小学一年级国旗下讲话

　国旗下讲话

　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　 大家好！我是。今天我演讲的题目是“养成良好习惯，成就美好人生”。

　什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在钢柱上，无论小象怎么挣扎都没用。小象渐渐地习惯了、不挣扎，直到长成了大象。当它可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象是被习惯绑住。可见，习惯的力量是巨大的。

　英国名人培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。” 1978 年，75 位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。他们普遍认为，他们所学到的最主要的东西，是幼儿时期老师给他们培养的良好习惯。例如：把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然等。

　有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，习

　惯占有重要位置。13 岁少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天 10 个，即使出去玩也从不间断。时间长了，就积累多了。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神稍有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

　其实，养成良好的习惯并不难。相关科研表明，一件事只要你坚持做上 20 天，就会成为一种习惯。所以，我们在任何一件事上，只要勇于坚持、勇于改变，就能养成良好习惯。著名心理学家威廉?詹姆士说，播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能成就一个美好人生。

　谢谢大家！

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