放下的感悟

放下的感悟篇一：《学会放下 懂得从容》读后感

《学会放下 懂得从容》读后感

读一本好书，虽不花多少钱，也不花多少时间，但书读过之后，我们对于人生、事业、家庭会有更多独到见解，因而生活也更丰富多彩。

本书用风趣的语言和富于哲理的叙述完美阐述了放下的真谛和从容的意境，仔细阅读它，相信你会微笑释然，并对自己的生活有新的感悟，对生活的态度有一个新的转变。人生难免经历挫折和悲伤，但雨过天晴天空终究会晴朗，悲伤常有，可是不要总是把它放在心上，时间长了，这种低落的情绪会影响到你的生活，更会在心里留下阴影，造成心里疾病。放下悲伤，才能活的轻松，走出悲伤才能重见美好的时光，生命如此短暂如果我们将精力都花在小事上，那岂非是浪费宝贵的生命。

人生没有谁是一帆风顺的，总会有种种不平事来考验我们。女人一生的幸福都只能掌握在自己的手中，除了自己，任何人也不能为你打开幸福快乐的大门，女人年轻时为老公活，有了孩子为孩子活，真正有自我的时候到了更年期。女人应该为自己活，这样反而更从容，家庭关系也更好。懂得善待自己在人最快乐，自己都快乐了带给家人在生活会更精彩。 生活中，我们会听到很多抱怨，诸如别人穿的比自己漂亮，吃的比自己讲究，住的比自己舒适之类。钱少的羡慕钱多的，位低的羡慕位高的，权轻的羡慕权重的。仔细想想当你在羡慕或嫉妒别人时，你身边又多少人在羡慕你有一份酬劳可观的工作或者有一个幸福美满的家庭。其实人生的点点滴滴都是始于平淡，平淡才是人生的真正滋味。

学会放下，放下是一种智慧。学会放下，一切顺其自然。学会放下，懂得从容。从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。从容不仅能给我们带来平静和安定，也是通向健康的坦途，而且对赢得友谊、保持家庭和睦以及事业成功都是必不可少的。看完这本书，心情顿时感觉明亮了很多，书上讲了很多做人的道理，处事的方法，成功的心态等等，给我很多很多的启示。《学会放下、懂得从容》教会了我怎样面对生活，面对工作，面对人生。

2013年3月15日

放下的感悟篇二：《有一种快乐叫放下》读后有感

佛日：一念放下，万般自在。放下是一种人生境界，是一种心灵的感悟，更是一种灵魂的自由。到底如何才能真正快乐，或许每个人的答案都不相同。繁忙工作之余，在读完《有一种快乐叫放下》一书后，让我如醍醐灌顶，受益良多。

《有一种快乐叫放下》一书中有这样一个小故事，讲述了一个有钱人背着大包的金银财宝，想找寻一个快乐的地方，可是走遍千山万水，有钱人还是没有找到快乐，当他又累又渴地坐在路旁，这时一农夫背着柴火从远处唱着歌过来了，有钱人看到农夫如此快乐，非常疑惑，于是就问农夫：“我非常的有钱，可是我怎么就不能快乐起来呢？”农夫将柴火放下，笑着说道：“想要快乐非常容易，你看我将柴火放下后一身轻松，只要心情轻松了人自然会快乐，你认为呢？”有钱人恍然大悟，的确如此啊，自己背着这么大包的金银财宝，不仅非常沉重，而且时时要担心被人抢去，每天战战兢兢，寝食难安，如何快乐得起来呢？于是有钱人将包里的钱财用来救济贫困的人，做了很多善事，赢得了人们的称赞，有钱人终于快乐了起来。

反观自己，作为一个办公室主任和机关党支部书记，平常一直忙于工作，既想工作出色，又想领导赏识，自己给自己的压力非常大，不断给自己的未来定目标、绘蓝图，很少抽出时间陪家人，身心俱疲之感始终伴随着我。看了这个故事，我何不学习故事中的农夫，放下心中的牵绊和负担，放下身外之物呢？或许我的心情就会如拨开云雾般豁然开朗。由于我的工作忙碌，生活琐碎，造成的结果就是幸福指数低，皆因我放不下“执着的心”。整天想着如何挣更多的钱，如何让领导更加赏识，整天被名誉、钱财、权势、地位所束缚，陷入勾心斗角的生活中，这个世界有着太多的欲望，而欲望得不到满足也就不会快乐，不会有幸福的感觉。为此，我常常到处找寻快乐，追逐快乐，却又放不下心中的负累。

世间万物历经沧桑变化，却都在“舍”与“得”之中能够达到和谐统一，舍得，即放下才有得到。我应该试着做一个会放下的人，会选择生活的人。放下压力，收获轻松；放下苦恼，收获快乐；放下自卑，收获自信；放下身段，收获人脉，做人就应当拿得起放得下。曾经可以随心所欲说出口的话，不顾一切做出的事，然而现在我说出的话一定都是经过深思熟虑的，做出的事一定会是考虑了后果的，只有历经了曲折，才明白其实简单最快乐。

生活本来就应该是轻松快乐的，只是我的执念太多，就像无底洞，怎么填也填不满，太在意自己的欲望，求而不得的时候，就觉得很受伤。越贪心，就会越想得到，越得不到，就会越痛苦，人生不过匆匆数十年，不可能万事如意，无论工作还是生活，面对不能解决的问题，我不应太过执着于成功带来的快感，不应太执着于绚丽多姿的生活，不应太执着于不属于自己的感情，有时候自认为近在咫尺的幸福，却就是无论如何都够不着，不如放下，以退为进。

我深刻领会到只有随时保持淡然的心态，放下束缚自己的包袱和欲望，才可以轻松自在的走自己的路，人生苦短，只有将心态调整好，学习放下，明白什么东西应该放下，什么东西不能放下，留其精华、弃其糟粕，保存生命中有价值的东西，将累赘放下，在放下的过程里享受超脱、解脱的愉悦，获得幸福独一无二的方法就是珍惜所拥有的，放下无法拥有的，也许我只需要改变一下角度，改变一个想法，就可以轻松掳获这份简单的快乐。

放下的感悟篇三：自己放下一切感悟--书籍照片

自己放下一切感悟

qq、微信、360云盘、360doc个人图书馆、百度文库、百度云盘联系在一起。

《有一种境界叫放下》 微阳 编著黄河出版传媒集团宁夏人民出版社；

《佛家的人生三悟 放下看破自在》 张铁成 编著新世界出版社。

再想幸福对的善的也不管用，不如放下吧，随缘随大家，无论善缘恶缘对缘错缘都放下吧，一切都随便吧。

放下的感悟：

自己前念欲望炽热，后念放下便轻松了；

自己前念执取而争斗生气，后念放下便和睦了；

自己前念还在心胸狭窄，后念放下便和蔼温和了；

自己前念还在不断追求而内心烦恼，后念放下便轻松了；

自己前念还在斤斤计较，后念放下便宽容大方了；

自己前念还生活痛苦，后念放下便幸福无比了；

自己前念还在追求对的而生气劳累，后念放下便轻松和气了；

自己前念还在仇恨别人，后念放下便轻松和气了；

自己前念还在计较对错，后念放下便轻松和气了无是与非了；

放下一切，放下所有的执着，祥和的生活便来到了。

自己放下一切的一切，放下一切善恶对错好坏美丑是非爱恨。

我以前一直追求人生的道理，在这么久的探索后发现，所有的道理依旧会陷入是非纷争。在身心疲惫之后，再也不想追求人生的道理了。

就在这个时候，就在我再也不想追求道理的时候，忽然有一种轻松的感觉，那些脑子中的负担感觉没有了，内心不再劳累了。

就是放下一切，再也不用辛苦劳累的计较的时候，祥和就来到了。

善恶对错好坏随便大家，自己放下善恶对错好坏。

一切都随便大家，自己放下一切，自己不执取任何。

自己曾经追求善良热情为人民服务，最后劳累生气与人争辩争执而伤人害己；在受了打击以后，追求自己的利益财富幸福，最后导致与别人仇恨生气：之后，追求一种解脱之路，追求基督教，最后导致内心狭窄而不断生气；之后，追求爱情，最后痛苦分别，自己的欲望和占有欲导致更大的争执伤害；之后，追求儒家思想，结果也是陷于仁义与邪恶的仇恨中；(转载于:wwW.zHaoQt.NEt 蒲 公 英 文 摘:放下的感悟)之后，追求道家思想，又陷入善与恶、自然与人为的仇恨中；之后，追求佛家思想，又陷入善恶的对立仇恨中；最后，追求禅宗思想，又执着于禅宗而身心劳累。在自己苦苦追求不到解脱之后，在自己身心彻底疲惫以后，再也没有追求的心思了。就在这个时候，就在不打算追求的时候，忽然发现身心如释重货、好轻松呀，再也不想劳累了，这时候才体会到原来解脱就在我身心中，只要放下了一切，就体会到了一种祥和轻松的感觉，原来放手放下之后，快乐就来临了。

原来放下之后，曾经劳累的仇恨的事物，忽然变得非常和蔼非常轻松。放下一切，就是归宿呀。

一切都是一场梦都是虚幻的，最后变为无，善恶对错好坏都会变无，一切都不长

久，自己追求又有什么用呢，白白辛苦白白劳累，不如一切放下吧，和蔼的生活吧，和睦的与人相处吧，轻松的为人处事吧。

自己不用争辩白白劳累。随便。

大家说自己怎么怎么样自己都不用争辩，何必劳累生气呢，何必责怪别人而劳累呢 ，都是虚幻，放下一切，自己无心。

不论好的坏的善的恶的对的错的，自己都放下，扛在身上都是白白劳累。

不管别人说的错的，自己也不必争执，一切都放下，都是虚幻，何必白白劳累。

自己 不坚持不执着就行了，说一切都是执着 。

自己抱着放下一切的心态做事做人就好了。自己抱着放下一切事的心态做事，自己抱着放下一切人的心态做人做事。自己抱着放下自己的心态做人做事。 自己抱着放下一切人一切事的心态做人做事。

一切都是虚幻都不长久，自己何必拿起来白白劳累呢，自己一切都放下吧放手吧放心吧。

一切都是虚幻，都不长久，都会变无，自己累死自己也没用，不如放下一切，何必劳累呢，有不管用。

一切都不长久，都会变无，拿起也没用，还不如放下呢。

拿起和放下都一样，都不长久都是虚幻，何必白白劳累呢，还不如一切都放下了。 不论好的、坏的、对的、错的自己都放下，自己不用背着拿起白白劳累还不管用，让万物自行其事，不必执著。

相关热词搜索：感悟 放下 人生感悟放下就是解脱 放下 你就赢了感悟