人生的整理魔法

人生的整理魔法篇一：怦然心动的人生整理魔法 提炼笔记

怦然心动的人生整理魔法 提炼笔记

第一章（理论介绍）

第二章

一、思考理想的生活

1.具体到明确想象出自己在整理好的房间生活的样子。

2.思考“为什么想要过这样的生活”。在得到答案后，继续追问“为什么”至少三次，最好五次。

例如：——“想要在干净的屋子里，泡上花茶，放上古典音乐做瑜伽。” ——“为什么想要做瑜伽？”

——“想减肥。”

——“为什么想减肥？”......

二、决定是否丢弃某样东西

触摸时是否有怦然心动的感觉？如果有，就留下。如果没有，就丢掉。只被自己所心动的物品围绕的生活是多么美好。

三、把同类物品集中在一起，再决定它们的去留

丢弃东西时，大家往往都会难以抉择。推荐的整理顺序是：衣服--书籍--文件--小东西--纪念品

越往后，选择的难度越高。按照这种顺序，你会整理地越来越得心应手。

四、如何对待不喜欢又不舍得扔的东西

首先，思考它们的价值或者任务。例如，一件不适合你的衣服，她所存在的任务就是告诉你，你不适合这种衣服。这样一来，它的任务就完成了。那么此时，你要做的就是感谢它所带给你的价值，感谢它曾让你心动，把它丢弃，珍惜身边你所喜欢的东西。

第三章

一、衣物的整理

1.整理顺序：上衣（衬衫、毛衣等）--下半身（裙子、裤子等）--外套（夹克、西装、大衣等）--袜子类--内衣类--包--配件（围巾、皮带、帽子等）--季节性衣物（浴衣、泳装等）--鞋子

2.从非当季的 衣服开始整理：问问自己“下一季时无论如何还想要再穿吗？”“如果天气突然变了，现在马上就想穿吗？”

3.不要把丢掉觉得可惜的衣服留作家居服。

4.折衣服的方法：把衣服前后衣身（除了袖子和领子之外的部分）稍微往内折（袖子折法可以随意）做出一个纵长较长的长方形后，剩下的配合衣服的高度，折成四折或者六折。（书中介绍了一种让衣服直立在抽屉里的方法，没太看懂）

找到让衣服直立的黄金点——布料柔软轻薄的，宽度和高度都可以折小一点。布料松软较厚的，可以折宽松一点。折的时候从布料较薄的角落开始着手会比较轻松。

5.衣服的摆法：尽量折起来（除了大衣、西装、夹克、裙子等适合吊挂收纳的衣物）

6.吊挂收纳的原则：1）同类衣服挂在一起。2）“右上方原则”：左边放衣长较长、质料较厚、颜色较深的衣物。右边放衣长较短、质料较轻、颜色较浅的衣物。

二、书籍

1.整理时的分类 ：一般书籍、实用书籍（菜谱、旅游攻略等）、观赏用（写真集等）、杂志。

2.选择方式：放在地上，一一触摸。请丢掉你觉得“自己总有一天会看的”书籍，如果以后真的有一天会用到，请到那时再买。

三、文件

1.选择方式：除了“正在使用”“近期会需要”“需要一直保管”的文件，其他都丢掉。产品说明书也请丢掉，一般在产品出现故障的时候，大家都会选择查找网上的资料或者找维修人员，所以丢掉也没有什么影响。

2.收纳方式：需要保存的文件：使用率低的和其他资料分开放置。

待办文件：用直立型收纳盒放在一处，处理完即可从中取出。

四、小东西

1.分类：CD/DVD、保养品、化妆品、饰品、贵重物品（印章、存折）、机械类（相机、电源线等有电器味道的物品）、生活用具（文具、缝纫工具）、生活用品（药品、洗衣粉、面纸等消耗品）、厨房用品、饰品

2.整理原则依旧是留下心动的物品。

3.Tips：1）零钱立即放进钱包里，不要放进储蓄罐里，尽快使用掉。

2）礼物不喜欢的话就丢掉。在你收到对方的礼物，他的心意传达到你这里之后，礼物的任务就完成了，所以丢掉也没什么。

3）手机包装盒、电器外盒、用途不详的电线、坏掉的电器、路上收到的免费赠品统统丢掉。

4）备用的纽扣缝在衣服的内侧，或者丢掉。

5）如果你的家里不常有客人来，那么客人专用寝具就丢掉吧，它们应该都充满霉味了。

五、纪念品（包括日记、照片、书信等有纪念意义的东西）

珍贵的回忆就算没有那些纪念品也不会忘记，所以大部分纪念品还是丢了吧。这样才可以不念过去，直面未来。对于照片，除了那些非常心动的时刻，其他都丢了吧。

第四章 收纳

1.收纳的关键是决定物品的位置

2.简化你的收纳，不要尝试冷门的或听起来极具创意的收纳方法，因为它们往往并不实用。

3.不要分散收纳场所，同类的物品放在一起。

4.决定物品去留时，问问自己的身体。决定物品的放置场所时，问问你的房子。

5.尽量直立收纳，避免堆叠。

6.买回来的物品，剪下它的吊牌，这样它才会有一种归属感。它不再是商品了，而是属于你的家的一部分。洗发水、清洁剂这一类的商品，在买回来以后，撕去瓶子上的包装纸，可以减少文字信息，以减少压迫感。

人生的整理魔法篇二：推荐一本好书《怦然心动的人生整理魔法》

推荐一本好书《怦然心动的人生整理魔法》 总觉得，一部能让人受到启发的书，就是值得赞美的好书。这本书除了颠覆了我的一些观点、受到一些启发外，还让我充满重新整理房间的欲望。

一直以来，我更关注的是有没有效率更高的收纳工具和收纳方法，让我可以把家里整理得整整有条。书中告诉我，这个观念是错的，更好收纳方法仅仅是让自己的杂物变得更多，很多东西根本就从来会用，或者偶尔拿出来还会把家里搞得更乱。整理的关键在于只留下让你觉得怦然心动的物品，而丢弃其他的东西，如此一来东西少了，使用最基本的收纳方法就可以整理得很好，而且自己还可以每天被怦然心动的物品围绕着，自然感到幸福。回想下的确是这样，自己常穿的衣服就那几件，一半以上的衣服都是感觉有用但从来不穿；旅游回来的纪念品放起来想着日后慢慢回味，但从来不看；一些想着以后要看的书也基本没看过，这些东西纯粹是为保留而保留，正式需要丢弃的对象。

这个整理的观念不仅仅是一种工作方法，更是一种生活观念，“你替房子排毒，房子也会替你的身心排毒”， 清楚家中的杂物，心胸也会随之开阔。我们经常听到的极简生活，在这里也体现出一种方式。

人生的整理魔法篇三：《怦然心动的人生整理魔法》读后感

《怦然心动的整理魔法》读后感 财务部 35035688毛静静

相信这本整理方面的书对大家一点都不陌生，《怦然心动的人生整理魔法》。今天找来同名电影看了下，结合书本的整理方法对自己的房间来了一次全面的整理，这里把我的实践成果和读书笔记分享上来给大家。

书里提到先从整理衣服开始，是因为衣服最能让你有“心动”的感觉，因为它是你每天穿在身上的东西。从而扔掉那些心动之外的衣服。这本书与《断舍离》相似的方面是，整理并不是“收纳”而是“清理”，留下真正属于你的东西，而抛弃不属于你的东西。

我按照书里的方法把我的衣服全部拿出来了，最后我扔掉了3个压缩袋的衣服。如何判断这件衣服你是否“心动”呢？我感觉是那种你穿上这件衣服就觉得这一整天都很开心，想要为这件衣服配一个好的发型和妆容，一整天活力满满。书里的建议是，拿不定主义的时候就穿上它听从心的感觉，如果你对一件衣服的评价是，说不定“哪天”会去穿它，那么你直接可以舍弃它了，因为“哪天”是永远不会来的。

最难整理的物品应该是衣服了，把大头拿下就会更容易下手了。整理书籍也像整理衣服一样，要把书籍从你的书柜全部拿下来，你不能说它们不乱不用全部取下来啊。因为东西放在那里很久不挪动就是“死”的。书籍方面的整理不需要翻阅来确认，依然是当你觉得“哪一天”你会去读的那些要舍弃，用心感受你希望被留下来的书摆放在书柜的感觉，就知道该舍弃哪些了。

我的书柜和书桌是一体的，所以书柜乱书桌就乱。我整理后的书桌是这样的：最高层的书是已经读过的书，第二层的书是正在读的书~书桌旁的收纳盒放一些日常用的小物品：夹子，剪刀，胶水等。收纳盒的上层是画画的几套笔，这些笔以前是放柜子里的，为了督促自己经常能拿出来练练笔，所以放在醒目的地方。

电脑的电源线可以拿绑电源线的胶带绑起来，以免缠在一起很乱。相信这本整理方面的书对大家一点都不陌生，《怦然心动的人生整理魔法》。今天找来同名电影看了下，结合书本的整理方法对自己的房间来了一次全面的整理，这里把我的实践成果和读书笔记分享上来给大家。

书里提到先从整理衣服开始，是因为衣服最能让你有“心动”的感觉，因为它是你每天穿在身上的东西。从而扔掉那些心动之外的衣服。这本书与《断舍离》相似的方面是，整理并不是“收纳”而是“清理”，留下真正属于你的东西，而抛弃不属于你的东西。

我按照书里的方法把我的衣服全部拿出来了，最后我扔掉了3个压缩袋的衣服。如何判断这件衣服你是否“心动”呢？我感觉是那种你穿上这件衣服就觉得

这一整天都很开心，想要为这件衣服配一个好的发型和妆容，一整天活力满满。书里的建议是，拿不定主义的时候就穿上它听从心的感觉，如果你对一件衣服的评价是，说不定“哪天”会去穿它，那么你直接可以舍弃它了，因为“哪天”是永远不会来的。

最难整理的物品应该是衣服了，把大头拿下就会更容易下手了。整理书籍也像整理衣服一样，要把书籍从你的书柜全部拿下来，你不能说它们不乱不用全部取下来啊。因为东西放在那里很久不挪动就是“死”的。书籍方面的整理不需要翻阅来确认，依然是当你觉得“哪一天”你会去读的那些要舍弃，用心感受你希望被留下来的书摆放在书柜的感觉，就知道该舍弃哪些了。

我的书柜和书桌是一体的，所以书柜乱书桌就乱。我整理后的书桌是这样的：最高层的书是已经读过的书，第二层的书是正在读的书~书桌旁的收纳盒放一些日常用的小物品：夹子，剪刀，胶水等。收纳盒的上层是画画的几套笔，这些笔以前是放柜子里的，为了督促自己经常能拿出来练练笔，所以放在醒目的地方。

我认为在整理方面，可以整理和清理的并不单单是房间，一个家。而是对自己的身心的一个整理。电影里的女一号因为房间杂物堆积如山，满足于现状，导致于她遇到了自己心仪的男生的时候，因为被男生撞见了她杂乱的房间和生活而与她分手，也因为每天浑浑噩噩的工作生活，工作失意恶性循环，即便对工作不满也不敢提出来。我不知道剧情在某些方面是否有夸大的嫌疑。至少最浅显的来说，整理了你周遭的环境你整个人的状态应该是最好的，神采奕奕。每个人都希望过着自己喜欢的生活，和自己喜欢的人在一起，所以我觉得整理也是另一种改变自己的方式，培养好习惯的开始。所以别等了，“哪一天”永远不会到，现在就开始改变吧！

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