大学生心理健康水平的发展趋势探究

　　摘 要：在现代教育发展形势下，高校在进行人才培养的过程中不仅注重学生的知识技能掌握，对于其综合素质和身心健康状况也予以高度重视，但现阶段来说，部分学生的心理健康水平仍有待于提升，在大学生活学习过程中容易因挫折致使其存在心理障碍。本文基于多种特征下的大学生心理健康状况进行分析，并积极探究有效的优化措施以及心理健康教育的未来发展趋势。
　　关键词：性别差异；心理障碍；教育活动；知识讲座
　　引言：在当前教育环境下，部分学生的心理承受能力相对较差，当遇到困难或挫折时容易产生较为焦虑无助的状态，长此以往必将对其身心健康发展造成严重的消极影响。笔者作为在校大学身，通过在学习生活中的观察发现，学生群体的心理健康问题所受影响因素，既有自身的客观因素，也受到外界因素的应先，因此，为提升学生的心理素质与健康水平应当对该项内容加强重视，不断的进行深入探究。
　　一、多种特征下的心理健康状况分析
　　学生的心理健康状况首先要分析的因素是性别差异，根据相关的调查数据和心理测试表明，女大学生的的思维方式较为感性，当遇到挫折时容易产生较为强烈的心理障碍，难以进行自我突破，相对来说，男生的思维方式更加理性，承受能力较强，不会轻易的出现心理障碍。
　　以家庭原因分析来看，非独生子女的心理障碍发生率较高，归结其原因是由于家庭中需要对多个子女进行照顾，各个子女的独立能力较强，具有一定社交能力，可以很好的与人进行沟通。对于独生子女来说，家庭环境过于宠溺，在家庭生活中缺乏同龄人的交流沟通，致使其在人际交往过程中容易产生焦虑自卑等问题。
　　以生源地角度进行分析来看，学生的心理健康状况受城市生活环境和乡村生活环境的影响，城市的教育资源和教学设施相对优越，学生在中学时期可以接受到良好的心理健康教育，但对于农村来说，其教育基础设施有待于完善，教学活动中接触的多是主科理论知识教学，心理健康教育得不到有效的落实，致使到了大学同学们处于同一环境下，容易存在自卑心理，对心理健康造成影响。
　　二、提升大学生心理健康水平的有效措施
　　现阶段社会需求对于应届毕业生的要求不断提升，不仅要求其具备较强的专业技术能力和综合素质，对于学生的心理健康状况也高度关注，因此，大学生应当结合社会发展形势，不断的提升自我，实现身心健康发展。
　　1.开展性心理健康知识讲座
　　针对大学生存在性心理障碍的情况，学校及相关教师可开展性心理健康知识讲座。大学生群体有了解性知识的意愿，但对于一般的学生而言，缺乏有效
　　的获取这类知识的渠道。针对这一情况，高校应当开设性心理健康方面的课程，可以在已有的心理课程中开设专题或知识讲座，帮助大学生获取正确的、科学的性知识，帮助他们树立正确的两性观念，减少因性知识缺乏而导致的各类性心理障碍。
　　2.提升新生的大学环境适应能力
　　笔者在大学生活中发现，新生由于刚刚进入大学环境，对大学生活充满好奇和憧憬，并且对于理工科专业来说，由于其女生数量较少，女生更容易受到更多的关注，不需要个人可以开展相应的人际交往便能进行有效沟通交流。对于独生子女来说，其由于家庭环境原因个人的适应能力也相对较强。笔者在实际调查过程中发现，同院校的学生多数都是非独生子女，根据学校的调查统计数据显示，非独生子女的数量要占到学生人数的一半以上，基于这种状况，学校应当开展针对性的活动教育或是以社团的方式增强学生之间的交流互动，使新生可以快速的适应大学生活，而不是一直处于好奇的状态下，逐渐的养成良好的生活习惯，更好的面对大学的生活与学习，降低因个人的适应能力较差而导致的心理健康问题。
　　3.在教学活动中设立心理健康教育
　　目前来说，我国各类高校都会设立相应的心理健康教育课程，但该项课程一般都是作为选修课开展，并且不会计入学生的最终考核成绩，致使多数的学生对该项课程缺乏重视，经常出现逃课等问题。基于这种问题，学校应当予以高度重视，从村地区的生源以前从未接触过心理健康教育的学生较多，单一的靠相关的教育活动和选修课程难以达到教育目的，因此，高校在进行课程设计时需要将心理健康教育作为重点教学内容，并且定期开展相应的成绩考核，对学生进行科学客观的全面评价，心理健康教学教师应当和学校心理咨询中心建立合作关系，开展相应的心理健康教育活动，提高大学生心理适应水平，提升大学生心理健康水平。
　　结语：近年来，校园安全事故时有发生，马加爵等事件带给我们惨痛的教训，因此，高校应当加强对学生心理健康教育的重视，对学生的心理特征状况进行有效的掌握，并开展科学合理的针对性教育，將心理健康教育课程列为教学活动的重点内容，切实提升学生的心理健康水平，使其身心能够健康发展，为其将来发展奠定坚实的基础。
　　参考文献
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　　（作者单位：河南理工大学物电学院）

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