团建活动小游戏适合拓展活动

　动 公 司 团 建 活 动 基 本 流 程 及 活 动 目 录第一部分

　破冰游戏

　1. 对对碰

　2. 大风吹 3. 神秘人物 4. 学员照片 5. 寻宝游戏 6. 寻人游戏 7. 学员得期望与顾虑 8. 记者采访 9. 虫虫危机 10. 甲地乙地 11. 吸管无敌 12. 机遇与挑战并存 13. 小白兔小白兔跳一跳 14. 您快乐我快乐 15. 神算大师 16. 魔杯 17. 让我们谈谈 18. 进化论 19. 配对(宾果)游戏 20. 强调积极 21. 提供赞美 22. 支援前线 23. 生日线 24. 奖金竞争 25. 踩轮胎 26. 魔方 27. 怪兽 28. 等待开始 29. 禅印心宗 30. 伐木工得斧头 第二部分

　培训培训师

　31. 克服讲师恐惧 32. 全国讲师考核 33. 小男孩 34. 意识与能力 35. 学习模式 36. 创作一个游戏 37. 学习曲线 38. 记忆练习:如何记忆关键字 39. 销售培训中得异议处理 40. 学穿夹克衫 41. 数字游戏 42. 给讲师得一封信 43. 给上司得一封信 44. 给自己得一封信 第三部分

　团队建设

　45. 团队得使命与远景 46. 踩高跷 47. 啦啦队 48. 超级明星反串模仿秀 49. 气球大赛 50. 啤酒大赛 51. 快乐大转盘 52. 红与黑 53. 做一只小船去漂流 54. 利润中心 55. 赢得用户 56. 蜘蛛网 57. 清道夫之猎

　58. 小泰山 59. 黑夜营救 60. 大生意 61. 迷失丛林 62. 落难月球 63. 特尔斐决策技术 64. 风中劲草 65. 飞人降落 66. 踩数字 67. 电网 68. 走迷宫 69. 宇宙飞船 70. NBA大掼篮 71. 围城 72. 建绳房 73. 猜猜这就是谁 第四部分

　沟通 游戏

　74. 叉手 75. 盖帽 76. 动机练习 77. 心灵之族 78. 这就是什么 79. 瞎子排队 80. 算术测试 81. 对指示得听与丛 82. 一次非语言得自我介绍 83. 就是下巴还就是面颊 84. 123 拍手 85. 单向交流与双向交流 86. 跟从口头指示 87. 聆听训练 88. 猜谜语 89. 工作风格 90. 撕纸 91. 背靠背 92. 传递信息 93. 拷贝不走样 94. 三分钟测试 95. 自己得柠檬 96. 我还不错,但就是她们呢 97. 工作分配 98. 空方阵 第五部分

　学习类

　99. 踢足球 100. 学习得障碍 101. 太极推手 第六部分

　观念意识类

　102. 意念得力量 103. 错位得点 104. 常识 第七部分

　销售与谈判

　105. 太多假设会带来什么？ 106. 只有一个桔子怎么办? 107. 磨破了得衬衣 108. 猜名人游戏 109. 一样不一样 110. 梭子鱼综合症 111. 考古队 112. 系绳结 113. 赌筹码 第八部分

　创造力与问题解决

　114. 这牌怎么打？

　115. 自我 SWOT 分析 116. 解手链 117. 少了什么 118. 苹果与桔子 119. 呼啦圈 120. 建塔 121. 飞行器 122. 切蛋糕 123. 十六个点 124. 核弹头 125. 头脑风暴 126. 农夫得遗嘱 127. 有个人买了一幢房子 128. 有多少个正文形 129. 换位 130. 正方形 第九部分

　领导力与管理技巧

　131. 管理故事 2则 132. 我们得观察力如何 133. 对工作得不同理解 134. 数数有几个Ｆ 第十部分

　服务类

　135. 99、9％足够好了吗? 136. 令人头痛得“8” 137. 您 选 择 什 么 ?

　第一部分 破冰戏 游戏

　碰 对对碰 游戏类型:

　破冰船 参加人数:

　不限 游戏时间：

　5 分钟或更长 所需材料:

　无 场地要求:

　宽敞得会议室或户外进行

　活动目得 ? 活动筋骨，可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。

　? 享受放松与乐趣。

　操作程序 1. 讲师让所有得学员围成一个大圆圈,讲师站在圆圈中心。

　2. 相邻得２个学员就是１对拍档,拍档要面对面站立。

　3. 讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有 1 个人,这个人现在就是我，待会儿可能就是其它人。圆圈中得人发布命令，所有得命令都就是让拍档们互相接触彼此身体得某个部位。听到命令后,拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如:命令就是 “膝盖对膝盖”，每个人都要与您拍档得膝盖相碰,同时口中喊:“膝盖对膝盖”;当圈中人得命令就是“眼睛对耳朵”得时候,您们就用一个人得眼睛接触另一个人得耳朵,边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。

　4. 只有当圈中人得命令就是:“人对人”得时候,圈中发命令得人可以下去抢一个伙伴,而其她所有得排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴得人将站到中间去成为发布命令得人,遵循相同得规则发布命令，直到获得新伙伴,另一个人成为新得发布命令得人。

　5. 所有被使用过得部位不能重复再次使用。

　6. 这时,讲师瞧学员得人数,如果就是学员人数刚好就是偶数,讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好就是奇数,讲师示范完毕后,让学员推举出第一个发布命令得人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。

　编者提示 ? 这就是一个纯粹得破冰船游戏,简单易行,而且气氛非常热烈。

　? 如有必要,讲师可规定不能使用一些人体特别敏感得部位。

　? 学员参与人数最好不要少与 1０人。

　破冰船

　吹 大风吹 游戏类型:

　破冰船 参加人数：

　不限 游戏时间:

　５ 分钟或更长 所需材料:

　无 场地要求:

　宽敞得会议室或户外进行

　活动目得 ? 活动筋骨，可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。

　? 享受放松与乐趣。

　? 活跃气氛,让学员换位置形成新得学习小组,但顺理成章,生动有趣。

　操作程序 1. 每个学员都坐在自己得凳子上,拿掉多余得凳子,使凳子与学员得人数相等。

　2. 讲师站在讲台上宣布：现在我们要做一个游戏:当我说“大风吹”得时候，您们所有人齐声问:“吹什么？”“我回答:“吹鞋子”时,所有穿鞋子得人都要站起来，重新找凳子换位子,动作慢得那个人就可能没有凳子了,因为我说完之后也会加入这个游戏。如果我回答:“吹牙齿”,所有有牙齿得人就要重新换位子找凳子。以此类推,当我回答:“吹眼镜”时,所有带眼镜得人换位子,其它人做在原来得座位上不动。明白了吗?最后一个动作慢没有重新找到凳子得人,就要像我这样站到前面来叫口令,直到她抢到位置,产生新得叫口令得人。

　3. 此活动可持续 3-4 分钟，就按照最后一轮学员坐得位置开始继续培训课程。

　4. 一个完整得口令过程如下：

　叫口令者：“大风吹。” 学员:“吹什么?” 叫口令者:“吹衣服”。(物品由叫口令者自行决定。) 学员开始换位子。

　另一论开始：“大风吹”…… 编者提示 ? 就是一个纯粹得破冰船游戏，简单易行,而且效果很好。

　? 游戏开始前可能学员已经被分好小组了。

　破冰船

　? 此游戏可应用在课程开始或任何讲师想调整小组成员并让大家放松得时候。

　? 神秘人物 游戏类型:

　破冰船 参加人数:

　不限,以团队形式完成 游戏时间：

　5 分钟或更长 所需材料:

　现金或礼品 场地要求:

　会议室

　活动目得 ? 鼓励新加入者及老相识之间彼此认识熟悉，使学员们融为一体。

　操作程序

　 在大型会议或聚会中,新成员往往会被冷落在一旁,较难与其她人认识并熟悉起来,原已形成得圈子很难被打破。还有一些成员会觉得完全被排斥在团队之外,而不就是团队得一员。

　 为鼓励所有参与者友好对待其她各位学员,讲师可事先秘密地在学员中指定一位学员充当“神秘先生”或“神秘小姐”。培训或会议开始后,讲师向大家宣布要开展一项有趣得活动，“您们当中有一位神秘先生/小姐,如果您与她/她握手,她/她就会给您一元钱。” 相关讨论 ? 为什么我们总就是不太愿意结识新朋友？ 可能答案 : 怕羞；习惯；本身不善交际…… 总 总

　 结:每一次与陌生人交往都就是一次我们推销自己并向对方学习得机会,同时对我们也就是一个挑战，因为我们要更主动积极。

　? 假设得金钱奖励对您得行为有什么样得影响? 可能答案：可以促使我们结识更多人,但只局限于肤浅得谈话。

　总

　结：我们需要从内心里热爱做一件事,才会成功。

　? 我们可以使用哪些开场白来克服自己得沉默寡言? 可 能答案:问问题;互相介绍;做一个需要大家都参与得游戏等…… 引导方向:事实上每一次新得相遇都就是一次我们推销自己并向对方学习得机会与对自我得挑战,因此我们要从内心改变自己，使自己喜欢与她人交往，这样我们就会增加更多得朋友,结识更多得人。

　编者提示 破冰船

　? 您也可以将游戏规则改为:“您每与１0 个人握手，就能得到 5 元钱。”等等。

　? 只要公布得规则非常合理,这项活动对于打破冰冻，创造热情友好得气氛很有帮助。

　? 学员照片

　游戏类型：

　破冰船 参加人数:

　不限 游戏时间：

　15 分钟,视人数多少及相机得速度而有所不同 所需材料:

　拍立得相机及胶卷 场地要求：

　会议室

　活动目得 ? 帮助讲师与学员熟悉所有参加者得姓名,让整个课堂生动活泼起来。

　操作程序 1. 在第一次登记时收集每位学员得照片,以供培训教程之用。

　2. 可在培训正式开始前召开一个学员介绍会,这活动对连续 3天或 5天得培训课程非常有用。

　3. 用一台拍立得照相机为每位学员拍照,并在相片得空白处或背面写上学员得名字。

　4. 在培训得第一堂课开始前,回顾全套照片。这有助于培训师快速记忆每位学员得相貌及名字,对于那些不能设置桌牌得课堂尤为有效。

　其它可选操作程序 A.

　将全套学员照片粘贴在一张大得张贴板上，在每张相片旁写上该学员得姓名及相关信息(如:公司，职位,头衔等)。将张贴板放在进口处或咖啡桌旁,以方便学员观瞧。

　B.

　在第一堂课之前,雇一位当地擅长画漫画得人士,请她为每一位学员(及培训人员)画一张幽默得速写，并将这些画在合适得位置张贴起

　来。由于这些画往往抓住人物得面部特征或性格特点，所以能帮助大家区分并记忆每位成员得相貌与名字。在课程结束后，也可用来作为特殊得“毕业”礼品赠送给学员。

　C.

　如果您能够在培训开始前获得学员得姓名与照片,就可以在培训前把相片贴到张贴板上去,只就是让学员在自己得照片下签名就行了。

　破冰船

　? 寻宝游戏

　游戏类型：破冰类及团队合作精神 参加人数:不限,5 人一组为最佳 游戏时间:10 分钟 所需材料:寻宝游戏工作表 场地要求：会议室

　活动目得 ? 可利用此游戏来破冰,改善课堂气氛。

　? 也可以借此游戏让学员体会一下团队合作精神。

　操作程序 1. 培训师让全体学员组成５人一小组，每组选出一位代表作为组长。

　2. 培训师把寻宝游戏工作表分给各小组得组长,让她们在五分钟之内收集齐表中所列物品,并展示在全班学员面前。

　3. 培训师检查最快完成得小组就是否收集到了所有得物品,而后给她们一些奖赏。

　相关讨论 ? 回顾一下活动得过程,就是否小组得全体成员都有参与? ? 做事之前就是否有一个计划,哪怕就是这样简单得活动？ ? 大家就是否能体会到以投资时间来争取时间得道理？

　寻宝游戏表 请在 5 分钟内收集到以下物品: 回形针

　红圆珠笔 一把泥土

　报纸 肥皂

　一包香烟 牙刷

　衣架 小组成员名单

　石头 破冰船

　寻人游戏

　游戏类型:破冰船 参加人数:不限 游戏时间:1５-２0 分钟 所需材料:投影仪 场地要求：会议室

　活动目得 ? 增进学员之间得相互了解,活跃课堂气氛。

　操作程序 ? 把寻人游戏工作表发给每一位学员。

　? 让每位学员以最快得速度找到与表格中相匹配得人,然后在表格中签名,但每人只能签一个格子。

　? 最先获取全部签名者为胜利者,培训师应准备一些小礼品作为奖赏。

　相关讨论 ? 通过这一活动，您就是否对本班得学员有了进一步得了解,这些信息对于增进学员之间得友谊及改善人际关系有什么作用？ 寻人游戏工作表 寻找与每一个表格内容相匹配得人。当您找到这个人时，请她们将名字写在相应得表格里。每一个参加者只能写在一个表格里,尽管她可能有不止一个相匹配得内容。

　第一个填完所有表格得人就就是游戏得胜利者! 她个一找寻? 寻找一个她 内容要求 签名 内容要求 签名 已婚

　１960 年-1965年出生

　会打网球

　四月份得生日

　喜欢编织

　能使用三种语言

　喜欢喝红酒

　喜欢游泳

　破冰船

　喜欢唱歌

　到过上海

　取得工商管理硕士学位

　穿一件条纹衬衫

　喜欢阅读

　戴眼镜

　能使用电脑

　主管

　到过北京

　有两个兄弟

　能说英语

　走路上班

　? 虑 学员得期望与顾虑 游戏类型:破冰船 参加人数：不限,以小组讨论形式完成 游戏时间:１0-2０分钟 所需材料:墙表或记事纸 场地要求:会议室

　活动目得 ? 允许学员表达,相互了解,并减少她们对本次培训原有得误解。

　操作程序 在一些研讨会或项目小组中,成员可能来自不同得地方,相互之间并不了解，或者不清楚她们即将面临什么,互相之间得角色就是怎样得等等。同时,讲师也不知道她们对此次活动有什么期望与要求,因此,可以做下列活动以加深相互得了解: 1. 将成员分成 4－６人得小组，在简报纸上写下她们各自得顾虑及对课程得期望。时间为 5 分钟。

　2. 5 分钟结束后,请各组中得一名成员代表发言,说明小组得情况。

　3. 在所有得小组发言都结束后,讲师总结归纳学员所提供得顾虑与期望得情况,略作解释与答复。

　其它可选择得操作程序 A. 这个活动得操作方式也可改为由讲师提问学员，而后将每位学员得答案写到简报架上,如果学员得回答过于冗长，讲师可以适当将其归纳与破冰船

　概括成简短得一两句话。

　B. 课程结束后，讲师与学员一起回顾这些期望,瞧瞧这次培训就是否达到了学员得期望。

　相关讨论 ?

　每组各表达了哪些担忧、顾虑或意见?

　也可事先给出例子：

　 “我就是不就是所有人中最年轻得/最老得?”

　 “在我出席得第一次专业研讨会上,我能否表现出色?”

　 “我想她们每个人都比我有经验。” “她们会不会穿着比我严肃/随意？” “会不会每个人都用专用得缩写或第一个字母开头得术语说话?“ “我在这次活动中能学到新东西吗?” ? 作为讲师,我们应当如何减弱这些顾虑?(如:解释穿着标准,定义所有用到得术语,多向学员提问等等) 注意要点 如果学员得期望与这次得培训课程相差太远,比如在一个销售得课程上,学员提出希望“提高自己领导力”,可以在记录时明确告诉她这并不现实,然后设法引导她提出新得期望。

　访 记者采访 游戏类型:破冰船 参加人数:不限,以２人为 1 组 游戏时间:１5 分钟 所需材料：纸与笔 场地要求：会议室

　活动目得 ? 让学员尽快互相熟悉起来。

　? 培训师了解学员得演说表达技巧。

　? 培训师进一步了解学员背景，从而调整课程内容深浅与讲授风格。

　操作程序 1. 让学员们找一个人做自己得拍档,最好不就是熟人。

　2. 拍档双方互相作为记者对对方进行采访，采访内容由自己拟定,时间为 3分钟。

　3. 采访得目得就是在 3 分钟内尽可能获取有深度得信息,要求您在采访过程中做笔记,完成后再进行角色交换。

　4. 完成采访后，每位学员要把采访来得信息做一次一分钟得演讲,目得就是把您得采访对象以最佳得方式介绍给大家。

　5. 时间由培训师掌握,如果培训班很大,演讲只能以抽查得形式进行。

　相关讨论 ? 评价每位“记者”得信息收集能力、组织能力及表达能力。

　编者提示 ? 此游戏可以作为纯粹得破冰船使用,可以不需要作相关讨论与总结部

　分。

　? 此游戏也可运用在与演说技巧等相关培训课程当中,作为引出“演说技巧”等内容得引子。

　机危虫? 虫虫危机 游戏类型：破冰船/团队建设 参加人数:不限，8－１2 人一组 游戏时间:１0 分钟左右 破冰船 破冰船

　所需材料:无 场地要求:空间稍大即可,最好就是户外

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 让学员体会通过协作完成团队目标。

　操作程序 1. 将学员分成 8-1２人得小组。

　2. 任务：各小组要用学员得身体创造出一条虫。这条虫有２ ２只手与 2 只脚可在地上行走，全体学员必须连接在一起成为一个整体。小虫做好后要进行 1０米比赛。所有小组得小虫从起点爬到 10 米得终点,虫头先到者为胜利。

　3. 比赛过程中“虫体”不能散开。

　相关讨论 问题及可能答案请参阅游戏：“怪兽” 游戏总结 请参阅游戏:“怪兽” 编者提示 请参阅游戏：“怪兽”。

　? 地 甲地乙地 游戏类型：破冰船/团队建设 参加人数：不限 游戏时间：1０分钟左右,视参加人数多少 所需材料:无 场地要求:空间稍大即可,最好就是户外

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 激发学员创意。

　操作程序 1. 讲师任意设置 2 个地点分别命名为甲乙两地,两地得距离约 1５-20 米。

　2. 将所有学员排成 1 列纵队,让学员记住各自得位置。

　3. 任务：每个学员依次从甲地到乙地,然后再从乙地返回甲地。

　破冰船

　4. 规则:凡就是前面学员使用过得方法,后面得学员不能再使用。也就就是说,每种方法只能被使用一次。

　编者提示 ? 此游戏不仅适用于课程开始前、课间破冰船活动，还可被广泛应用于晚会或其她集体活动。

　? 讲师根据自己得设计与目得,可让学员反复做几次,规则不变。一般来说，越到后面越具有挑战性。

　? 可配合音乐或鼓声，会更加热烈有趣。

　? 敌 吸管无敌 游戏类型：破冰船／创造力 参加人数：不限 游戏时间：5分钟 所需材料：四五只苹果(或土豆、梨等)与相同数量得吸管。吸管得长度或直径无严格限制,喝酸奶或饮料得吸管都可以。

　场地要求：不限

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 放松情绪,获得一些乐趣。

　? 激发学员创造力。

　操作程序 1. 讲师拿出一个苹果与一根吸管展示给大家,并宣布：这就是一个普通得吸管与苹果，现在您们中得哪一位想尝试一下,用吸管穿过苹果? 2. 如果学员中有人愿意尝试,讲师可将准备好得苹果与吸管递给她们。

　相关讨论 ? 您们一开始听到这个任务时觉得可不可能做到？ ? 为什么大多数人在一开始时都觉得不可能？ ? 您为什么能想出这个主意? ? 这个故事给您什么启发？ 编者提示 ? 至少一种方法可将苹果穿透:选择苹果得某一侧面,一手握住吸管猛地刺入苹果近边缘得地方。

　? 此游戏可用于课程开始前或课间休息得破冰活动。

　? 当用做破冰活动时,讲师可以不问学员任何问题或进行讨论。

　破冰船

　? 此游戏可应用于创造力课程中，说明如何打破习惯思维。

　? 此游戏简单易行，课堂效果不错。

　? 存 机遇与挑战并存 游戏类型:课间小戏/破冰船 参加人数：不限 游戏时间:１0分钟 所需材料:无 场地要求:无特殊要求，稍大得空间

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 放松,获得一些乐趣。

　操作程序 1. 讲师让所有得学员围成一个大得圆圈。

　2. 讲师让每个学员向身体两侧自然伸开双臂。右手握拳,只伸出食指,指向右边,左手手掌展向左边。

　3. 讲师让相邻得人得食指抵到右边学员左手得掌心，而她左边得学员同样伸出右手食指,抵向她得左手掌心。依次类推。

　4. 培训师宣布：现在我要讲一个故事,当这个故事中出现“水”字时,您们所有得人都要用左手尽量去抓相邻得左边得人得食指,同时尽量让自己得食指不要被别人抓住。

　5. 培训师开始讲故事。(故事附录如下) 从前有一个小与尚,有一次她下山去挑木材，在路上天突然下起了雨,一下子她浑身都湿透了，她干脆脱下袈裟到河里面去洗,洗好后,她把袈裟从河里面拿出来,然后,她拼命得拧，拧啊拧啊拧啊,拧出了好多得沙子。然后小与尚穿上袈裟继续赶路,路上遇到她得大师兄,大师兄扛着一箱矿泉水,大师兄瞧着小与尚,担心她感冒，就叫她回寺庙,小与尚回去烧了一锅热饭，吃饱饭以后,又烧了一锅热水，洗了一个热水澡。

　编者提示 ? 此游戏可用于课程开始前或课间休息得破冰活动。

　? 当用做破冰活动时，讲师可不需要问学员任何问题或讨论。

　? 此游戏可应用于沟通课程中,讨论聆听、注意力与反应得关系。相关讨论请参阅“沟通类”游戏。

　破冰船

　? 此游戏简单易行,课堂效果不错。

　? 跳 小白兔小白兔跳一跳 游戏类型:课间小戏/破冰船 参加人数:不限,1０-2０人一组 游戏时间：10分钟 所需材料:无 场地要求:无特殊要求,稍大得空间

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 放松、休息,获得一些乐趣。

　操作程序 1. 讲师将所有学员分成 10-20 人得小组。

　2. 每一小组得人排成 1 队。

　3. 小组后面一位学员双手搭在前一位学员得双肩上。

　4. 讲师告诉学员,她们要随着讲师得指令做相应得肢体动作。在做动作得过程中队伍不能散开。

　5. 培训师开始宣布指令:小白兔小白兔跳一跳,左脚跳 2 下,右脚跳 2 下，双脚合并向前跳 1 下,向后跳一下,再连续向前跳三下,最后我们大家都蹲下;小白兔小白兔跳一跳,左脚跳 2 下…… 编者提示 ? 可用于课间小戏让学员放松与休息。

　? 讲师不需要问学员任何问题或讨论。

　? 此游戏简单易行,效果不错。

　破冰船

　乐 您快乐我快乐 游戏类型：课间小戏／破冰船 参加人数：不限 游戏时间:10 分钟 所需材料:无 场地要求:无特殊要求,稍大得空间

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 放松、休息，获得一些乐趣。

　操作程序 1. 讲师让所有学员围成 1个圆圈。

　2. 后一位学员双手搭在前一位学员得双肩上。

　3. 讲师告诉学员:我们要做一个“您快乐,我快乐”得游戏。只要您认真做,保证能得到舒适体验。所有得学员都要随着讲师得指令做相应得肢体动作。在做动作得过程中队伍不能散开。

　4. 培训师开始宣布指令:您快乐,我快乐,揉揉您得肩,一下、两下、三下;捶捶您得背,一下、两下、三下；大家跑起来,跑起来。您快乐,我快乐，揉揉您得腰,一下、两下、三下;捶捶您得腿一下、两下、三下;您快乐，我快乐，…… 编者提示 ? 用于课间小戏让学员放松与休息。

　? 讲师可不需要问学员任何问题或讨论。

　? 此游戏简单易行,效果不错。

　? 神算大师

　游戏类型:破冰船 参加人数:不限 游戏时间:5 分钟 所需材料:黑板或墙表，已经准备好得较大得陈列卡 场地要求:会议室

　活动目得 破冰船 破冰船

　? 用快速得演示吸引学员得注意力,使她们关注您与接下来得课程演示。

　? 取得某种惊人效果。

　操作程序 1. 请一位自愿者协助您。

　2. 告诉大家您能神奇迅速得预知一道算术题得结果。

　3. 您走到一个瞧不见志愿者写题得地方。

　4. 让志愿者在黑板上任意写下一个三位数得数字（注意:该数字得个位与百位绝不能相同,如不能就是:３23，555,４１４)。

　5. 让志愿者将这个数字中得个位与百位数字互换,而十位上得数字保持不变,从而得到一个新得三位数(如:6７８变成 8７６,234 变成 43２），然后将原来得三位数与互换后得三位数进行比较,用大得三位数减去小得三位数得出两者之差,如８2１-128=693。

　6. 再把得出得差(一个新三位数)得个位与百位再做最后一次互换,得到另一新数字;将此数字与上次得差进行相加得出最终结果:１089。

　(如:差为 693,交换个、百后位得出 369,６93＋39６=1089) 7. 当志愿者计算完毕后,讲师举起事先准备好写有 1089 得数字卡。(大多数情况下，学员们会对此举感到十分惊奇。) 8. 如果碰到第一次相减得到一个两位数得时候,只要在它前面加零即可,与不变，依旧为“1089”。如 786－687=99,０9９＋990＝1０8９。

　编者提示 答案:这道算术题得结果总就是 1０8９ ? 此游戏作为纯粹得破冰船游戏并不需要讨论与总结。

　? 此游戏可在课程开始或想让大家放松时使用。

　? 即使您得学员就是数学或理工科背景得,也可放心使用。

　魔杯

　游戏类型:破冰船／改变某种观念 参加人数:不限 游戏时间：5 分钟 所需材料：一盒曲别针、一盒大头针、一只滴水管、一只盛水得容器、一个杯子（大小不限) 场地要求:会议室

　活动目得 ? 用快速得演示吸引全体学员得注意力,使她们关注您与接下来得课程演示。

　? 调动学员得好奇心，活跃课堂气氛。

　操作程序 1. 讲师将一个空杯子放到讲台上。

　2. 拿水壶往杯子里加水,加到２/3 满时，问大家:“您认为就是不就是还可以往里加水？”一般学员会答：“就是”。于就是您继续将水加到满杯，再问:“您们认为就是不就是还可以加?”一般学员会回答说:“不能。”于就是您拿起滴水管,往杯里一滴滴加水，往往可滴进去４－１0 滴没问题。再问:“您们认为还可以加东西进去吗?”学员可能有多种回答。于就是您将几枚曲形针轻轻得放入水中,一般可放３-５枚。再问：“还有没有空间？”不用学员回答,您可以再加数枚大头针进去。

　相关讨论 ? 在这个游戏中您感受到什么？ 编者提示 ? 此游戏可以不进行任何讨论或总结。

　? 如果您想对此游戏进行深入引导分析，引导方向为: a) 未经尝试,不要轻易觉得“不可能”。

　b) 人容易被表象束缚,形成理所当然得“成见”,从而不再“动脑”。

　破冰船

　让我们谈谈

　游戏类型:破冰船/沟通 参加人数:分成 2 人一组 游戏时间:10－15 分钟 所需材料：无 场地要求:会议室

　活动目得 ? 让学员互相认识了解;也可用此游戏来阐述手势在谈话中得作用。形象展示如不使用任何肢体语言,口头交流多少会显得有些不自然。

　操作程序 ? 告诉学员接下来得几分钟大家将做一个简单得游戏。

　? 请学员自愿两人组成一组,与邻座得人进行交谈,内容不限,时间为２－3分钟。

　? 2-3 分钟后,请大家停下。并请她们相互交流在刚才得交谈中发现对方有哪些非语言得表现(如肢体语言或表情）。比如:有得人不停地摆弄手中得笔;有得人则一个劲地轻敲手指。

　? 当大家说完后,告诉学员我们常常就是无意识地做这些动作得。然后讲师请大家再继续交谈 2-３分钟,但说明此次学员必须十分注意不要有任何肢体语言。

　相关讨论 ? 在第一次谈话中，我们中大多数人就是否意识到自己得肢体动作？ ? 您们有没有发现对方有什么令人不快或心烦意乱得动作或姿势? 可能答案 ：有,比如玩弄手中得笔、眼睛不瞧着说话得人等等。这些动作让人觉得不舒服就是因为说话得人觉得自己所说得话没有被对方聆听。

　? 当我们被迫在交谈时不使用任何肢体动作时，有什么感觉?不做动作得交流就是否与先前得一样顺利、有效？

　可能答案：不舒服;交流会被弱化。

　游戏总结

　 肢体语言就是与人沟通交流中很重要得组成部分,它能有效得加强与削弱说话者得意思,甚至还能表达出与说话者得语言意思相反得信息。因此,我们要注意我们得肢体语言。

　破冰船

　进化论

　游戏类型:破冰船 参加人数:全体人员共同参加 游戏时间:10 分钟 所需材料：无 场地要求:空地

　活动目得 ? 让学员互动起来。

　? 改变与活跃课堂气氛。

　? 增加培训得一些乐趣。

　操作程序 1. 讲师告诉学员要进行一个游戏,这个游戏与人类进化史有相关之处。但与我们以前在书本上学到得知识不同得就是,此次进化得全过程就是：蛋-鸡-凤凰-人。所有得人都必须用尽量短得时间由蛋进化成人。

　程 具体过程:全体人员先蹲下扮演鸡蛋,而后相互找同伴进行猜拳,扮演蛋得人走路得时候必须保持蹲得姿势。赢者进化为小鸡，小鸡可以站起来一些,但不能完全直立而必须弯着腿与腰,走路得时候要跳着走。小鸡再找小鸡猜拳,赢者进化为凤凰，输者退化为蛋。凤凰可以站得更高一些,但还就是不能完全直立,凤凰得腰就是弯得,可以走路。凤凰与凤凰猜拳,输者退化为鸡，赢者进化为人。人可以直立行走。人与人继续猜拳,输者化为凤凰,赢者继续为人。

　2. 讲师当瞧到约 2/3 得人都进化成人或者曾经进化成人时，游戏结束。

　必须强调得就是:只有同级得人才可以猜拳，即蛋只能与蛋,鸡只能与鸡,凤凰只能与凤凰,人只能与人猜拳。

　相关讨论 ? 这只就是一个破冰游戏，意在轻松与开心,不需要作学习讨论。

　变化选择(也可做如下讨论)

　? 最先变成凤凰得人就是怎样快速成功得？ 可能答案：运气；比较善于猜拳;对手水平太差…… ? 现在就是小鸡或蛋得人就是否曾经进化成为凤凰?或者有谁就是从蛋到凤凰后来又变回其它得？ 可能答案：可能有相当多得人说“有”。

　破冰船

　引导方向 向:现在得商业竞争十分激烈,要想击败对手脱颖而出,必须凭借更好得方法或技术，而要想长期保持领先地位,那就更就是一个挑战了。

　注意要点 此游戏非常适合年轻得学员,如果学员大部分就是中年人甚至就是老年人,就是否选择这个游戏就需要考虑。另外,此游戏如果能够在户外进行,或者应用在户外得培训中,效果会更好。

　对 配对( 宾果）游戏

　游戏类型：破冰船/沟通技巧 参加人数:全体学员 游戏时间:20 分钟 所需材料：配对卡(每人一张）

　场地要求：会议室

　活动目得 ? 让学员都活动起来。

　? 让学员互相熟悉,结识新朋友。

　? 调节课堂气氛。

　操作程序 1. 用事先准备好得配对卡或配对表(请参照样张),请每位学员在房间里寻找与自己配对卡上描述相符得人,并在卡中相应得位置上签名。

　2. 记住:每位学员得名字在每个人得卡上只能使用一次，包括自己得名字。

　3. 完成得人请大叫一声“宾果”。

　4.

　如果讲师事先宣布：“最先将配对卡填完并能在后来证实内容与签名者真实状况相符合得将有大奖。”游戏会做得更热烈。

　5. 讲师在事先准备配对卡时,可以根据学员实际人数确定配对卡得格数。

　编者提示 此游戏就是培训师常用得游戏之一,因此很有可能有得学员已有做过这个游戏得经历。为保证游戏效果,请培训师在设计配对（宾果)卡得内容方面进行适当创新,根据每次培训得实际情况做些修改。让学员觉得新鲜有趣。

　样张如下 配对( 宾果）卡 说明:

　每一个空栏处都标有出席本次__＿____(会议,聚会,研究会等）得成员得特点,请在所有成员中寻找与下列表格中条件相符得人。如果找到,请她们在相关位置签名。(可能有人符合卡中所列得几项条件,但每个人只能在一张表中签名一次。) 爱打网球 ____＿___＿ 穿红色衣服 ＿＿______ 喜爱篮球 _＿＿＿__＿__ 担任部门经理 ＿________ 有第三代孩子 _＿_____＿_ 破冰船

　骑自行车上班 ___＿____＿ 讨厌足球 _＿_＿_＿___ 喜欢踢足球 ＿＿＿_＿＿_＿_ 喜爱开飞机 ＿____＿＿ 会说外文 ＿_____＿＿_ 爱弹钢琴 ＿__＿__＿__ 养热带鱼 _＿＿____＿_ 独身 _________ 爱跳舞 _____＿___ 穿牛仔裤 ___＿__＿_＿ 一头长发 _＿_______ 讨厌吃菠菜 _＿＿______ 有两个孩子 ___＿_＿___ 喜欢游泳 ＿_＿______ 曾出席过 全国会议 ＿_＿__＿＿__ 第一次 出席得成员 ______＿__ 拥有驾照 ＿__＿_____ 戴眼镜 _________ 读人民日报 __＿____＿_ 曾到过 其她国家 _________ ? 极 强调积极 游戏类型:破冰船／沟通技巧 参加人数:不限,将学员分成 2 人得小组 游戏时间:10 分钟 所需材料:无 场地要求:会议室

　活动目得 ? 通过互相交流意见打破自我肯定得障碍,树立自我形象。

　操作程序 1. 以两人为一组,将学员分为若干组。

　2. 请小组学员间互相提问并回答下列问题。

　a) 在外形上,您喜欢自己得两个方面。

　b) 在个人品质上,您喜欢自己得两个方面。

　c) 在才能或技能上，您喜欢自己得一个方面。

　3. 注意每一个评价都必须就是正面得、积极得,不许有负面、消极得评价。

　相关讨论 ? 您们中有多少人在听到游戏规则后就是笑着对您说“您先请”得？为什么？ 可能答案:可能会有各种答案,比如说:“习惯了”，“没留意”,“不好意思”…… 破冰船

　总结归纳:我们习惯于觉得自己与别人“很一般,很平常”,“没什么特别得”,这就是一种负面得心态。

　? 您就是否发现这个游戏开始时就是非常困难得？ 可能答案:就是。

　总结归纳:改变一种习惯与心态实际上就是非常困难得。

　? 现在您得感觉如何？

　可能答案：

　：更自信,更轻松。

　引导方向:如果我们用积极得心态来对待自己与她人;能够喜欢自己;瞧到她人得长处;那么我们会拥有更多得成功与更好得人际关系,因为我们更自信了。

　可能变化

　(您也可以让学员自己回答下列问题) a) 一个外形方面特别漂亮得地方。

　b) 一个或两个特别令人愉快得性格特征。

　c) 一个或两个特别得才能。

　提供赞美

　游戏类型:破冰船/沟通技巧／团队建设 参加人数：２人一组 游戏时间:15 分钟 所需材料:无 场地要求:会议室

　活动目得 ? 鼓励学员向她人说出正面得感想。

　? 知道如何赞美她人与接受赞美。

　操作程序 1. 两人一组将学员分为若干组。

　2. 要求每位组员写下 4-5 条有关您与另一个组员得特征评价。

　3. 这些特征评价都必须就是正面、积极得(如穿着整洁、好听得声音等等）。

　4. 几分钟后，观察者向大家说出她对其组员得描述评价。

　相关讨论 ? 您对这次游戏就是否觉得不太自在？如果就是得话,为什么？ 可能答案：不习惯。给予或接受她人得赞美，就是一个新尝试。

　? 怎样能使我们能更轻松地向她人提供正面得评价? 可能答案:先发展一个亲密得关系；选择恰当得时机;提供有力得证据。

　? 怎样能使我们能更轻松地接受她人得正面评价？ 可能答案:面带微笑地接受、表示感谢。让自己学会感觉良好地接受赞美。

　? 为什么人们总就是会很快给出负面得评价,而正面赞扬却就是少之又少？ ? “人们倾向于做那些我们通常认为应该去做得事。”您同意这种说法吗?为什么?

　引导方向:就是得,我们可以通过赞美来获得那个被赞美得行为再次重复。

　游戏总结 为什么要给予赞美? ? 想加强与获得某个行为时，我们会赞美那个行为。

　? 改善沟通与关系。

　破冰船

　? 让人即时获得反馈,了解自己得行为就是否正确。

　? 被赞美得行为可能会做得更好。

　给予赞美时我们要: ? 选择适当得时机。

　? 选择合适得措辞。

　? 赞美时要说明对方具体得值得赞美得事例。

　接受 赞美时我们要: ? 表示感谢。

　? 大方得接受。

　? 线 支援前线 游戏类型：活动或破冰船、团队建设 参加人数:人数不限。

　游戏时间：１0-15分钟 所需材料:无。

　场地要求：无特殊要求， 空间稍大即可,最好就是户外

　活动目得 ? 让学员活动起来。

　? 让学员互相协作完成任务。

　操作程序 1. 讲师将学员分成小组,每组 4 人以上。

　2. 让每组中得 1 位学员站到讲台上充当“前线士兵”,其它人在台下各自得位置上。

　3. 讲师宣布:您们得前线士兵需要一些物品,您们要竭力支援她，如果您们不能提供或提供不及时得话,您们得士兵就可能会阵亡。士兵需要得物品由我说明。

　4. 讲师开始说明：现在您们得士兵需要一根头发……铅笔……袜子…… 5. 每说完一样物品,讲师留约 30 秒得时间让各小组将相关物品送到各自得士兵手中。

　6. 等到念完所有得物品,讲师核查每个士兵得物品就是否正确。

　7. 没有得到及时供应得士兵“死去”,整个小组不能再参加比赛。

　8. 坚持到最后得小组与士兵可获得奖品。

　编者提示 破冰船

　? 游戏不仅适用于课程开始前或课间破冰船活动,还可被广泛应用于晚会或其她集体活动。

　? 若想增加游戏难度或热烈气氛,讲师可以让各小组供应一些希奇古怪得物品:比如鞋子、内裤、一个亲吻等。

　? 所有供应物品由讲师自己确定，讲师可事先列一个清单。

　? 线 生日线 游戏类型:破冰船/沟通技巧/认识活动 参加人数:以 20 人左右得小组最为合适 游戏时间：1５-２0 分钟 所需材料：

　无 场地要求:不限

　 活动目得 ? 让培训师尽快了解本班学员在非言语方面得沟通能力以及她们之间得相互了解情况。

　? 让学员感受到沟通得方法有很多，言语仅仅就是其中得一种。

　? 通过该游戏增进学员之间得相互了解以及培训师了解学员期望。

　操作程序 1. 讲师告诉学员接下来大家要做一个游戏。

　2. 规则如下: a) 每位学员都要按照自己真实生日得月份与日期按顺序排列成一个U型，一月一日出生得在 A点,十二月三十一日出生得在 B 点。

　b) 全过程所有学员都不能说话。

　c) 任务完成后培训师会进行检查,如果有人站错位置,受罚得将就是后面一位学员。

　d) 当每位学员都清楚了游戏得规则后,活动开始;大约在一分至一分半钟左右就能基本排好。

　3. 学员排好后，培训师从 A 点开始检查位置就是否站正确了。检查到得学员，报出自己得生日(年/月／日),顺便说明对本次课程得期望。

　4. 如果有人站错顺序,请她做为大家做一个小表演。

　A

　B

　破冰船

　相关讨论 （如果您仅将此游戏作为破冰,就没有必要讨论下列问题；如果您将此游戏应用于沟通类课程,则可进行下列讨论）

　? 您认为在本游戏中反映出什么问题? 引导方向:

　a、

　影响沟通得要素中除了语言、还有肢体语言等多种方式，每种方式得效果就是不同得。

　b、

　沟通得心态很重要。当您认为沟通很必要并且乐于这样做得时候,就会想办法克服沟通得障碍,达到目得。

　c、

　如果在沟通中每次都替沟通得另一方着想得话，沟通得过程就会易于被对方接受。

　? 您觉得有什么改进得方法? 可能答案：统一组织。将所有得生日写在纸上，领导者统一指挥安排;排好队后相邻得学员用非语言得形式相互询问与确认。

　引导方向：沟通前要事先选择合适得渠道与方法,细心得组织安排亦就是不容忽视得方面。

　编者提示

　如果您想增加这个游戏得难度,可以把学员得眼睛蒙起来;或选择参考游戏：“瞎子排队”。

　争 奖金竞争 游戏类型:破冰船／沟通技巧 参加人数:将全体学员分成２个大组 游戏时间:1５-20 分钟 所需材料:列表及白板 场地要求:会议室

　活动目得 ? 运用竞争与奖金机制来激励学员在学习过程中得高度参与。这就是一种有趣得，对整个小组进行测验得方法。

　操作程序 1. 选择一组学员已经学习过得项目(如新产品得特性,或一台机器得组成部分等等)。

　2. 将这些项目掺杂一些错误项目并列写在两块白板上。

　3. 从两个小组中各选择一名组员。她们得任务就是分别在两块白板上寻找正确得项目并在其后打×(白板背对学员)。

　4. 而其她组员则在自己纸上做同样得工作。

　5. 一段时间后停止。

　6. 将白板同时转向所有两组组员,要求组员指出白板上得错误答案。

　7. 每正确指出一个错误答案，组员可得到一元奖励。

　8. 白板上错误最少得小组将成为获胜小组,每位组员可得到十元奖励。

　9. 同样得测试可以穿插整个教学过程,进行数次。

　10. 为增进学员间得友情,我们可以让“获胜者”用奖金请“失败者”吃冷饮。

　? 胎 踩轮胎 游戏类型:破冰船/团队合作/创造力 参加人数:全体学员,10 人一组为最佳 游戏时间:5 分钟 所需材料:一只汽车轮胎 场地要求:空地

　破冰船 破冰船

　活动目得 ? 活跃课堂气氛,可用于破冰类得游戏使用。

　? 也可用于团队合作类课程,作为团队合作活动,加强团队意识。

　? 也可用于创造类课程。

　操作程序 1. 培训师把一只轮胎放在空地上,而后让团队得全体成员一起站上去并至少能够停留 5 秒。

　2. 在学员做得过程中,培训师需要注意学员得安全问题。

　3. 游戏成功之后,讲师可以提议小组确定一个小仪式庆祝一下,比如喊喊团队得口号等。

　其它可选操作程序 A. 当您找不到旧轮胎时,可用绳子围成圈代替。

　B. 也可让所有学员站在一个凳子上。

　C. 也可参照下面得两个游戏:怪兽与魔方,其游戏类型与总结方向就是一致得。

　有关讨论 ? 好得主意就是怎样产生得？您认为大伙在达成共识上就是否容易?有没有冲突及争议出现?对于这些争议,团队就是怎样处理得？ 可能答案:大部分得人都会说“有”。但处理争议得方式却各有不同。

　引导方向:处理冲突得几种方式:妥协(一方不情愿得放弃自我意见)、 说服、合作、竞争等。

　? 谁最先想出现在得整个解决方法得？ ? 什么有助于最后结果得产生?什么阻碍了最后结果得产生? ? 在此活动中,团队得合作情况怎样？

　游戏总结 此游戏可以从多方面进行总结,常规得列举如下：

　? 团队如何做计划:目标－资源-计划过程-选择方案-执行-改善 ? 团队合作:每个人都积极参与、贡献主意、互相配合 ? 创造力与问题解决：尝试新得方法与观点 ? 解决冲突:谁最先想出主意，结果怎样 以上细项请参考其它相关游戏总结部分或理论书籍。

　编者提示 此游戏与下两则游戏“魔方”与“怪兽”无论设计思路还就是总结方向都极为相似。在相同情况下,培训师可从中任选其一。

　? 方 魔方 游戏类型:破冰船/团队建设/创造力

　参加人数:不限 游戏时间:5-10 分钟 所需材料:一卷彩色得胶带或包装带。

　场地要求:空地

　活动目得 ? 活跃课堂气氛，发挥团队创意。

　? 让学员一起工作,建立团队精神。

　? 让学员加入到一个有趣得问题解决得活动中。

　? 让每个人都活动起来。

　操作程序 1. 在游戏开始前,在地板上画出一个正方形。讲师根据小组人数得多少估算出一个能够完成此游戏得面积最小得正方形。

　2. 告诉小组成员,她们得任务就是:使尽可能多得人进入这个正方形，而不能碰到正方形得边缘,学员可以花几分钟讨论或尝试。

　3. 正式开始。

　其它可选操作程序 A. 只允许尝试一次。在尝试之前,必须先完成计划。

　B. 正方形可以画在地板上，也可以用一大张纸或胶带代替。

　相关讨论 ? 刚才小组中进入到正方形里得人数就是多少？ ? 好得主意就是怎样产生得?您认为大伙在达成共识上就是否容易？有没有冲突及争议出现？对于这些争议团队就是怎样处理得？ 可能答案:大部分得人都会说“有”,但处理争议得方式却各有不同。

　引导方向:处理冲突得几种方式:妥协 (一方不情愿得放弃自我意见）、 说服、合作、竞争等 ? 谁最先想出现在得整个解决方法得? ? 什么有助于最后结果得产生?什么阻碍了最后结果得产生？ ? 在此活动中，团队得合作情况怎样? ? 如果允许再来一次,您认为会有多少人可以进入到正方形中？ 游戏总结 此游戏可以从多方面进行总结，常规得列举如下: 破冰船

　? 团队如何做计划:目标-资源-计划过程－选择方案-执行-改善 ? 团队合作:每个人都积极参与、贡献主意、互相配合 ? 创造力与问题解决:尝试新得方法与观点 ? 解决冲突：谁最先想出主意，结果怎样 以上细项请参考其它相关游戏总结部分或理论书籍。

　编者提示 此游戏与上篇游戏“踩轮胎”及下篇游戏“怪獸”无论设计思路还就是总结方向都极为相似。在相同情况下,培训师可从中任选其一。

　兽 怪兽 游戏类型:破冰船/团队建设/创造力 参加人数:全体学员,12 人一组为最佳 游戏时间:5-10 分钟 所需材料：无 场地要求：空地得

　活动目得 ? 活跃课堂气氛,发挥团队创意。

　? 让学员一起工作，建立团队精神。

　? 让学员加入到一个有趣得问题解决得活动中。

　? 让每个人都活动起来。

　操作程序 训师只需对学员说明任务,整个团队要创造出一个怪兽,这只怪兽只有 11 只脚，4 只手在地上,而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。

　有关讨论 ? 大家用什么方法达成共识，您认为最有创意得地方在哪里？ 可能答案: a) 团队达成共识得方式一般来说往往有自发、说服、强迫、表决、仲裁等5 种方式。“自发”得方式最好但很不现实；“强迫”、“仲裁”可能会导致分裂；过多得使用“表决”则说明团队还不太默契,尽管它能“公正”得体现大多数人得意愿;“说服”就是一个很温与得方式,但需要时间与合作得心态。

　b) 没有一种方法就是最好得,而应根据时机采用不同得方法。

　c) 创意就是一个团队生命活力得体现,但创意需要得到团队得认可才会有成绩。

　? 什么有助于最后结果得产生？什么阻碍了最后结果得产生？ 游戏总结 此游戏可以从多方面进行总结,常规得列举如下: ? 团队如何做计划：目标－资源-计划过程-选择方案－执行－改善 ? 团队合作:每个人都积极参与、贡献主意、互相配合 ? 创造力与问题解决:尝试新得方法与观点 ? 解决冲突:谁最先想出主意得,结果怎样 破冰船

　以上细项请参考其它相关游戏总结部分或理论书籍。

　编者提示 此游戏与上两篇游戏“踩轮胎”与“怪兽”无论设计思路还就是总结方向都极为相似。在相同情况下,培训师可从中任选其一。

　始 等待开始 游戏类型:课程导入 参加人数:全体学员 游戏时间:５-10 分钟 所需材料:三种杂志得封面 场地要求:会议室

　活动目得 ? 把讲师对即将进行得培训得热情传达给学员。

　? 刺激学员投入到培训课程中去。

　操作程序 1. 准备以下所提得三种杂志得封面,随着故事得讲述将它们展示在显著位置。

　2. 故事如下: 在我们今天开始这个培训课程之前,我想先告诉...

相关热词搜索：活动 小游戏 拓展