老夫老妻怎样才能心理和谐_老夫老妻的相处模式

　　心理磨合夫妻的性格、爱好和生活习惯不完全一样,只有在互相尊重的前提下不断磨合,才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好,尽量满足对方的心理需求,有条件的应当参与到对方的活动中去,共享其中乐趣。老年夫妻应注意情感交流,使磨合的过程成为感情互动和加深的过程。
　　心理搀扶朝夕厮守的老伴互相给予精神依托和生活照料,这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时,另一方的心理扶持和生活护理,会使对方从精神上得到慰藉。在对方患病时,不仅要关怀询问病情,鼓舞对方树立战胜疾病的勇气,尽量减轻对方的心理压力,还要及时带其就医。若对方遇到诸如丢失钱物、失手损坏物品等不愉快的事,切忌生硬地责怪,而应尽力安抚,以减轻心理负担。老年人碰到烦心事,总想找人诉说一番,一吐为快,宣泄的首选对象当然是自己的老伴。因此,任何一方不应责备对方心胸狭窄或嫌其唠叨烦人,而应主动接受对方的宣泄并进行劝慰、疏导,排解其内心的痛苦。
　　心理娱乐家庭中有了幽默,便有了欢乐和幸福;夫妻间有了幽默,便能妙趣横生,化解矛盾。幽默是生活的调味剂,心理健康不可缺少幽默。笑是心理健康的润滑剂,有利于消除心理疲劳,活跃生活气氛。夫妻之间不妨互相逗笑,一笑解千愁。音乐可以陶冶情操,听歌不仅是一种美的享受,还能调节人的情绪。夫妻共同听一曲两人所喜爱的歌,会把双方带入一个新天地。夫妻还可以共同赏花,共同参与家庭娱乐活动。
　　心理保鲜老年夫妻在年复一年的日常生活中,容易趋于过分求实而缺乏浪漫,满足现状而过于平淡,正所谓“老来情比少时淡”,使生活缺乏情趣。因此,老人也要不断增加魅力,以保持对彼此的吸引力,满足对方的情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方,如“你穿这件衣服真漂亮”、“你今天的气色特别好”等,使对方感到你的关注,并为你而保持自己的魅力。

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