US, a revolution was started in his home nation of Krakozhia. Due to the civil war, the United States no longer recognizes Krakozhia as a sovereign nation and denies Viktor's entrance to the US. Unable to leave the airport or return to Krakozhia, Viktor instead lives in the terminal, carrying his luggage and a mysteriousPlanters peanut can。
为了完成父亲的心愿，维克多(汤姆·汉克斯 Tom Hanks 饰)从故国乘坐飞机前往美国肯尼迪机场，但戏剧性的事情发生了：他被告知祖国发生政变，而他的身份证护照一一失效，同时他的签证也无法再使用。进退两难的维克多只有在机场滞留，等待新证件的办理。但是，他在机场等待了整整9个月。在这9个月里面，他用机场的洗手间洗漱，在候机室睡觉，他已经学懂因地制宜，在机场照料自己的生活，甚至还找了一份建筑工地工作。然而维克多的邋遢晦气却招来了机场负责人弗兰克(史坦利·图齐 Stanley Tucci 饰)的不满，而恐怕更令他气愤妒忌的是，美丽的空姐艾米利亚(凯瑟琳·泽塔-琼斯 Catherine Zeta-Jones 饰)竟然爱上了维克多。处在甜蜜中的维克多，也在慢慢观察机场的人生百态，自得其乐。2 风雨哈佛路 Homeless to Harvard: The Liz Murray Story
Thora Birch stars as Liz Murray, the homeless daughter of an extremely dysfunctional Bronx family. Liz is a young girl who is taken care of by her loving, but drug-addicted father & mother, who is also an alcoholic. After her mother dies of HIV, which she got from sharing needles during her drug abuse, she got a 'slap in the face' by her mother's death and begins her work to finish high school, which she amazingly completed in two years, rather than the usual four. She becomes a star student and earns a scholarship to Harvard University through an essay contest sponsored by the New York Times。
丽兹(索拉·伯奇 Thora Birch饰)出生在美国的贫民窟里，从小就开始承受着家庭的千疮百孔，父母酗酒吸毒，母亲患上了精神分裂症。贫穷的丽兹需要出去乞讨，流浪在城市的角落，生活的苦难似乎无穷无尽。随着慢慢成长，丽兹知道，只有读书成才方能改变自身命运，走出泥潭般的现况。她从老师那里争取到一张试卷，漂亮的完成答卷，争取到了读书
的机会。从现在起，丽兹在漫漫的求学路上开始了征程。她千方百计申请哈佛的全额奖学金，面试时候连一件像样的衣服也没有。然而，贫困并没有止住丽兹前进的决心，在她的人生里面，从不退缩的奋斗是永恒主题。
3 肖申克的救赎 The Shawshank Redemption
In 1947, banker Andrew "Andy" Dufresne (Tim Robbins) is convicted of murdering his wife and her lover, based on strong circumstantial evidence. He is sentenced to two consecutive life sentences at Shawshank State Penitentiary in Maine, run by Warden Samuel Norton (Bob Gunton). Andy is quickly befriended by Ellis Boyd "Red" Redding (Morgan Freeman)， an inmate serving a life sentence whose paroleapplication was recently rejected. Red is known for obtaining contraband and Andy has him obtain him a rock hammer to maintain his rock collection hobby, allowing him to create small stone chessmen from rock. Andy later obtains a large poster of Rita Hayworth from Red, followed in later years by Marilyn Mooe and Raquel Welch。
1946年，年青的银行家安迪(蒂姆·罗宾斯 Tim Robbins 饰)被冤枉杀了他的妻子和其情人，这意味着他要在肖申克的监狱渡过余生。银行家出身的安迪很快就在监狱里很吃得开，他懂得如何帮助狱卒逃税，懂得如何帮监狱长将他收到的非法收入“洗白”，很快，安迪就成为了狱长的私人助理。一名小偷因盗窃入狱，他知道安迪妻子和她情人的死亡真相，兴奋的安迪找到了狱长，希望狱长能帮他翻案。虚伪的狱长表面上答应了安迪，暗中却派人杀死了小偷，只因他想安迪一直留在监狱帮他做帐。安迪知道真相后，决定通过自己的救赎去获得自由！
4 阿甘正传 Forrest Gump
In 1981, Forrest Gump sits at a bus stop, telling his life story to strangers nearby. His tale starts about the childhood braces he wore around his legs. At Forrest's home, he meets Elvis Presley and teaches him a dance move, which Elvis later displays at a concert. On his first day of school, Forrest meets a girl named Jenny Curran, with whom he immediately falls in love and whose life is followed parallel to his. Despite his below average intelligence quotient (IQ)， his ability to run very fast gets him into the University of Alabama on a football scholarship. He ultimately becomes an All American and meets President John F. Kennedy. While attending college he witnesses George Wallace's attempt to prevent integration at the school。
阿甘(汤姆·汉克斯 饰)于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻
人有傻福”，要他自强不息。阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮(罗宾·莱特·潘 饰)，在珍妮和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁，但是，他始终忘不了珍妮，几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面??
5 初恋50次 50 First Dates
Hey Roth (Sandler) is a womanizing marine-life veterinarian who cares for animals in an aquatic amusement park in Hawaii. The film begins with a review of Hey's sexual conquests and scenes of him at work with his assistants Ula (Schneider) and Alexa (Strus)。
亨利·罗斯(亚当·桑德勒)是个典型的花花公子，他最擅长的事就是以不同的身份，让美女迷恋上他，并在事后，迅速从关系中脱身。身为夏威夷海洋馆的兽医，亨利有着无尽的浪漫情怀来感染到此休闲的美女，这一次他看上了在餐馆独自用餐的露西(德鲁·巴里摩尔饰)。他们在一起谈天说地，用百吉饼搭建小房子，笑声不断。亨利对女孩恋恋不舍，相约明晨再次一起用餐。然而，第二天清晨，当亨利热情的与露西打招呼时，露西却宛如陌生人一般冷淡。原来女孩由于车祸患上了奇怪的短期记忆丧失症，记忆永远停留在车祸的前一天。情圣亨利遇到了自己的难题，他坠入的情网，却爱上一个不断对爱情失忆的女孩儿??6 土拨鼠之日 Groundhog Day
Self-centered and sour TV meteorologist Phil Connors (Bill Murray)， news producerRita (Andie MacDowell) and cameraman Larry (Chris Elliott) from fictionalPittsburgh television station WPBH-TV9 travel to Punxsutawney,
Pennsylvania, to cover the annual Groundhog Day festivities with Punxsutawney Phil. Having grown tired of this assignment, Phil grudgingly gives his report and attempts to return to Pittsburgh when a blizzard shuts down the roads. Phil and his team are forced to return to Punxsutawney and stay in town overnight。
菲尔(Bill Murray饰)是个气象播报员，每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外，每年的2月2日他还要前往一个名为普苏塔尼的边境小镇，报导当地的土拨鼠日庆典。事实上，菲尔对这一节日相当嗤之以鼻并开始对工作感到厌倦，当他例行公事完成今年的报导后，便急不可待地想重返家园，却因为一场突如其来的暴风雪耽搁了。第2天醒来后，菲尔意外地发现时间仍然停留在前一天土拨鼠日，昨日的一切重新上演。惊讶、不信、刺激、狂喜、烦闷、焦虑、不安、绝望、倦怠等各种情绪轮流侵占菲尔的感官领域，可无论他如何选择度过这一天，他都始终无法再前进一步，开始了他重复的人生。
7 在世界转角遇见爱 Светът е голям и спасение дебне отвсякъде
Bulgaria during the 1980s. In a small provincial town the factory worker Vasil 'Vasko' Georgiev (Hristo Mutafchiev) has problems with the local communist agent (Nikolai Urumov) who wants Vasko to spy on his father-in-law Bai Dan's activities and report them. Bai Dan (Miki Manojlovi?) is the local King of Backgammon and is accused by the local authorities as having an illegal business of producing hand-made backgammon sets. Facing a moral dilemma, Vasko decides to emigrate beyond the Iron Curtain to Western Europe with his wife Yana (Ana Papadopulu) and his son Aleksander 'Sashko' (played as a child by Blagovest Mutafchiev)。
一个年过半百却精神矍烁的老人(米基马诺洛维克 Miki Manojlovic 饰)出现在躺在医院因车祸而失去记忆的青年亚历山(卡罗柳别克 Carlo Ljubek 饰)在的身边，他自称是亚历山大的外公，来自保加利亚。他还带来了一张旧照片和一盒双陆棋，并且如数家珍的向亚历山大讲起他小时候的事情。一系列的亲昵行为并不能唤起亚历山大的记忆，反正让亚历山大极不自在。于是，老人能做的只是每天来医院陪亚历山大下棋，跳动的棋子似乎扣动了亚历山大心灵深处的某种东西，他对这个老人之间建立起初级的信任。为了唤起亚历山大的记忆，并且重新鼓起他积极生活的勇气，老人决定带亚历山大开始一段“回家”之旅。一辆协力车，一路的美景，亚历山大在老人的鼓励下在途中邂逅美丽的爱情、重新找回积极生活的信心和勇气、并最近在意大利的收容所里找回往昔的记忆??
8 搏击俱乐部 Fight Club
The nameless narrator (Norton) is a traveling automobile company employee who suffers from insomnia. His doctor refuses to give him medication and advises him to visit a support group to witness more severe suffering. The narrator attends a support group for testicular cancer victims and, after fooling them into thinking that he is a fellow victim, finds an emotional release that relieves his insomnia. He becomes addicted to attending support groups and pretending to be a victim, but the presence of another impostor, Marla Singer (Bonham Carter)， disturbs him, so he negotiates with her to avoid their meeting at the same groups。
杰克(爱德华·诺顿 饰)是一个大汽车公司的职员，患有严重的失眠症，对周围的一切充满危机和憎恨。一个偶然的机会，杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒(布拉德·皮特)，一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄，并因为自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了好朋友，并创立了“搏击俱乐部”：一个让人们不戴护具而徒手搏击，宗旨在于发泄情绪的地下组织。俱乐部吸引了越来越多的人，逐渐发展成为一个全国性的地
下组织，而泰勒也以自己个人的魅力，吸引着那些盲目的信徒。俱乐部的成员们到处滋事打架、大肆破坏，泰勒本人的行为也越来越疯狂。杰克对于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受，和泰勒发生争执，泰勒离开了他。然而，杰克发现，他走到何处都无法摆脱泰勒的影子，他开始思考：我到底是谁？
9 铁拳男人 Cinderella Man
James J. Braddock is a hard-nosed, Irish-American boxer from New Jersey, formerly a light heavyweight contender, who is forced to give up boxing after breaking his hand in the ring. This is both a relief and an upset to his wife, Mae: she cannot bring herself to watch the violence of his chosen profession, yet knows they will have no good income without him boxing。
布洛克(罗素·克劳 Russell Crowe 饰)除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅(芮妮·齐薇格 Renée Zellweger 饰)理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。
10 迫在眉梢 John Q
As the film opens a young woman is recklessly driving a white BMW down a mountain highway. A slow-moving truck impedes
her progress, and as she attempts to pass it on a blind curve a second truck looms in the oncoming lane and clips the woman's rear fender. The woman spins and comes to a stop in front of the first truck which broadsides her car and she dies (this whole ordeal is interspersed throughout the movie)。
约翰·Q是个工人，工作卖命也很顾家，可生活依然不富裕。为养家糊口，妻子丹妮斯也要上班挣钱，夫妻俩因忙碌感情日渐淡漠，婚姻几近破裂。他们生活中唯一的亮点，就是9岁的儿子迈克尔。可不幸总是出其不意地降临到苦命人的身上。一天，迈克尔突然昏到在棒球赛场上，约翰·Q把他送到医院后得知：儿子患有严重的先天性心脏病，需要进行心脏移植手术才能保住性命。心脏移植手术的费用非常昂贵，而约翰·Q的医疗保险远不足以负担15万美金的手术费。医院的头头得知这个情况后，决定把迈克尔从等待移植者的名单中剔除，除非约翰·Q能预付30%的手术费。此举激怒了约翰·Q，在求助于迈克尔的主治医生特纳未果的情况下，他愤然持枪闯入了医院的急诊室，绑架了几位医护人员和病人做人质，要求院方立刻为儿子动手术。然而事情并不像约翰·Q想象的那么简单，面对他的不仅是一
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